Ich war heute bei meiner Thera und bei der Krankenkasse.
Krankenkasse:
Ich wollte nachfragen, was sie mir bieten können, um irgendwie weiter zu kommen, habe meine Situation erklärt.
Wollen jetzt eine Reha im Eilverfahren beantragen. Dabei ist eine Rehaklinik doch gar nicht die richtige Einrichtung für mich... 😱
Thera:
Meine Thera hat mich heute an genau den richtigen Stellen gepackt...
Ich laufe weg, hat sie gesagt. Und das stimmt. Ich habe mir eine kleine Traumwelt aufgebaut. Eine Welt, in der es mir gut geht. In der ich Freude empfinden kann. Das ist auch gar nicht tragisch. Das Problem ist nur, dass ich vor allen anderen Dinge (der Realität) die Augen verschließe. Finanzen, Haushalt, Therapie. Ja, auch Therapie. Klinik zum Beispiel. Deshalb war es auch so grausam für mich, als ihr mir alle zur Klinik geraten habt... 😱 Ich sorge momentan dafür, mich so wenig wie möglich mit mir selbst auseinander zu setzen. Das macht die Sache natürlich nicht besser, sondern langfristig gesehen eher schlimmer...
Sie sagte, dass sie für mich zwei Möglichkeiten sieht: Klinik oder arbeiten, wobei sie nicht der Ansicht ist, dass arbeiten die beste Alternative ist... Aber auf jeden Fall besser, als der weitere vergebliche Versuch, zu fliehen...
Hausaufgabe: Nimm dir jeden Tag eine Stunde Zeit um dich nur mit dir auseinander zu setzen.
Sie riet mir davon ab, das abends zu tun, wegen der Panikattacken. Vor fünf Minuten fing die Stunde an, und ich kann jetzt schon nicht mehr... :wein::wein::wein::wein:
