Brief an Ex Freundin Nach Trennung, Trennung nach 4.5 Jahren

[hamburgx1984]

das Kaputtgehen der Beziehung ist auf ihre Bindungsangst zurückzuführen, ich habe dabei typische Verhaltensweisen zusammengefasst.

Der emotional vermeidende Beziehungstyp (auch „vermeidend gebundener Typ“) stammt aus der Bindungstheorie, die ursprünglich von John Bowlby und später von Mary Ainsworth erforscht wurde. Dieser Beziehungstyp zeigt bestimmte typische Verhaltensmuster in Partnerschaften und engen Beziehungen.

Typische Verhaltensweisen​

1. Distanz statt Nähe​

• Fühlt sich bei zu viel emotionaler Nähe schnell eingeengt.
• Braucht viel Unabhängigkeit und Raum.
• Zieht sich zurück, wenn der Partner mehr Nähe möchte.

2. Schwierigkeiten mit emotionaler Offenheit​

• Spricht selten über Gefühle.
• Wirkt oft kühl, rational oder distanziert, auch wenn Gefühle vorhanden sind.
• Hat Mühe, Verletzlichkeit zu zeigen.

3. Rückzug bei Konflikten​

• Konflikte werden eher vermieden als gelöst.
• Typisch sind Schweigen, Themenwechsel oder physischer Rückzug.

4. Starkes Bedürfnis nach Kontrolle​

• Bevorzugt Beziehungen, in denen keine starke emotionale Abhängigkeit entsteht.
• Kann Beziehungen unbewusst sabotieren, wenn sie zu ernst werden.

 

[Leere?Zukunft]

Nach 4, 5 Jahren, würde ich mindestens ein Gespräch erwarten, dass die Beziehung beendet wird.
Notfalls über Telefon, wenn man weit voneinander wegwohnt.
Wenn sie das nicht einmal für selbstverständlich hält, ist dieser Brief sinnlos.
Vielleicht besser , dass es zu Ende ist.

Hast du den Brief schon versendet?

Außerdem würde ich nie einen persönlichen Brief hier veröffentlichen.

 

[Werwiewas]

Lass es, nach 4,5 Jahren will das niemand mehr lesen, auch nicht die Ex!

Du hast nicht richtig gelesen.
Die Beziehung wurde erst vor kurzem beendet.

Diesen Brief würde ich aber auch keinesfalls abschicken.

 

[hamburgx1984]

bitte lasst mich in Ruhe mit dem Brief, Eure Vorwürfe an mir schmettern alle ab

Durch das beziehungsende, hatte ich schwere Krise, Jobverlust und Suizid Gedanken, weil meine Ex Freundin auch geliebt habe.

Ich hoffe ihr habt Verständnis, dass ich mich zur Polemischen Kritik und Schuldzuweisen an meiner Person im Moment nicht äußern möchte, ggf in 6 Monaten gerne - wenn ich mich dann hoffentlich stabilisiert habe, ich habe aufgrund des Vorfalls mehrere Psychiater angerufen in Hamburg aber noch keinen Termin bekommen, ich wollte mich medikamentieren lassen um wieder psychisch stabil zu werden (Suizidgedanken).

nach 4.5 jahren bin ich in die Stadt meiner Ex gezogen, meine Vermieterin hat mich um 600€Betrogen und ich habe keine schlüssel bekommen, Rausschmuss aus der Wohnung, Hotel gebucht an einem Sonntag

Schluss machen über whatsapp,

der war der Dank für 4.5 Jahre Fernbeziehung 25.000km mit dem ICE über 150km hin und zurück Hamburg und Hannover an einem Wochenende insgesamt daher 300km, für was?

Schluss machen über Whatsapp ohne Erklärung, kein Anruf
sehr traurig, ja zum teil Feile aber bedingt nochmal

DURCH IHREN BINDUNGSTYPUS (vermeidend) ich glaube ihr habe nie davon gelsen, aber ich habe hier die Typischen Charakter Muster des Vermeidenden Beziehungstyps geschrieben,

 

[Schutzhuette]

Schicke ihr eine kurze Textnachricht: "Danke für die schöne Zeit und danke, dass du mir die Augen geöffnet hast. Ich wünsche dir alles Gute. Good riddance" und dann lösche ihren Kontakt.

Ein Danke dafür, dass sie so feige ist, diese Beziehung nicht auf Augenhöhe und persönlich zu beenden? Niemals. So klein braucht sich niemand machen.

 

[kasiopaja]

Der Brief ist übergriffig und Du solltest ihn nicht abschicken.

 

[hamburgx1984]

Ein Danke dafür, dass sie so feige ist, diese Beziehung nicht auf Augenhöhe und persönlich zu beenden? Niemals. So klein braucht sich niemand machen.

was für ein Quatsch, sie sollte die Augen öffnen weil sie Vermeider und Beziehungs Änglster ist, wie oft denn nun noch?
Bei Nähe zieht sie sich zurück, zum Schluss kam es primär dadurch
Angst durch Nähe
habe Jon in Hannover angenommen (dadurch wäre ich in meiner WG im anderen Stadteil näher an ihr örtlich)
Angst vor Verpflichtungen in einer Beziehung

 

[hamburgx1984]

Der Brief ist übergriffig und Du solltest ihn nicht abschicken.

ich habe selbstmordgedanken und du fokkusierst dich auf den Brief?

 

[Tanja Susi]

Christine hat Schluss gemacht, du, te hast aus einer Kurzschlusshandlung etwas Persönliches zerstört.

Wie gesagt, ich verstehe nicht, was du mit dem Brief erreichen willst. Für dich als Abschluss o. K., aber du trittst ihr nur nach. Das bringt nichts.

 

[Schutzhuette]

was für ein Quatsch, sie sollte die Augen öffnen weil sie Vermeider und Beziehungs Änglster ist, wie oft denn nun noch?
Bei Nähe zieht sie sich zurück, zum Schluss kam es primär dadurch
Angst durch Nähe
habe Jon in Hannover angenommen (dadurch wäre ich in meiner WG im anderen Stadteil näher an ihr örtlich)
Angst vor Verpflichtungen in einer Beziehung

Und du willst sie jetzt retten?