Lebenswertes Leben als unattraktive Frau?

[Geißblatt67]

ich dachte, im alter würde es anders werden, aber das war und ist ein irrtum.auch heute bin ich noch dem spott meiner umwelt ausgesetzt.

Liebe @**Christa7** , meinst du nicht, dass du damit die 26jährige Threaderöffnerin nicht gerade ermutigst?

Im übrigen - was bedeutet eigentlich unattraktiv?

Ich kann verstehen, dass man z. B. bei Lipödem Probleme hat. Aber sonst? Geht es um die Figur, oder geht es um das Gesicht?

 

[Alleinerziehende Nachteule]

Hallo liebe Karibu94

Oh Mann, das klingt echt traurig, ich fühle mit dir.

Weisst du, viele werden dir sagen, dass Selbstliebe der Schlüssel ist, nur leider wirst du dafür selten eine Anleitung finden.
Dein Problem ist, abgesehen vom Lipödem, ja nicht dein Gewicht, höchstens dein Aussehen.
Und da kannst du immerhin was machen. Du schreibst, Röcke helfen nicht - dabei kaschieren die gerade am meisten! Natürlich nicht die enganliegenden Bleistiftröcke, aber die A-Linie-geschnittenen tun da einiges.

Zur Selbstliebe so viel: man kann lernen, sich selber zu lieben. Ich arbeite mit Mantras ('ich bin richtig, genau so wie ich bin', etc), aber was mir am allermeisten geholfen hat, war meine Gehirnchemie in einer Psychotherapie zu bearbeiten. Zeitweise mit Medikamenten, aber vor allem mit Umstellungen im Bereich Ernährung und Bewegung.
Noch vor ein paar Monaten ertrug ich den Anblick meines Spiegelbildes nicht, heute kann ich mich wohlwollend anschauen und sehe sogar, was hübsch an mir ist.
Wichtig ist der Fokus auf diese Dinge zu verschieben. Bei mir sind es die Augen. Was an dir magst du denn?
Und dann konzentrier dich darauf. Ich weiss, sich auf das Schlechte einzuschiessen ist sehr viel einfacher, es wird also Zeit brauchen.
Aber sieh es mal so: du wirst den Rest deines Lebens zwangsweise mit dir verbringen. Also kannst du ja auch dafür sorgen, dass du dich magst, und dir eine schöne zeit machen. 🙂

Im Übrigen hilft es auch, sich immer wieder bewusst zu machen, dass jede andere Person auch Makel hat - und dir die wohl kaum bei jedem Menschen auffallen. Also warum sollten deine Makel jedem einzelnen anderen auffallen? Die meisten Menschen sind doch eh viel zu sehr mit sich selber beschäftigt, um andere wahrzunehmen. 😉

 

[beihempelsuntermsofa]

Gerade bin ich auf einen Buchtitel gestossen der lautet:
"Ich bin sehr hübsch. Das sieht man nur nicht so."
Und musste sofort an diesen Thread hier denken.
In dem Buch geht es zwar, so weit ich das beim kurzen überfliegen gesehen habe, nicht unbedingt ums aussehen. Aber der Titel ist ein gutes Motto für (weibliche) Durchschnitts Menschen wie die TE und mich.

 

[Marvin35]

Hallo Karibu94,

Lebenswertes leben als unattraktive Frau ?
Mich stört dieser Titel ein wenig aus mehreren Gründen.

Unattraktivität ist oftmals etwas was jemandem von außen eingeredet bzw. vermittelt wird.
In deinem Fall von den Personen denen ein Mensch eigentlich am meisten vertrauen sollte, von Menschen die einen beschützen und lieben sollten...leider sind diese Menschen aus deinem Umfeld
aber wohl durch die Medien, Modezeitschriften und dem ganzen Schönheitswahn der ihnen tagtäglich als normal verkauft wird, so geblendet das sie nicht mehr wissen was eigentlich noch "Normal" ist.

Dir wurde also von klein auf vermittelt das du nicht dem "normalen Standard" entsprichst, dir wurde eingeredet das Frauen anders aus zu sehen haben, was das mit einem Kind macht kann ich aufgrund meiner eigenen Erfahrungen nur bedingt nachempfinden.
Bei mir hat es aber soweit geführt das ich mich für mich selbst geschämt habe. Ich habe mich für mein Handicap geschämt, dafür das ich anders aussah als andere Kinder / Menschen um mich herum...diese Phase war von depressiven Verstimmungen überschatten welche zeitweise sehr extrem waren.

Bei mir kam erst ein großer aufschwung an Selbstwertgefühl auf als ich vor knapp 10 Jahren eine Ausbildung in einem Bildungszentrum für Menschen mit Behinderung gemacht habe.
Ich fühlte mich nicht mehr alleine in dem was ich fühlte, ich fühlte mich nicht mehr so "anders".

Daher meine Gedankengänge dazu; Du bist nicht anders als andere Menschen, du bist weder hässlich noch schön, denn dafür kann und darf es in meinen Augen keine Gesellschaftliche "Norm" geben.
Schönheit ist ein individuelles Empfinden, so wie ich Spinnen schön finde, so gibt es Menschen welche diese tierchen als Eckelhaft bezeichnen würden....So wie es viele Menschen gibt welche Babys süß finden frage ich mich....was soll an Babys süß sein ?

Ich hoffe du verstehst diesen Gedankengang ein wenig.

Jeder Mensch hat seine individuelle Schönheit und auf diese darf man auch ruhig stolz sein 🙂

Menschen welche sich über die Schönheit eines Menschen lustig machen, diesen gar versuchen aufgrund seiner Schönheit zu verletzen....was sind das für Menschen ?
Was sagt das über solche Menschen aus außer das sie zu Dumm sind ?

Lieben Gruß

Marvin

 

[Gelöscht 118178]

machen wir uns nichts vor: das dasein als unattraktive frau - bei männern sieht die sache meist völlig anders aus - ist von verachtung, spott, desinteresse und ignoranz geprägt.

Das unterschreibe ich so nicht.
Das ist zwar rein oberflächlich aber man kann immer etwas an seinem Aussehen ändern. (Kleidung, Makeup, Haare, Zähne, Gesicht- und Körperpflege. Körper auch aber je nachdem.)
Und sich um sich selber zu bemühen hat nicht nur den optischen Effekt sondern man merkt eben ob sich jemand selbst etwas wert ist und sich pflegt und sich eben nicht verwahrlosen lässt.
Im Alter hat der Lebensstil deutlichere Spuren hinterlassen. Aber auch da kann man bis zu einem gewissen Punkt gegenarbeiten.

Menschen die viel spotten und lästern werden immer etwas an einem finden was ihnen nicht passt. Das kann auch nur das "eine" Oberteil oder die "falsche" Haarfarbe sein.
Man muss wissen was man wert ist und sich nicht runterziehen lassen. Ob komplette Ignoranz anderen gegenüber der richtige Weg ist wage ich zu bezweifeln. Selbstbestimmung ist der Weg. Man muss sich bewusst dazu entscheiden in Konfrontation zu gehen, zu sich zu stehen und dann blöde Leute hinter sich lassen. Ihnen keine Aufmerksamkeit zu schenken löst den Konflikt nicht. Dann bleibt man das Opfer das alles mit sich machen lässt.
Im Endeffekt ist es deren Problem wenn sie sich dauernd an anderen Leuten stören.

Weil ich selber meine Probleme habe habe ich den Drang mich mit anderen zu vergleichen. Das ist aber auch ganz normal.
Und ich war auch lange Zeit damit beschäftigt Makel zu finden und einzuordnen. Und ich bin häufig eher zum Gedanken gekommen "Eigentlich ist sie doch gar nicht besonders hübsch. Aber das Gesamtbild stimmt trotzdem. (Ich wünschte ich würde so aussehen.)" Und dann habe ich mir Gedanken gemacht wieso ich fast jede andere Frau mit ihren Makeln und ausgefallen Kleidungsstilen so super finden kann und an mir alles schlechtrede.

Es ist eine Sache der inneren Haltung.
Zuerst braucht man die innere Bereitschaft etwas zu tun. Und wenn man etwas tut kann man Stolz und Zufriedenheit mit sich gewinnen. Und je zufriedener man mit sich ist, desto mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen gewinnt man und der Umgang mit anderen fällt einem leichter und und und...
Wenn man depressiv und kraftlos ist sind die ersten Schritte schwer aber sobald man in Gang kommt wird es einem von Woche zu Woche leichter fallen sich um sich zu kümmern.

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Lipödeme sind übrigens nicht nur ein optisches Problem durch "dicke Beine" sondern führen auch zu Blutergüssen, Besenreißern und Schmerzen. Dafür ist eine Operation auch oft erstrebenswert.

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TE braucht bei ihren Sorgen sicherlich mehr als ein Makeover. Ein Gang zur psychologischen Beratungsstelle, zum Psychologen oder zum Hausarzt zwecks der Lebensmüdigkeit und Traumata wäre eine super Sache.
Das kann ich nur empfehlen.

 

[Jessica225]

Liebe Te,

tut mir echt leid zu lesen, dass du so empfindest. Dass du sogar deinen Lebenswillen in Frage stellst.
Die Worte anderer können viel anrichten und schlussendlich zu unseren Glaubenssätzen werden. Leider.

Aber ich glaube diese Zweifel mit seinem Aussehen kennt jeder. Oder dass man von anderen mal negative Urteile zu hören bekommt oder sogar gemobbt wird.

Ich habe diese Erfahrung auch desöfteren gemacht. Ich war als Kind nie übergewichtig, dennoch meinten männliche Mitschüler damals ich sei zu dick.
Wenn man gerade in die Pubertät kommt, nicht gerade schön. So bin ich in die Magersucht gerutscht.
Und glsube mir, man kann so dünn sein wie man will, wenn du mental mit dir selbst nicht glücklich bist, wird dich die Zahl auf der Waage auch nicht glücklich machen.

Als ich so dünn war, bekam ich auch oft zu hören ich sei ein Gerippe und solle doch mehr essen.
Das würde das Problem einfach lösen.

Als ich nach über 12 Jahren Magersucht Normalgewicht erreicht hatte, durfte ich mir immer wieder mal anhören ich könne mehr Gewicht vertragen. Nur ein paar Kilos mehr.
Dann würde ich bestimmt gesünder aussehen.

Also auch wieder nicht recht. Zumindest hatte ich damals oft das Gefühl selbst mit Normalgewicht noch als zu mager angesehen zu werden.

Als ich mit Bodybuilding begann kamen natürlich dann die Sprüche wie man sähe aus wie ein Kerl oder man solle aufpassen seine Weiblichkeit nicht zu verlieren.
Zu viel sei ja auch nicht mehr schön.

Was mir all das gezeigt hat ist, egal wie man es macht, es wird immer für irgendwen falsch sein.
Da kann es einem eigentlich egal sein wie andere einen finden.
Und irgendwie war diese Erkenntnis für mich der springende Punkt, dass ich heute sagen kann, ich finde mich attraktiv.
So habe ich dann sogar noch mehr trainiert. Wegen mir, weil ich es schön finde stark zu sein.

Oder wenn mir jemand auch mal sagte, so wie ich aussehe würde ich nie einen Partner finden.
Denn 1. meinen Partner habe ich schon und 2. Es gibt genug Männer, die mich attraktiv finden, auch wenn dieser Herr offensichtlich anderer Ansicht war.
Denn wenn du dich selbst schön findest, dann strahlt du das auch aus.

Und mal ganz ehrlich diejenigen wie diese Ärztin von der du erzählt hast, deren Verhalten ist doch im Grunde einfach nur bescheiden.
Und das sagt soweiso mehr über die aus als über dich.

Ich denke was bei dir entscheidend ist, ist deine innere Einstellung zu dir selbst.
Hier haben auch schon männliche User gepostet sie seien hässlich und als man die Bilder sah, dachte ich mir nur: nö, hässlich bist du nicht, sondern einfach ein normaler Kerl.

Will sagen, manchmal sieht man sich selbst auch zu kritisch.

 

[Jessica225]

Geschmack ist subjektiv.
Egal welche Körperform, man wird immer irgendwas zu hören bekommen.
Viel wichtiger ist es mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Hier mal ein Foto von mir https://ibb.co/ry4MwpY

Manchen ist es zu viel, zu männlich, zu was auch immer und andere finden es schön.
Und viel wichtiger ist doch die Meinung derer die dich unterstützen als derjenigen die es nicht tun oder?

 

[N.R.T.]

Jessica225 ich finde du siehst nicht männlich aus, und auch wenn man das Gesicht nicht sieht, bin ich überzeugt, dass du sehr weiblich bist.

 

[Fantafine]

Da stimme ich zu, dass ist nicht männlich, sondern fit und stark (und knackig). Sieht gut aus.

 

[Gelöscht 79650]

Warum geht es jetzt um irgendwelche Oberkörperfotos ganz anderer Frauen?
(Ich finde es unschön, aber das ist doch wurscht)
Liebe TE, wie geht es dir heute? Kannst du mit den Antworten etwas anfangen?