Träume beeinflussen Tagesstimmung

[Soul]

Blöde Träume stecke ich auch schnell weg. Ich rede hier von sehr, sehr realitätsnahen und extrem gefühlvollen Träumen.

Träume können einem sehr stark aufwühlen; gerade wenn sie sehr emotonal sind; kann ich sehr gut nachvollziehen.

Soul...

 

[Soul]

Lerne doch einfach luzides Träumen, dann kannst du jede Nacht was schönes Träumen und bist am nächsten Tag davon positiv gestimmt 🙂

Ich wage zu bezweilfeln, dass jeder Mensch luzid träumen kann aber ein Versuch ist es vielleicht mal wert; gerade wenn man sich im Traum bewusst ist, dass man träumt, sind da gute Voraussetzungen dazu gegeben.

Soul...

 

[tulpe]

Beim Schlafen zu Träumen gehört zum menschlichen Dasein. Jeder Mensch träumt, viele können sich am Morgen nur nicht erinnern, dass sie geträumt haben und schon gar nicht was sie geträumt haben.......

Hey Angelo! Ich verstehe nicht ganz, was Du mir mit Deinem Posting sagen möchtest?

Also das Träumen an sich will ich nicht abstellen. Ich wäre nur nicht gerne so mitgenommen davon....

 

[tulpe]

Lerne doch einfach luzides Träumen, dann kannst du jede Nacht was schönes Träumen und bist am nächsten Tag davon positiv gestimmt 🙂

Wie lernt man sowas???

 

[Soul]

Frag am Besten mal Wiki oder Google. Die geben Dir ellenweise Tipps und Techniken um luzides Träumen zu erlernen. Aber es braucht viel Geduld und sicher nicht jeder kann es Tulpe. Wenn du Dir mal bewusst wurdest in einem Traum, dass Dir nichts passieren kann, weil Du wusstest, dass Du träumst, hast Du gute Chancen es mit viel Training zu erlernen.

Klartraum ? Wikipedia

Soul...

 

[weltenwanderin]

Ich wage zu bezweilfeln, dass jeder Mensch luzid träumen kann aber ein Versuch ist es vielleicht mal wert; gerade wenn man sich im Traum bewusst ist, dass man träumt, sind da gute Voraussetzungen dazu gegeben.

Soul...

Angeblich gibt es ja sehr viele Techniken um das zu lernen. Ich denke schon, dass das klappen könnte, habe es aber nie wirklich versucht und immerhin trotzdem schon Ansätze gehabt.
Manche allerdings können das scheinbar generell von Natur aus.

Wie lernt man sowas???

Hier gibt's ein paar Infos:
Luzides Träumen, Klartraum - Neuro-Programmer.de
Klartraum ? Wikibooks, Sammlung freier Lehr-, Sach- und Fachbücher

Man findet aber auch viel Literatur darüber.

 

[Selah]

Ich hab ab und an kurz nach dem Aufstehen ein schlechtes Bauchgefühl, wenn ich was Schlechtes/Beängstigendes geträumt habe. Wobei sich das meistens auch nicht wirklich fassen lässt, weil der Traum zu 90 Prozent wieder vergessen ist. Nur das Gefühl, dass es was Schlechtes/Belastendes war, bleibt. Allerdings verfliegt die schlechte Grundstimmung bei mir recht schnell - spätestens auf dem Weg zur Arbeit hat die Realität die Traumwelt wieder komplett verdrängt.

 

[Soul]

Angeblich gibt es ja sehr viele Techniken um das zu lernen. Ich denke schon, dass das klappen könnte, habe es aber nie wirklich versucht und immerhin trotzdem schon Ansätze gehabt.
Manche allerdings können das scheinbar generell von Natur aus.

Wie gesagt, einen Versuch ist es auf jedenfall Wert aber es braucht halt wirklich Geduld und eine gewisse Veranlagung.

Soul...

 

[lebenszauber]

@QUOTE=tulpe;1543465]Es ist ja nicht so, als würde ich dies mit Absicht zu tun. Manchmal vergesse ich sogar im Laufe des Tages, was ich genau geträumt habe, aber das schlechte Gefühl bleibt 🙁

Blöde Träume stecke ich auch schnell weg. Ich rede hier von sehr, sehr realitätsnahen und extrem gefühlvollen Träumen.[/QUOTE]

Liebe Tulpe, wahrscheinlich bist du auch ein sehr sensibler Mensch. Wenn dich etwas in der Realität stark belastet, kann es sein, dass du abends nicht "abschalten" kannst und diese Unruhe mit in den Schlaf nimmst. Vielleicht solltest du üben, bewusst zu entspannen, deine realen Probleme versuchen zu lösen usw.
Wenn es mir schlecht geht, ich Ängste oder Sorgen habe, träume ich oft auch entsprechend. Umgekehrt gilt dasselbe ...
Lg L.

 

[Angelo]

Hey Angelo! Ich verstehe nicht ganz, was Du mir mit Deinem Posting sagen möchtest?

Also das Träumen an sich will ich nicht abstellen. Ich wäre nur nicht gerne so mitgenommen davon....

Nachdem es ja die traurigen und schrecklichen Träume sind, die du gerne los wärst, weil sie deine Tagestimmung beieinflussen, wollte ich dir das sagen:

Aber vllt. lässt die Intensität der Träume oder eben negative Träume nach wenn man vor dem Schlafen nicht unbedingt aufregende negative Dinge tut. ZB Bücher oder TV mit negativem Inhalt konsumiert. Krimis oder nach den TV-Nachrichten, wo fast nur mehr alle Katastrophen der Welt angeliefert werden.
Das wirkt sich bei manchen aufs Gemüt und auch aufs Träumen aus. Bei mir ist das so.
Daher vor dem Schlafengehen lange entspannen!

.