Der Weg aus der Pornosucht

[Smokie]

Mein Frauenbild ist aber nicht so, ich habe mich in diese Filme geflüchtet um abzuschalten, Stress zu bewältigen, mich nicht mit Gefühlen auseinander zu setzen, an nichts zu denken und mich nicht rechtfertigen zu müssen. Ich habe mich nie wirklich mit mir selber auseinandergesetzt und dabei ist das nun rausgekommen. Ich liebe meine Frau und begehre sie auch. Ich kann vollkommen nachvollziehen das sie jetzt an mir, uns und an sich selber zweifelt.
Ich war zu schwach!

 

[Marisol]

Um abzuschalten? Nicht, um zu masturbieren? Zum Abschalten eignen sich doch ganz andere Filme.

 

[Marisol]

Naja, etwas viel pauschalisierend.
Es gibt schließlich auch Frauen, die gerne Pornos konsumieren. Und die werden sicherlich nicht die von dir beschriebenen Pornos konsumieren. Es gibt da auch andere.

Diejenigen werden auch nicht so darüber denken.

Nagut, heute ist ja Wetfrauentag. Es sei dir heute gegönnt so zu urteilen.

Wie...nett von dir.

 

[Smokie]

Um abzuschalten? Nicht, um zu masturbieren? Zum Abschalten eignen sich doch ganz andere Filme.

Das eine schließt das andere nicht aus.

 

[Marisol]

Wichtig ist, dass du ehrlich mit dir bist. Wenn mein Partner mir seinen Pornokonsum mit dem Entspannungsargument erklären wollte, würde ich ihn auslachen. Aber jede Beziehung hat ihre eigene Dynamik. Vielleicht täten euch ein paar Sitzungen bei einer Paartherapeutin gut.

 

[Smokie]

Wichtig ist, dass du ehrlich mit dir bist. Wenn mein Partner mir seinen Pornokonsum mit dem Entspannungsargument erklären wollte, würde ich ihn auslachen. Aber jede Beziehung hat ihre eigene Dynamik. Vielleicht täten euch ein paar Sitzungen bei einer Paartherapeutin gut.

Da hast du sicher recht, dass sollten wir ins Auge fassen. Alles nicht gerade einfach!

 

[Smokie]

Ich habe mich jetzt nur registriert, weil ich deinem Problem echt auf den Grund gehen will, aber nicht diskutieren kann, wenn die Freigabe meiner Beiträge ewig dauert. Du darfst dir darauf was einbilden...

Das würde mir genauso gehen. Bei uns würde das eine ernsthafte Ehekrise auslösen.

Was ich nicht verstehe ist, dass du einerseits diesen Thread unter 'Sexualität' eröffnet hast und im Titel auch die Pornosucht erwähnt ist, andererseits du aber mit dem Porno detox gut klar zu kommen scheinst. Nach meiner Logik ist die Pornosucht dann gar nicht mehr Thema, sondern die Emotionen, die die Therapie ausgelöst hat. Drehen sich diese Emotionen denn gänzlich um Sex? Ich steh echt auf dem Schlauch.

Huhu, herzlichen Danke für deinen Einsatz, womit habe ich das verdient.
Also mein Problem ist nicht der Sex und die Pornosucht habe ich durch meine Therapie auch sehr gut im Griff glaube ich. Es ist ehr meine mentale Gefühlslage, ich fühle mich schuldig, ich bin schuldig!! Ich habe unsere Ehe aufs Spiel gesetzt und das obwohl alles in Ordnung war meiner Meinung nach! Einfach nur enttäuschend!

 

[Loretta Lynn]

womit habe ich das verdient.

Wie gesagt, du darfst dir was darauf einbilden, aber ob du das auch verdient hast wird sich noch zeigen.

ich fühle mich schuldig, ich bin schuldig!! Ich habe unsere Ehe aufs Spiel gesetzt und das obwohl alles in Ordnung war

Du hast auch allen Grund dich schuldig zu fühlen. Wer denn sonst? Was erwartest du jetzt von deiner Frau? Absolution? Ich finde, du solltest sie mit deinen Schuldgefühlen in Ruhe lassen, und das nicht mehr mit ihr besprechen, denn sie hat dich nicht da hineingetrieben, ergo ist es auch nicht ihre Aufgabe dir da rauszuhelfen. Dafür hast du einen Therapeuten und jetzt auch einen Thread. Im Grunde ist sie Opfer deiner Pornosucht. Es ist nicht Aufgabe des Opfers den Täter zu trösten.

Es bringt nichts, wenn du dich jetzt selber bemitleidest. Arbeite erst mal deine Schuldgefühle auf und dann repariere den Riss in eurer Beziehung. Deine Frau ist noch immer bei dir und hält zu dir. Mach das nicht auch noch kaputt indem du sie noch mehr mit reinziehst.

Zu harsch? Ist nicht böse gemeint. Ich sage das nur aus Sicht einer Frau, deren Ehemann mit Hilfe von etwas wirklich Blödem prokrastiniert hat.

 

[Leere?Zukunft]

Erst einmal finde ich toll, dass du deine Probleme angehst und bist schon ganz schon weit gekommen.
Was ich bedenklich finde , ist das :

Also mein Problem ist nicht der Sex und die Pornosucht habe ich durch meine Therapie auch sehr gut im Griff glaube ich. Es ist ehr meine mentale Gefühlslage, ich fühle mich schuldig, ich bin schuldig!! Ich habe unsere Ehe aufs Spiel gesetzt und das obwohl alles in Ordnung war meiner Meinung nach!

Warum fühlst du dich schuldig?
Versuche einfach zu akzeptieren, dass du nicht perfekt bist ( das ist sowieso niemand).
Du bist ein Mensch, mit Stärken und Schwächen.
Obwohl es schon besser geworden ist, werden teilweise Männern immer noch die schwache Seite abgesprochen.
Gefühle zeigen, über Gefühle zu sprechen, ist etwas, was oft schwer fällt und nicht immer unbedingt in der Familie gefördert wird.
Akzeptiere dich , als jemanden, der auch Fehler macht.
Du bist nicht schuldig.
Süchte sind oft eine Flucht von der Wirklichkeit.
Geht es da bei deiner Therapie darum, was zur Sucht geführt haben könnte?

 

[Smokie]

Erst einmal finde ich toll, dass du deine Probleme angehst und bist schon ganz schon weit gekommen.
Was ich bedenklich finde , ist das :

Warum fühlst du dich schuldig?
Versuche einfach zu akzeptieren, dass du nicht perfekt bist ( das ist sowieso niemand).
Du bist ein Mensch, mit Stärken und Schwächen.
Obwohl es schon besser geworden ist, werden teilweise Männern immer noch die schwache Seite abgesprochen.
Gefühle zeigen, über Gefühle zu sprechen, ist etwas, was oft schwer fällt und nicht immer unbedingt in der Familie gefördert wird.
Akzeptiere dich , als jemanden, der auch Fehler macht.
Du bist nicht schuldig.
Süchte sind oft eine Flucht von der Wirklichkeit.
Geht es da bei deiner Therapie darum, was zur Sucht geführt haben könnte?

Danke für deine Nachricht.
Ja geht es und ich habe schon einiges rausgefunden und es liegt auch mit an meiner Kindheit , diese war nicht leicht und ich war viel alleine und hatte keinen zum reden und das in einer komplett neuen Lebenssituationen. Ich bin dabei das alles aufzuarbeiten aber das dauert.