Die Logik vom Glücklichsein

[Postman]

Ich wollte dich doch nur ein bisschen ärgern, Tsunami. Ich weiß doch nicht, was die anderen so treiben. Ich kann mir halt schlichtweg nicht vorstellen, dass das auf Dauer funktioniert und auch noch halbwegs gesund sein soll. Und ich habe mich auch schon ein bisschen mit Ernährung beschäftigt.

Diese Extreme verstehe ich sowieso nicht. Ein gesundes Maß, dann ist das für die meisten sicher ok.

 

[_Tsunami_]

Zum Beispiel Jordan Peterson, und das ist ja nun mal nicht jemand, der vollkommen dumm ist oder keine Möglichkeiten hätte. Er meinte ja selbst, dass er sich gerne anders ernähren würde, aber es ist eben nicht drin, wie auch für seine Tochter nicht.

Und das würden sie nicht sagen, wenn sie nicht schon mehrfach alles andere versucht hätten.

 

[Postman]

Nur aus Steaks kann man zB nicht alle Vitamine abdecken. Du kannst mich ja gerne eines Besseren belehren.

 

[_Tsunami_]

Nur aus Steaks kann man zB nicht alle Vitamine abdecken. Du kannst mich ja gerne eines Besseren belehren.

Zumindest hast du dein B12 und dein Eisen. Was genau fehlt?

 

[Postman]

Wenn du nicht artig bist, schicke ich dich in dieses Ashram, wo der Ramsay war 😛

 

[cucaracha]

Es gibt die Atkins Diät....
Man isst fast nur Fleisch und Eiweiss Produkte.
Dies ist für die Blutgefässe sehr schädlich und eine Mangelernährung..

https://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/news/mit-fetter-diaet-abgesahnt-robert-c-atkins_id_1939369.html

 

[Postman]

Zumindest hast du dein B12 und dein Eisen. Was genau fehlt?

Alles andere?

 

[Gelöscht 83692]

Zumindest hast du dein B12 und dein Eisen. Was genau fehlt?

Vitamin C? Magnesium? Kalium? Und sicher noch einige andere Vital,- und Mineralstoffe, die hauptsächlich über Obst und Gemüse aufgenommen werden.

 

[_Tsunami_]

Vitamin C? Magnesium? Kalium? Und sicher noch einige andere Vital,- und Mineralstoffe, die hauptsächlich über Obst und Gemüse aufgenommen werden.

Na ja, selbst @Postman meinte, dass man das über ein Stück Leber machen kann. Wie viel Gemüse und Obst willst du denn essen?

 

[Postman]

Schau, wenn du sagst Paleo, da gehe ich durchaus mit, weil das eben für mich nachvollziehbar und abwechslungsreicher ist. Und nochmal, es kommt sicher auch auf die Qualität und Art des Fleisches an.