Toxisch oder krank? Wenn der Partner einen kaputt macht!

[Gelöscht 125119]

Unsere Familien haben schon alles damals mitbekommen. ABER ich bin ja wieder zu ihm zurück.
Ich traue mich gar nicht mehr mit irgendjemandem zu reden, weil ich mich schäme.

Wenn ich jemandem sage ich trenne mich, es aber dann doch nicht mache... versteht ihr was ich meine?
Ich glaube ich brauche einen Arschtritt oder so! Denn aktuell IN den Situationen haue ich ab. Sobald es sich beruhigt kann ich nicht gehen, ich weiss wirklich nicht, wie ich das beschreiben soll.

Ich bin kein dummer naiver Mensch, würde ich das von jemand anderen hören, würde ich genauso reagieren wie ihr, aber in der Situation ist es wirklich nicht einfach.

Suche Dir Hilfe!! Dringend.

therapie.de - Psychotherapie-Portal und Therapeutensuche
WEISSER RING e. V. (weisser-ring.de)
Startseite: Hilfetelefon

Sich keine Hilfe zu suchen, weil man schon mal gescheitert ist und wieder scheitern KÖNNTE, ist der sicherste Weg weiterhin zu scheitern!!
Du schämst dich,weil du zu ihm zurück bist? Eigentlich schämst du dich dann dafür, dass du mit ihm zusammenbist und dir das weiterhin gefallen lässt.

 

[Gelöscht 125189]

Du schämst dich,weil du zu ihm zurück bist? Eigentlich schämst du dich dann dafür, dass du mit ihm zusammenbist und dir das weiterhin gefallen lässt.

Ich schäme mich dafür natürlich, dafür dass ich kämpfe und es nichts bringt.
Ich fühle mich alleine gelassen und ich fühle mich ein Stück weit hilflos...
Ich ... ach ich glaube ich bin einfach so voll, alles wächst mir über den Kopf, ich habe keinen mit dem ich darüber ausführlich sprechen KANN oder mich traue und Freundinnen habe ich vernachlässigt bzw, keine Zeit, sodass viele im Sande verliefen... JA ICH WEIß, es passt auch in dessen Muster.

 

[GrayBear]

Dein "Schämen" bewirkt nur, dass Du nichts änderst. Ja, nun ist es an Dir das zu ändern.

Sei erschrocken und schockiert, mach Dir Deine Gedanken, aber dann nutze Deinen Verstand und mache vernünftige Pläne für vernünftige Schritte. Alles andere verlängert dieses Drama nur und Du weißt das. Alles Gute dazu.

 

[Gelöscht 125119]

oja, soziale Isolation ist Teil des Missbrauchs-Spieles.

Zuallererst: Höre auf, dir selbst in die Tasche zu lügen, dass er dich liebt, dass er so ein guter Mensch ist und dass für die Zukunft und Familie alles passt.
Du sagst selbst, du weißt, was er da tut. Und du weißt auch ganz rational, dass das nicht stimmt. Höre auf, dir sowas selbst einzureden. Sag dir ganz knallhart, was da abläuft und was los ist. Denn du weißt es.Noch bist du aber an einem Punkt, wo du es für dich selbst schönredest.

Du hasthier einen wichtigen Schritt gemacht. Du hättest diesen Thread nicht gestartet, wenn du nicht wüsstest, dass es nicht gut und gesund läuft. Du sagst selbst, du brauchst einen Arschtritt. Nun ruf eine der Hilfstelefon-Nummern an. Spricht mit den Leuten, mach den nächsten Schritt. Du kommst da raus.

 

[Gelöscht 125189]

Dein Partner ist psychisch schwer geschädigt.
Und du bist es auch bereits, da du sein respektloses und übergriffiges Verhalten nicht in Frage stellst.

Natürlich stelle ich es in Frage.
Er ist zur Therapie gegangen, aber als ich wieder da war, hat er es sein lassen.
Immer wenn ich weg bin, geht er zur Therapie und macht und tut, ja, bin ich wieder da, hat er es nicht mehr nötig.

Er bekommt Medikamente verschrieben, natürlich nimmt er sie nicht...
ACh man... 🙁

 

[GrayBear]

Du bleibst an dem hängen was sein könnte. Was tatsächlich ist, reißt Dich zu Boden. Ein Scheixxxspiel findest Du nicht? Kann es sein, dass Du bereits co-abhängig bist? Mit Deinem Verhalten unterstützt Du seine Fehler. Das geht so gut wie immer ganz böse aus. Nicht nur er tut DIR nicht gut. DU tust ihm auch nicht gut und das meine ich nicht als Schuldzuweisung. Es ist einfach so und Du schreibst es selbst. Also mach Deine Augen auf. Das Leben findet da draußen statt und nicht in Deinem Kopf.

Bitte krieg die Kurve. Das wünsche ich Dir von Herzen.

 

[Gelöscht 125189]

Du bleibst an dem hängen was sein könnte. Was tatsächlich ist, reißt Dich zu Boden. Ein Scheixxxspiel findest Du nicht? Kann es sein, dass Du bereits co-abhängig bist? Mit Deinem Verhalten unterstützt Du seine Fehler. Das geht so gut wie immer ganz böse aus. Nicht nur er tut DIR nicht gut. DU tust ihm auch nicht gut und das meine ich nicht als Schuldzuweisung. Es ist einfach so und Du schreibst es selbst. Also mach Deine Augen auf. Das Leben findet da draußen statt und nicht in Deinem Kopf.

In einer Beziehung sollte man das Beste aus seinem Partner holen.
Das tun wir nicht. Ich existiere nur noch für ihn. Kaum kontakt zu Familie, Freunden oder sonst was. Arbeit bin ich nie ausgeschlafen oder muss mich damit Beschäftigen, mich zu melden. Mein Studium packe ich nicht, weil mein Kopf so voll ist etc.

Er verliert seinen Job, wir streiten uns, er sitzt dann zuhause Stundenlang auf der selben stelle und zerbricht sich den KOpf, steigert sich immer weiter und weiter rein,...

Ja. Wir tun uns nicht gut. 🙁
Aber auch ja, ich halte an dem wie es zwischendurch ist, oder sein könnte fest.

 

[Gelöscht 125119]

In einer Beziehung sollte man das Beste aus seinem Partner holen.
Das tun wir nicht. Ich existiere nur noch für ihn. Kaum kontakt zu Familie, Freunden oder sonst was. Arbeit bin ich nie ausgeschlafen oder muss mich damit Beschäftigen, mich zu melden. Mein Studium packe ich nicht, weil mein Kopf so voll ist etc.

Er verliert seinen Job, wir streiten uns, er sitzt dann zuhause Stundenlang auf der selben stelle und zerbricht sich den KOpf, steigert sich immer weiter und weiter rein,...

Ja. Wir tun uns nicht gut. 🙁
Aber auch ja, ich halte an dem wie es zwischendurch ist, oder sein könnte fest.

Vielleicht hilft dir das:
Stefanie Stahl #17 | Was ist eine toxische Beziehung und wie komme ich da raus? | Podcast - YouTube

 

[Streifenkarl]

Aber auch ja, ich halte an dem wie es zwischendurch ist, oder sein könnte fest.

Mach dir klar, dass das in deinem Kopf eine stark verzerrte Version der Realität ist, die er durch geschickte Manipulation erzeugt hat. Ein typischer Love Bomber in einer extrem ausgeprägten Form. Das ist wirklich gefährlich, such dir bitte Hilfe! 🙈

Ich wünsche dir ganz viel Kraft dabei.

 

[GrayBear]

Du kannst nichts dafür, ob oder wie sehr er krank ist oder auch nicht. Aber Du hast noch immer die Verantwortung für Dich selbst. Es zählt nicht nur, ob es seine Absicht ist, Dir zu schaden. Er schadet Dir und er kann scheinbar nichts dagegen machen. DAS ist die Realität. Du kannst jemanden nicht retten, der sich nicht retten lassen kann oder will.

Als Rettungsschwimmer wurde uns eingebläut, dass der Eigenschutz vor dem "Rettungsauftrag" gilt. Wenn Du mit untergehst, dann hilft das weder Dir noch ihm. Also schalte endlich Deinen Verstand ein, denn Du verhältst Dich fahrlässig und leichtsinnig. Eine wirklich gefährliche und arrogante Entscheidung, die sich rächen kann.