_Tsunami_
Urgestein
Angeblich fünf Dinge, die glücklich machen:
1. Mache jeden Tag für 30 Minuten Sport.
2. Schreibe nieder, für was du dankbar bist.
3. Reduziere die Zeit am Bildschirm.
4. Pflege die Kontakte mit Freunden und Familienmitgliedern.
5. Praktiziere Achtsamkeit.