Was denkst du gerade oder magst du lieber quatschen?

[Lala8471]

Richtig! Darauf spielte mein Schwiegervater ja an. Die Leute sind so geblendet vom Sparen, dass sie gar nicht mehr den wahren Wert erfassen. 😎

Ja, aber 22 Euro für ein einfaches Tanktop, das ich nur unter dem Pulli trage, ist schon extrem. Aber ich werde sehen, wie es ist, wenn es ankommt.

 

[Bücherpuppe]

Tatsächlich achte ich erst drauf, dass ich die Technik beherrsche und mache Tatsächlich erstmal langsam, bis ich sicher bin.
Aber dann, wenn das sitzt, bäääm ich auch 5 mal hintereinander einen Sidekick oder donner auf die Pratze.

Das ist dann so, jetzt ist das richtig und dann Vollgas.

 

[Bodo B.]

Ja, aber 22 Euro für ein einfaches Tanktop, das ich nur unter dem Pulli trage, ist schon extrem. Aber ich werde sehen, wie es ist, wenn es ankommt.

Da bin ich auch gespannt... Nein, nicht was ihr jetzt wieder denkt... 😎

 

[PolarfuchsDX]

Tatsächlich achte ich erst drauf, dass ich die Technik beherrsche und mache Tatsächlich erstmal langsam, bis ich sicher bin.
Aber dann, wenn das sitzt, bäääm ich auch 5 mal hintereinander einen Sidekick oder donner auf die Pratze.

Das ist dann so, jetzt ist das richtig und dann Vollgas.

Jop. Macht man beim Krafttraining ebenso. Das Gewicht kommt dann von alleine (sagt man). Gibt dort viele Hampelmänner, die keine Technik beherrschen und Gewicht drauf laden wie ein Irrer 😀 Aber geht ja mit denen Heim. Die musst du aber dann im worst case wieder flicken 😀

 

[Bücherpuppe]

Jop. Macht man beim Krafttraining ebenso. Das Gewicht kommt dann von alleine (sagt man). Gibt dort viele Hampelmänner, die keine Technik beherrschen und Gewicht drauf laden wie ein Irrer 😀 Aber geht ja mit denen Heim. Die musst du aber dann im worst case wieder flicken 😀

Wie oft trainierst du in der Woche?

Ich versuche 2 mal in der Woche einzuhalten, manchmal klappt es nicht, wenn zB eine große Klausur am nächsten Tag ansteht.

Da die 2 Stunden jeweils schon hardcore sind, reicht es mir dann auch. Dann erstmal Superkompensation abwarten und dann mache ich selbst noch was.

 

[PolarfuchsDX]

Wie oft trainierst du in der Woche?

Ich versuche 2 mal in der Woche einzuhalten, manchmal klappt es nicht, wenn zB eine große Klausur am nächsten Tag ansteht.

Da die 2 Stunden jeweils schon hardcore sind, reicht es mir dann auch. Dann erstmal Superkompensation abwarten und dann mache ich selbst noch was.

In der Regel Di, Do, Sa, So. Gibt natürlich auch Tage an denen ich keine Lust habe, bzw. am WE eine Fahrradtour mache und da keine Zeit habe.

Mach einfach in deinem Tempo und Umfang. Hauptsache du machst was. Und es gibt immer mal Phasen in denen was anderes Prio hat. Man wird ja auch mal krank und ist ganz schnell mal 2-3 Wochen außer Gefecht.

Aber man sollte sich dann auch keine hohen Ziele stecken. Ich selbst hab keine Ziele. Ich schau einfach was mit dem Umfang und dem Aufwand geht

 

[Shirona]

Ich bekomm grad einfach keine Wärme in meinen Körper. Trage schon 3 Pullis und sitze direkt an der voll aufgedrehten Heizung und bin immer noch am frösteln.

 

[Floridah]

Ich bekomm grad einfach keine Wärme in meinen Körper. Trage schon 3 Pullis und sitze direkt an der voll aufgedrehten Heizung und bin immer noch am frösteln.

Eine große Tasse 🍵 heißen Tee 🫖 trinken?

 

[Shirona]

Eine große Tasse 🍵 heißen Tee 🫖 trinken?

Habe eben schon 2 Tassen heißen Tee getrunken, das half dann tatsächlich kurzzeitig, aber inzwischen ist mir schon wieder kalt 😵

 

[Bücherpuppe]

Ich lasse mich da auch nicht stressen.
Es wird jedes Mal ein bisschen besser und das macht mich zufrieden.
Es macht Spaß, ich friere nicht mehr so häufig, ich kann tatsächlich am nächsten Tag konzentriert lernen und habe mehr Energie.
Ich bin kurz vor 40, da muss ich mit 18 jährigen nicht mithalten können, die übrigens auch nach dem Warm Up keuchen 😂.

So gute Nacht ✨️, schlaft gut und tut nichts, was ich nicht auch tun würde 😉