Zebaothling
Sehr aktives Mitglied
ist doch logisch Dein Tagesablauf ist ein völlig anderer.
Wenn Du Dir sonst eher Zeit lassen kannst ist es jetzt besser die Dinge - neben der Reha erledigt zu haben, als sie noch erledigen zu müssen.
Überdenke Deine Zeiteinteilung oder nehme sie vor ...man kann sich ja auch so vor dem Rechner verlieren, sozusagen berieseln lassen, kein Problem wenn man Zeit hat , aber wenn man etliche Stunden nicht Zuhause ist, vermisst man alte Routinen, völlig normal...es müssen neue her, an die Rehaviorbereitung angepasste - das kriegste locker hin , ich würde mich zuerst fragen wo ich Zeit sparen kann ( Bsp. E-Roller statt zu Fuß laufen , Einkaufen in größeren Mengen , aber auch im Alltag alles sozusagen griffbereit haben, lange Wege vermeiden, ach Du bist doch nicht dumm....)
das wichtigste ist
das Du Dich positiv damit auseinandersetzt , nicht so nach dem Motto das schaffe ich nicht, sondern so nach dem Motto
Probleme - wie Probleme - es gibt keine Probleme.....
es gibt nur Herausforderungen ...
Wenn Du Dir sonst eher Zeit lassen kannst ist es jetzt besser die Dinge - neben der Reha erledigt zu haben, als sie noch erledigen zu müssen.
Überdenke Deine Zeiteinteilung oder nehme sie vor ...man kann sich ja auch so vor dem Rechner verlieren, sozusagen berieseln lassen, kein Problem wenn man Zeit hat , aber wenn man etliche Stunden nicht Zuhause ist, vermisst man alte Routinen, völlig normal...es müssen neue her, an die Rehaviorbereitung angepasste - das kriegste locker hin , ich würde mich zuerst fragen wo ich Zeit sparen kann ( Bsp. E-Roller statt zu Fuß laufen , Einkaufen in größeren Mengen , aber auch im Alltag alles sozusagen griffbereit haben, lange Wege vermeiden, ach Du bist doch nicht dumm....)
das wichtigste ist
das Du Dich positiv damit auseinandersetzt , nicht so nach dem Motto das schaffe ich nicht, sondern so nach dem Motto
Probleme - wie Probleme - es gibt keine Probleme.....
es gibt nur Herausforderungen ...