Da würde ich einfach sagen: "Kein Problem, Leitungswasser haben wir da. Kann man auch heiss machen für Tee. Bringt doch gerne paar Teebeutel von Zuhause mit, da wir keinen Kräutertee trinken. Bei uns gibt es ... zu Essen. Wenn das nicht passt, bringt gerne was für euch mit."Ist man dort eingeladen, bekommt man ausschließlich unsüßten Gemüsekuchen, dazu einen ebenfalls ungesüßten Kräutertee. Kaffee? Nein. Ein Leitungswasser gibt es noch, sonst nichts. Lädt man die zu sich ein, beginnen zwei, drei Tage vorher die Whatsapps mit den Wünschen: Was alles nicht geht, fast alles, und was man essen würde, fast nichts.
Leben und leben lassen..... Kommentare, was ich mir gönne werden zur Kenntnis genommen, aber nicht ernst.
Nach meiner Erfahrung sehen Leute, die übertrieben auf Gesundheit beim Essen achten, eher krank aus.
Radikale Belehrungen in jede Richtung finde ich unangenehm und sage dann "es muss für dich stimmen, ich halte es für mich anders".