Wie kommt Ihr so mit dem altwerden klar?

[kasiopaja]

Ich werde meine mal nicht färben oder tönen.
Langsam kommen auch die ersten grauen Haare.

 

[springer]

Ich habe einen weißen Bart, auf dem Kopf gar keine Haare, bin aber ansonsten top fit und ohne Wehwehchen. Genieße es, ein alter Knacker zu sein, der den Frauen im Bett das geben kann, was sie sich wünschen.

 

[🦉Frau Rossi🦉]

Hi,
die Frage steht eigentlich schon im Titel. Wie "findet" Ihr das Altwerden? Schlecht? Neutral? Gut?

Die Frage ist mir eingefallen, als ich Heute wieder aufgewacht bin, und mich einfach alt gefühlt habe. Ich bin noch nicht mal 40, gehe aber auf dieses Alter zu, und fühle mich z.T. wie ein "alter Opa", was sich z.B. darin zeigt, dass ich die meisten Nächte nicht länger als 6h schlafen kann, "neuerdings" (seit 1 ... ein paarJahren) bevor ich aufstehen und wieder auf´s Klo muss. Es hat sich auch eingebürgert, dass ich mit offenem Mund schlafe, wodurch dieser beim Aufstehen oft trocken ist... Generell bin ich alles andere als fit, was vermutlich auch an meinem Übergewicht (ca. 1,90 bei 115-120Kg) liegt, oft schlapp, Abends schnell müde, schlafe beim Tv gucken oft ein usw usv... wie ein "alter Opa" halt.

Wenn ich das vergleiche mit der Zeit als Kind / Jugendlicher, wo es genau das Gegenteil war. Jetzt heist es beim Essen eher "iss´ weniger, du bist eh so dick", und damals war ich sehr groß für mein Alter aber sehr dünn, was mir auch den Spitznamen "Bohnenstange" einbrachte, der aber jetzt nicht als Mobbing bezeichnet werden könnte.

Wenn ich Heute einen normalen doch recht langen (8...9km) Spaziergang mache, bin ich danach erst mal fertig. Duschen tu ich mich dann sowieso, und den Rest vom Tag, da ist oft nicht mehr viel zu erwarten, außer ausruhen und später dann schlafen.

Als Kind / Jugendlicher war ich sehr viel draußen. Es gab in einer Wiese so eine Ansammlung von Felsen und Bäumen, wie eine Insel, die wir Kinder "Waldinsel" nannten. Da konnte man viel spielen, an den Felsen rum klettern... Kondition war damals auch nicht mein Thema Nummer 1, aber verglichen mit Heute war ich top-fit.

Als Kind hatte man nicht viel Selbstbestimmung. Bettgeh-Zeiten, Finanzielle Freiheit, ja sogar "was man kaufen darf" wurde von den Eltern vorgegeben. Druck gab es durch die Schule, und die Pflicht, gewisse Schul Noten zu erreichen, die dann, zumindest bei unserer Erziehung, 2 Seitig bewertet wurden. Schlechte Noten wurden abgestraft, gute Noten wurden z.T. mit Geschenken belohnt...

Als Kind ist man Geschützt, in der Blase mit den Kumpels, abgeschirmt von den "Härten der Welt", die als Erwachsener plötzlich auf einen hereinfallen, ich habe es so empfunden, als Kind der 90er und Jugendlicher der späten 90er und frühen 2000er.

Als Erwachsener hat man dann die Freiheit. Plötzlich ist viel Geld da. Man kann sich kaufen, was gewünscht ist, und bei Bedarf die ganze Nacht wach bleiben ... es gibt ,abgesehen von Gesetzen, keine Regeln mehr.

Persönlich vermisse ich trotz dieser Dinge die Kindheit sehr stark. Ich vermisse die körperliche Fitness, und ich vermisse die "Unbeschwertheit". Ein "komischer Vogel" war ich damals schon, aber das ist nicht so schlimm wie die diversen psych. Krankheiten, die ich im laufe des Erwachsen seins angesammelt habe, und mit denen ich mich, Zeitpunkt dieses Textes, so wie mtlw. Dekaden lange, herumschlage.

Freundschaften zerbrachen, und aus Real Life Treffen mindestens alle 2...3 Tage, Übernachtungen "Lan Parties" mit einem kleinen, aber dafür wirklich tollem Freundeskreis wurden geändert auf viel Einsamkeit, Online Chat Kontakte, auf die man angewiesen ist, wenn man einen speziellen und sehr kleinen Interessenkreis "Hobbies" wenn man so mag, hat.

Ich meine, letztlich kann man am Altern ja nichts ändern, aber wie man mit dem Alter klar kommt, ist hier die Frage. Zwar genieße ich schon die Freiheiten als erwachsener, aber ich vermisse meine "Freuden", die ich als Kind hatte. Positiv denken, extrovertiert, Lebensfroh... so würde ich mich beschreiben als Jugendlicher, und Heute... naja, man muss sich ja nur mal die Themen anschauen, die ich hier so veröffentlicht habe.

Die Frage ist daher also die, die das Thema als Titel hat. Ihr könnt gerne Eure Meinung dazu schreiben, aber ich werde wohl nicht so viele Antworten geben, eher lesend aktiv sein, da es mit meinen Zwängen anstrengend ist, da Antworten zu schreiben, und ich es auch mehr so sehe, dass Leute ihre Erfahrungen rein schreiben.

Grüße: Galdo

Wenn ich mich mal nur auf den Anfang konzentriere kommt mir eine Frage in den Sinn.

Hast Du schon mal einen Check-up machen lassen?

Gesundheits-Check-up für Erwachsene

Gesundheits-Check-up – ein Vorsorgeprogramm für alle gesetzlich Versicherten ab 18: Mehr zu Umfang und Ziel des Check-ups

gesund.bund.de

 

[Shorn]

Ich bin 49 und mich stört am meisten, dass die Haare bei mir weiss werden, ich weiss, ja es ist oberflächlich aber mich persönlich stört es sehr, denn immer färben ist ja auch nicht gut.

Ich war schon mit 28 Schneeweiß und bin es noch heute, dafür habe ich aber zum Glück null Haarausfall. War mir aber immer schnuppe.

 

[Gelöscht 132878]

Du kannst die Patientenverfügung selbst schreiben. Es gibt einfache Vorlagen im Internet, zum Beispiel beim Bundesministerium für Justiz. Auch Ärzte, Notare oder Apotheken können helfen. Wenn du ganz sicher gehen willst, kannst du sie von einem Notar oder Anwalt überprüfen lassen?!

Aber all das steht noch an bei mir.

Ich möchte nicht die Entscheidung irgendjemand anders überlassen wenn es (Ich hoffe es mal nicht) Zum Komazustand kommen sollte.

Wie so oft lässt sich im Leben nur wenig kontrollieren .

 

[Gelöscht 132878]

Du kannst die Patientenverfügung selbst schreiben. Es gibt einfache Vorlagen im Internet, zum Beispiel beim Bundesministerium für Justiz. Auch Ärzte, Notare oder Apotheken können helfen. Wenn du ganz sicher gehen willst, kannst du sie von einem Notar oder Anwalt überprüfen lassen?!

Aber all das steht noch an bei mir.

Ich möchte nicht die Entscheidung irgendjemand anders überlassen wenn es (Ich hoffe es mal nicht) Zum Komazustand kommen sollte.

Wie so oft lässt sich im Leben nur wenig kontrollieren .

Vorsorgevollmacht und Patienten-Verfügung sollte man schon früh machen. Man weiss ja nicht, was passiert und dann ist das extrem

Hast Du eins? Bin etwas älter, 1981 Baujahr
Joa.. ich habs noch nicht, bin aber dabei.

Alles Gute

 

[Shorn]

Wenn ich mich mal nur auf den Anfang konzentriere kommt mir eine Frage in den Sinn.

Hast Du schon mal einen Check-up machen lassen?

Gesundheits-Check-up für Erwachsene

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gesund.bund.de

Mein Doc meint außer leichtem Bluthochdruck alles chic zumindest was die Organe anbelangt. Sogar noch alle da bis auf den blinden Darm.

 

[Phantombild]

Gar nicht gut.
Ich bin körperlich wahrscheinlich so fit wie noch nie, weil ich viel Sport mache und bei der Ernährung ziemlich diszipliniert bin. Das ist allerdings auch das einzig Positive.

Man guckt ja auch zurück in die Vergangenheit, das bisherige Leben. Und stellt sich in dem Zuge auch die Frage, ob das bis hierhin alles so gelaufen ist, wie man sich das vorgestellt oder gewünscht hat. Dahinter muss ich leider ein klares Nein setzen. In einigen Punkten fühlt sich es schon so an, als hätte man versagt.

Und das schlimme ist, man kann die Vergangenheit nicht rückgängig machen. Entscheidungen nicht korrigieren. Fehler nicht rückgängig machen oder Menschen denen man begegnet ist, nicht aus dem Weg gehen.

 

[Shorn]

Gar nicht gut.
Ich bin körperlich wahrscheinlich so fit wie noch nie, weil ich viel Sport mache und bei der Ernährung ziemlich diszipliniert bin. Das ist allerdings auch das einzig Positive.

Man guckt ja auch zurück in die Vergangenheit, das bisherige Leben. Und stellt sich in dem Zuge auch die Frage, ob das bis hierhin alles so gelaufen ist, wie man sich das vorgestellt oder gewünscht hat. Dahinter muss ich leider ein klares Nein setzen. In einigen Punkten fühlt sich es schon so an, als hätte man versagt.

Und das schlimme ist, man kann die Vergangenheit nicht rückgängig machen. Entscheidungen nicht korrigieren. Fehler nicht rückgängig machen oder Menschen denen man begegnet ist, nicht aus dem Weg gehen.

Nennt sich Leben. Einige Fehler hätte man korrigieren können hätte man es unmittelbar getan, im Nachgang unmöglich.

 

[Gelöscht 132878]

nie, weil ich viel Sport mache und bei der Ernährung ziemlich diszipliniert bin. Das ist allerdings auch das einzig Positive.

Hut ab dafür!
Auch wenn rückblickend man einiges vlt bereut und die Dinge nicht so gelaufen sind wie man es sich vorgestellt hat.

Habe selbst so was wie Kptsd.. da läuft das Leben leider ganz sicher nicht so wie man sich das Dasein mal vorgestellt hat.

Alles Gute 🍀