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xx88
Gast
Hallo, ich bin seit einem jahr wieder fest liert, alles läuft super.
Aber seit ca. vier wochen habe ich dass problem das ich panikanfälle bekomme und nicht mehr schlafen kann.
der Grund ist das mein damaliger ex freund und ich ,aus gesundheitlichen gründen meinerseits, zwei woche keinen sex mehr haben konnten, ich musste ihn immer wieder zurückweisen und es kam zu streitigkeiten. als ich bei ihm schlief und neben ihm im bett lag ornarnierte er und als ich aufwachte und das sah sagte er zu mir :wenn du es mir nicht richtig besorgen kannst ,dann mach ichs mir selber.
Ich fühlte mich eglig, war total verwirrt und bin seitdem sehr empfindlich was dieses thema betrifft.
ich kann nicht schlafen bevor mein freund nicht einschläft, ich muss seine hände sehen sonst bekomm ich panik und ich muss immer an ihm dran liegen was ihn einengt und meine angst aber auch nicht lindert.
ich kann damit nicht umgehen
kann mir jemand rat geben oder soll ich doch lieber einen psychologen herbei ziehen?????
Aber seit ca. vier wochen habe ich dass problem das ich panikanfälle bekomme und nicht mehr schlafen kann.
der Grund ist das mein damaliger ex freund und ich ,aus gesundheitlichen gründen meinerseits, zwei woche keinen sex mehr haben konnten, ich musste ihn immer wieder zurückweisen und es kam zu streitigkeiten. als ich bei ihm schlief und neben ihm im bett lag ornarnierte er und als ich aufwachte und das sah sagte er zu mir :wenn du es mir nicht richtig besorgen kannst ,dann mach ichs mir selber.
Ich fühlte mich eglig, war total verwirrt und bin seitdem sehr empfindlich was dieses thema betrifft.
ich kann nicht schlafen bevor mein freund nicht einschläft, ich muss seine hände sehen sonst bekomm ich panik und ich muss immer an ihm dran liegen was ihn einengt und meine angst aber auch nicht lindert.
ich kann damit nicht umgehen
kann mir jemand rat geben oder soll ich doch lieber einen psychologen herbei ziehen?????