Ehemann sexuell "bei der Stange halten" - ich hab ständig Lust

[Hilfesuchende]

Hallo liebes Forum. Vor allem liebe Männer ;-) ich brauche euren Rat.

Ich (36) bin seit 15 Jahren mit meinem Mann (38) zusammen, wir haben zwei kleine Kinder zusammen. Uns geht es gut wir sind glücklich.

Nach der Geburt des jüngeren Kindes kam es etwa 2 Jahre lang seltener zum Sex und auch eher "normal" ;-)

Seit etwa 2 Jahren habe ich mich jedoch verändert, ich war noch nie so zufrieden mit meinem Körper, meinem Ich wie jetzt, je älter ich werde, desto selbstbewusster werde ich auch sexuell gesehen.
Ich probiere sehr gerne Dinge aus, Rollenspiele, dirty Talk, seit neuestem Erotikfilme mit meinem Mann anschauen, Spielzeug etc...ich habe sehr oft sehr große Lust auf ihn und masturbiere zusätzlich oft.
Wir nehmen uns regelmäßig Auszeiten ohne Kinder die wir gerne für ausgedehnten Sex nutzen ;-)

Es gibt aber leider ein "Aber" : er hat nicht so oft Lust auf mich wie ich auf ihn, manchmal habe ich das Gefühl er tut es nur um mich nicht zu verletzen. Oft ist er dabei passiv...mein großer Wunsch ist jedoch, von ihm dominiert zu werden also einfach mal aufs Bett gedrückt und los, das weiss er auch und findet die Idee gut. Wir tauschen glücklicherweise unsere Phantasien aus und können offen reden (wieder ein Pluspunkt des "Alters").
Ich habe Angst, dass meine Lust ihm zu viel wird und Panik, dass er mich nicht begehrt, wenn nur Mal 3 Tage vergehen in denen wir keinen Sex haben...ich weiß das hört sich doof an...der Sex ist für mich aber auch ein "Mittel' um ihm emotional nah zu sein und mich immer rück zu versichern, dass er mich geil findet. Er macht mir im Alltag nämlich so gut wie nie Komplimente bezüglich meines Aussehens.

Was kann ich tun bzw sollte ich unterlassen um sein sexuelles Interesse anzufachen bzw weiter "oben" zu halten? Ich weiß aus Erfahrung, dass man Lust im Kopf auch verlernen kann, wenn man mal 2 Wochen kein Sex hat...

Liebe Männer ich möchte eure Meinung hören. Danke 🙂

 

[Gelöscht 116559]

Viel machen kannst du wahrscheinlich nicht. Ihr redet ja offen darüber und er zeigt sich aufgeschlossen. Dass es dir nicht reicht, ist natürlich schade, aber Druck machen darfst du ja auch nicht, weil das eher zum Gegenteil führen würde, was du dir erhoffst.
Gibst du ihm das Gefühl, dass du ihn geil findest oder teilst du ihm mit, dass du einfach deine Lust befriedigt sehen möchtest? Sagt er dir, was er gern hat?

 

[Hilfesuchende]

Noch ein Nachtrag: ich habe aufgrund der Erfahrung, dass wenig Sex zu noch mehr Distanz führt, Angst dass wir sexuell wieder auseinander leben wie schon nach den Geburten. Und mich beschleicht die Panik dass er Mal körperlich nicht mehr "kann", manchmal kann er "ihn" währenddessen nicht ständig oben halten.

 

[Hilfesuchende]

Viel machen kannst du wahrscheinlich nicht. Ihr redet ja offen darüber und er zeigt sich aufgeschlossen. Dass es dir nicht reicht, ist natürlich schade, aber Druck machen darfst du ja auch nicht, weil das eher zum Gegenteil führen würde, was du dir erhoffst.
Gibst du ihm das Gefühl, dass du ihn geil findest oder teilst du ihm mit, dass du einfach deine Lust befriedigt sehen möchtest? Sagt er dir, was er gern hat?

Ich zeige ihm meist, dass ich befriedigt werden möchte (auch vom Kopf her) und ja ich gebe zu dass ich ihm oft schon gesagt habe dass es heute nur um IHN geht (Blowjob etc), mich dann das Ganze aber derart angemacht hat, dass ich es mir nebenbei selbst machen musste bzw ihn dazu gedrängt habe, was er aber oft nicht wollte.

 

[Alopecia]

Seit etwa 2 Jahren habe ich mich jedoch verändert, ich war noch nie so zufrieden mit meinem Körper, meinem Ich wie jetzt, je älter ich werde, desto selbstbewusster werde ich auch sexuell gesehen.

[....]
und mich immer rück zu versichern, dass er mich geil findet. Er macht mir im Alltag nämlich so gut wie nie Komplimente bezüglich meines Aussehens.

ich sehe hier direkt nen dicken widerspruch. einerselbst zufrieden und selbstbewusst, andererseits "muss mich rückversichern, dass er mich geil findet" - das passt nicht, wenn ich ehrlich sein darf.

allerdings kann ich dein "bedürfnis" verstehen, ein mann der nie sagt, dass er dich toll oder schön, heiss, whatever findet, welche frau hat sowas schon gerne? jede(r) hört gerne mal was schönes, nettes, besonderes.

ich sehe hier eher den ansatz, dass du von dieser sexbesessenheit (nicht im sinn von SEX IST GEIL und ich will es oft, sondern ich brauche sex um zu merken, dass er mich geil findet) loskommst und ihm klarmachst, dass ER REDEN MUSS, d.h. dir auch mal sagen, was er von dir hält. ich, als frau, wäre da nicht so glücklich wie du, weil ich es wichtig finde, dem partner sowas auch mitzuteilen oder geteilt zu bekommen.

Ich zeige ihm meist, dass ich befriedigt werden möchte (auch vom Kopf her) und ja ich gebe zu dass ich ihm oft schon gesagt habe dass es heute nur um IHN geht (Blowjob etc), mich dann das Ganze aber derart angemacht hat, dass ich es mir nebenbei selbst machen musste bzw ihn dazu gedrängt habe, was er aber oft nicht wollte.

ist doch gut, wenn du es dir nebenbei selbst machst (warum du hier allerdings von "musst" sprichst, keine ahnung) - der letzte teil ist allerdings grob falsch. du kannst ihn gerne verführen, oder machst es dir selbst. drängen ist sexuell gesehen immer der größte fehler überhaupt. also, wenn du sagst "ich verwöhne dich heute", und dabei geil wirst, dann machs dir selbst, aber drängen oder ännliches, dass ER aktiv wird, ist ne schlechte angewohnheit und sorgt eher für weniger sex als mehr.

 

[Geißblatt67]

Ich schließe mich auch Alopecia an, du machst deinem Mann ja schrecklich viel Druck.

Das kann für dich doch auch nicht befriedigend sein wenn du weißt, er hat nur Sex mit dir, um dir einen Gefallen zu tun?

Richtig selbstbewusst wärst du, wenn du einfach abwarten könntest, bis er von sich aus mal wieder richtig Lust hat.

 

[Hilfesuchende]

Hi ich danke euch schon mal für eure Antworten 😊 sind gute Ansätze dabei dass ich darüber nach denken kann...

Gerade vorhin lagen wir beinander im Bett und ich hatte mich heute extra schick gemacht mit Minirock (ich weiß dass er das gut findet). Ich hab ihn - nachdem wir ganz viel normal geredet hatten- gefragt ob er kuscheln will oder mehr...er hat sich nicht mal zu mir umgedreht und mich keines Blickes gewürdigt. Bin dann raus und hab seither nichts mehr mit ihm geredet weil ich denke er ist heute müde. Ich weine seitdem, natürlich soll er es nicht mitbekommen. Es tut einfach so weh diese Ablehnung...vor allem wenn man sich extra noch schick gemacht hat (ich achte allgemein sehr auf mein Aussehen auch für mein eigenes Wohlbefinden) ist es mir mega peinlich. Was soll ich denn noch machen um ihn anzumachen? Bin so enttäuscht, verletzt und auch wütend. Ich denke dann manchmal, dass es sicher Männer gibt, die meine Lust zu schätzen wüssten...ich würde ihn nie betrügen!!! Aber dieser Gedanke hilft mir irgendwie...dass es tatsächlich Menschen gibt, die mich attraktiv finden und gerne oft Sex mit mir hätten...sorry das soll nicht arrogant klingen.

Zum Thema "Lust verlernen": diese Erfahrung habe ich tatsächlich mit ihm gemacht..zb Mal 2 Wochen nix, keine Andeut ngen kein küssen gar nix, da erlischt das Feuer ziemlich schnell...in den letzten Wochen haben wir so viele Fantasien uns erzählt (zb dass ich gerne unterwürfig wäre und er mich auch hart "rannimmt" sorry🙈🙈)
Ich war so glücklich dass unser Sexleben endlich wieder neuen Drive bekommt und jetzt spüre ich wieder, dass das wohl nur ein schöner Traum war und ich für ihn doch nur die unattraktive Mutti bin 😭
Sorry ich hoffe ihr könnt es verstehen.

 

[Hilfesuchende]

Richtig selbstbewusst wärst du, wenn du einfach abwarten könntest, bis er von sich aus mal wieder richtig Lust hat.

Genau DAS klingt vernünftig, aber da hab ich eben Angst, dass dann ganz schnell die Abwärtsspirale kommt und er gar nicht mehr will .. alles schon erlebt..und um dann wieder "Drive" zu kriegen dauert es und verlangt mir viel Verführungskunst ab...bin auch ständig am überlegen wie ich auf ihn wirke... schreibe ihm gern Mal zweideutige Nachrichtrn...auch um schon mal vorab subtil zu checken ob heute was gehen könnte oder nicht...und dann so oft die Enttäuschung...

 

[Name765]

Mensch, jetzt mach dich doch mal locker!
Nur weil ihr mal ein paar Wochen keinen Sex habt, heißt das doch nicht, dass es direkt eine Abwärtsspirale ist und ihr dann nie wieder Sex haben werder.

Vielleicht ist es deinem Mann einfach alles ein bisschen viel. Es ist immer ein Problem, wenn die Bedürfnisse so unterschiedlich sind. Aber du solltest ihm einfach mal ein bisschen Raum geben.

Unternehmt etwas gemeinsam, nehmt euch Zeit füreinander. Mach dich auch dann schick für ihn aber ohne, dass Sex das Ziel ist. Habt einfach öfter eine tolle Zeit zusammen und sei nicht beleidigt, wenn es nicht zum Sex kommt.

 

[cucaracha]

Ich würde deinen Mann einfach mal sexuell in Ruhe lassen und warten bis er auf dich zukommt.