G
Gast
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Hey hey,
vor ca einem Jahr bin ich in eine andere Stadt gezogen. Damit haben irgendwie meine Probleme angefangen.
Ich habe mich damals von meinem Freund getrennt (habe ihn noch geliebt aber irgendwie war ich der Meinung es passt nicht mehr und es ist zuviel vorgefallen) Ich bin über die Trennung noch nicht richtig hinweg aber jetzt langsam hat es sich gebessert.
Naja aufjedenfall hab ich deshalb ihm zuliebe weils ihm sehr schlecht ging Anfangs unseren Freundekreis gemieden.
Ihm gings immer besser und mir gings immer schlechter. Ich war so einsam und hab mich nirgendswo wohlgefühlt. Die Leute waren nett aber konnten das von zu Hause nicht im geringsten ersetzen. Ich fühle mich auch immernoch nicht so wohl und gut aber es ist besser. Das Hauptproblem ist immernoch das ich nicht loslassen kann. Hänge extrem in der Vergangenheit fest und kann das alles hier nicht annehmen.
Ich könnte theoretisch zurück ziehen aber dann würde ich meinen Ex immer sehen und ich habe jedes mal gemerkt, dass es mir absolut nicht gut tut. Auch reden dort jetzt schon viele schlecht über mich, weil ich immernoch so eifersüchtig war und derartiges (lange Geschichte) Er hatte mir immer geschrieben wenns ihm schlecht ging, mich angerufen etc. und er wusste das ich ihn doch noch liebte und hat sich währenddessen eine Neue gesucht. Natürlich bin ich mit der Situation nicht klar gekommen und er hat sich weiter distanziert und ignoriert mich jetzt vollkommen. Ich denke er hat eine richtige Abneigung entwickelt und naja das tut mir verdammt weh (ich habe ihn immer angehimmelt aber auch geklammert und es war eine extreme Up and Down Beziehung weil er auch nie richtig wusste was er will)
Darum gehts auch jetzt nicht vordergründlich auch wenn ich noch sehr dran häng.
Mein Problem ist hauptsächlich wie kann ich diese Situation jetzt annehmen. Jedes Mal wenn ich bei meinen alten Freunden bin fühle ich mich unendlich wohl und will am liebsten zurück. Aber auch jedes Mal wenn ich meinen Ex sehe bin ich für ne Woche in nem extrem Grübelzwang und total am Boden.
Wenn ich in meinem neuen Wohnort bin denk ich weniger nach aber bin irgendwie auch nicht richtig glücklich.
Wie schaffe ich es endlich loszulassen. Ich denke ich denk auch noch soviel über die Beziehung nach weil es mir eine Art Sicherheit gibt, irgendwie eine Art Traumwelt glaube ich.
Wie kann man eine Situation annehmen mit der man nicht richtig glücklich ist? Obwohl sie doch eigentlich besser ist?
Wie kann man alles loslassen wenn es eine extreme Angst macht.
Dazu kommt eben noch das ich ständig Grübel besonders morgens und ich Angstzustände hab die mich daran erinnern wie schlecht es mir immernoch geht. Auch wenn es deutlich besser ist und ich nicht mehr in diesem tiefen Loch sitze, ich bin übefordert.
Kann mir jemand einen Tip geben. Mein Selbstbewusstsein wird immer niedriger. Irgendwie schieb ich das alles auf die Trennung obwohl das wohl viel mehr ist.
Bitte kommt mir jetzt nicht mit Hey du hast Schluss gemacht trag die Konsequenzen. Ich habe den Menschen extrem geliebt aber er hat mir wirklich nie gut getan. Ich hätte den Schritt aus Eigenschutz schon viel früher machen sollen aber ich hab immer darum gekämpft, darum gekämpft das er mich so liebt wie ich ihn. Er ist in meinem Kopf perfekt.
Aber irgendwie denke ich eher das es ein Problem mit mir selber ist und meinem Charakter. Grundzüge die vorhanden sind und mich behindern. Mich zurück reißen.
Tut mir leid wenn der Text wirr geschrieben ist aber ich bin einfach sehr überfordert mit all meinen Gedanken und Gefühlen.
Grüße
vor ca einem Jahr bin ich in eine andere Stadt gezogen. Damit haben irgendwie meine Probleme angefangen.
Ich habe mich damals von meinem Freund getrennt (habe ihn noch geliebt aber irgendwie war ich der Meinung es passt nicht mehr und es ist zuviel vorgefallen) Ich bin über die Trennung noch nicht richtig hinweg aber jetzt langsam hat es sich gebessert.
Naja aufjedenfall hab ich deshalb ihm zuliebe weils ihm sehr schlecht ging Anfangs unseren Freundekreis gemieden.
Ihm gings immer besser und mir gings immer schlechter. Ich war so einsam und hab mich nirgendswo wohlgefühlt. Die Leute waren nett aber konnten das von zu Hause nicht im geringsten ersetzen. Ich fühle mich auch immernoch nicht so wohl und gut aber es ist besser. Das Hauptproblem ist immernoch das ich nicht loslassen kann. Hänge extrem in der Vergangenheit fest und kann das alles hier nicht annehmen.
Ich könnte theoretisch zurück ziehen aber dann würde ich meinen Ex immer sehen und ich habe jedes mal gemerkt, dass es mir absolut nicht gut tut. Auch reden dort jetzt schon viele schlecht über mich, weil ich immernoch so eifersüchtig war und derartiges (lange Geschichte) Er hatte mir immer geschrieben wenns ihm schlecht ging, mich angerufen etc. und er wusste das ich ihn doch noch liebte und hat sich währenddessen eine Neue gesucht. Natürlich bin ich mit der Situation nicht klar gekommen und er hat sich weiter distanziert und ignoriert mich jetzt vollkommen. Ich denke er hat eine richtige Abneigung entwickelt und naja das tut mir verdammt weh (ich habe ihn immer angehimmelt aber auch geklammert und es war eine extreme Up and Down Beziehung weil er auch nie richtig wusste was er will)
Darum gehts auch jetzt nicht vordergründlich auch wenn ich noch sehr dran häng.
Mein Problem ist hauptsächlich wie kann ich diese Situation jetzt annehmen. Jedes Mal wenn ich bei meinen alten Freunden bin fühle ich mich unendlich wohl und will am liebsten zurück. Aber auch jedes Mal wenn ich meinen Ex sehe bin ich für ne Woche in nem extrem Grübelzwang und total am Boden.
Wenn ich in meinem neuen Wohnort bin denk ich weniger nach aber bin irgendwie auch nicht richtig glücklich.
Wie schaffe ich es endlich loszulassen. Ich denke ich denk auch noch soviel über die Beziehung nach weil es mir eine Art Sicherheit gibt, irgendwie eine Art Traumwelt glaube ich.
Wie kann man eine Situation annehmen mit der man nicht richtig glücklich ist? Obwohl sie doch eigentlich besser ist?
Wie kann man alles loslassen wenn es eine extreme Angst macht.
Dazu kommt eben noch das ich ständig Grübel besonders morgens und ich Angstzustände hab die mich daran erinnern wie schlecht es mir immernoch geht. Auch wenn es deutlich besser ist und ich nicht mehr in diesem tiefen Loch sitze, ich bin übefordert.
Kann mir jemand einen Tip geben. Mein Selbstbewusstsein wird immer niedriger. Irgendwie schieb ich das alles auf die Trennung obwohl das wohl viel mehr ist.
Bitte kommt mir jetzt nicht mit Hey du hast Schluss gemacht trag die Konsequenzen. Ich habe den Menschen extrem geliebt aber er hat mir wirklich nie gut getan. Ich hätte den Schritt aus Eigenschutz schon viel früher machen sollen aber ich hab immer darum gekämpft, darum gekämpft das er mich so liebt wie ich ihn. Er ist in meinem Kopf perfekt.
Aber irgendwie denke ich eher das es ein Problem mit mir selber ist und meinem Charakter. Grundzüge die vorhanden sind und mich behindern. Mich zurück reißen.
Tut mir leid wenn der Text wirr geschrieben ist aber ich bin einfach sehr überfordert mit all meinen Gedanken und Gefühlen.
Grüße