Unsichtbarer Rucksack

[Gelöscht 131448]

Der Rucksack und sein Inhalt stehen aber explizit für ertragenes Leid und nicht für positives. das macht auch null Sinn weil positives nicht belastet und daher auch kein Gewicht im Sinne einer zu tragenden Last hat.

Aber die positiven Dinge können die negativen Dinge leichter machen und damit einen Teil der Last wegnehmen. Wie richtig große Luftballons, die man an den Rucksack bindet. Ein Luftballon allein bewirkt nicht viel, aber je mehr Luftballons man an den Rucksack bindet, desto leichter wird er.

 

[Pfefferminzdrops]

Der Rucksack und sein Inhalt stehen aber explizit für ertragenes Leid und nicht für positives. das macht auch null Sinn weil positives nicht belastet und daher auch kein Gewicht im Sinne einer zu tragenden Last hat.

Für dich und so manch andere mag er dafür stehen. Ich nutze das Bild des Rucksacks durchaus auch anders, nämlich als geschulterte und prägende Lebenserfahrung. Und die war bei mir sogar vornehmlich positiv. Trotzdem enthält er auch negative Elemente.

 

[Shorn]

Für dich und so manch andere mag er dafür stehen. Ich nutze das Bild des Rucksacks durchaus auch anders, nämlich als geschulterte und prägende Lebenserfahrung. Und die war bei mir sogar vornehmlich positiv. Trotzdem enthält er auch negative Elemente.

Bei mir leider nicht, aber sei sei dir gegönnt und auch jedem anderen.

 

[Pfefferminzdrops]

Bei mir leider nicht, aber sei sei dir gegönnt und auch jedem anderen.

Ich weiß, @Shorn, und es tut mir auch unendlich leid, welches Unrecht dir widerfahren ist. Aber du hast dich auch nicht brechen lassen, hast eine schier unglaubliche Resilienz bewiesen, die dich zu dem Menschen gemacht hat, der du heute bist. Und genau diese Resilienz war/ist nach meiner Definition eben auch in deinem Rucksack enthalten. 🫂

 

[Shorn]

Ich weiß, @Shorn, und es tut mir auch unendlich leid, welches Unrecht dir widerfahren ist. Aber du hast dich auch nicht brechen lassen, hast eine schier unglaubliche Resilienz bewiesen, die dich zu dem Menschen gemacht hat, der du heute bist. Und genau diese Resilienz war/ist nach meiner Definition eben auch in deinem Rucksack enthalten. 🫂

Das klingt einleuchtend so könnte man es durchaus betrachten, danke. Aber haben wir diese Resilienz nicht alle irgendwie, der eine etwas mehr, der andere vielleicht etwas weniger? Ich denke doch.

 

[Pfefferminzdrops]

Das klingt einleuchtend so könnte man es durchaus betrachten, danke. Aber haben wir diese Resilienz nicht alle irgendwie, der eine etwas mehr, der andere vielleicht etwas weniger? Ich denke doch.

Genau, die Ausprägung vorhandener Resilienz ist unterschiedlich und je nachdem reicht sie eben, um Herausforderungen bewältigen (oder sogar noch gestärkt daraus hervorgzugehen) zu können oder eben nicht. (Die Forschung dazu geht übrigens auf die Zeit des NS zurück und befasst sich mit der Frage, wodurch einige Menschen es geschafft haben, die furchtbare Zeit in den KZ zu überstehen, während andere daran zu Grunde gegangen sind.) Man kann Resilienz auch aufbauen/stärken - das ist die wertvollste Erkenntnis aus dieser Forschung, sollte dazu aber natürlich die Stellschrauben kennen. Das würde hier jetzt zu sehr ins OT führen. Wenn dich das interessiert, google mal nach den 7 Säulen der Resilienz. Darüber findest du ein Erklärmodell. Du selber hast wahrscheinlich vieles intuitiv richtig gemacht.

 

[_Phoenix2_]

Der Rucksack und sein Inhalt stehen aber explizit für ertragenes Leid und nicht für positives. das macht auch null Sinn weil positives nicht belastet und daher auch kein Gewicht im Sinne einer zu tragenden Last hat.

Ich habe irl oft einen Rucksack dabei und darin sind eigentlich nur positive und nützliche Dinge. Warum sollte ich den nutzlose Dinge mit mir rumschleppen?

 

[_Phoenix2_]

Genau, die Ausprägung vorhandener Resilienz ist unterschiedlich und je nachdem reicht sie eben, um Herausforderungen bewältigen (oder sogar noch gestärkt daraus hervorgzugehen) zu können oder eben nicht. (Die Forschung dazu geht übrigens auf die Zeit des NS zurück und befasst sich mit der Frage, wodurch einige Menschen es geschafft haben, die furchtbare Zeit in den KZ zu überstehen, während andere daran zu Grunde gegangen sind.) Man kann Resilienz auch aufbauen/stärken - das ist die wertvollste Erkenntnis aus dieser Forschung, sollte dazu aber natürlich die Stellschrauben kennen. Das würde hier jetzt zu sehr ins OT führen. Wenn dich das interessiert, google mal nach den 7 Säulen der Resilienz. Darüber findest du ein Erklärmodell. Du selber hast wahrscheinlich vieles intuitiv richtig gemacht.

Das kannst du gerne hier ausführen. Es ist für mich kein OT.

 

[Shorn]

Ich habe irl oft einen Rucksack dabei und darin sind eigentlich nur positive und nützliche Dinge. Warum sollte ich den nutzlose Dinge mit mir rumschleppen?

Der Rucksack ist rein symbolisch

 

[_Phoenix2_]

Warum sollte man Leiden, Erkrankungen usw. haben, was doch nutzlos ist? Man hat diese Sachen und kann sie nicht einfach abwerfen und loswerden.

Manchmal ist man einfach machtlos und es gibt keine Heilung oder ähnliches oder man trägt etwas sein Leben lang mit sich herum, obwohl man es nicht will. Das ist dann auch keine Frage des Wollens.

(...)

Ich verstehe dich gut, weil ich auch einige Sachen habe, die ich nicht ablegen kann.
Es ist schlecht, wenn man viel zu tragen hat, was andere vielleicht nicht mal sehen.