Hallo,
ich leide seit meiner Kindheit unter immer wieder kehrenden Depressionen und Zwangsgedanken. Das Problem ist, dass ich mir nicht erlaube, glücklich zu sein. Ständig darf ich nicht glücklich sein, weil ich aus diesem oder jenem Grund schlecht wäre oder weil ich vorher noch ein Problem lösen muss, damit meinem Glück nichts mehr im Wege steht. Vor zwei Jahren gab es eine einjährige Pause meiner Depression, die längste, die ich jemals in meinem Leben hatte (ich bin 20).
Jetzt habe ich eine Therapie gemacht und nehme Escitalopram 15mg, aber die Gedanken sind immer noch da und sie sind so verworren, dass sie niemand verstanden hat, noch nicht einmal mein Therapeut. Und ich bin verzweifelt, weil ich mich einfach nicht richtig befreit, nicht richtig glücklich fühlen kann, weil ich mich selbst nicht akzeptieren kann und ich habe Angst, dass sich das niemals ändern wird, auch weil die Probleme sehr tief in meiner Kindheit verwurzelt sind.
Das einzige, woran ich mich immer wieder hochziehe, ist die Hoffnung auf eine glückliche Zukunft, aber je älter ich werde, desto mehr Angst habe ich, dass ich einfach niemals glücklich werde, dass ich einfach für immer diesen bösen Begleiter in meinem Kopf haben werde, der mich an meinem Glück hindert. Und das belastet mich. Durch die Medikamente wurden zwar meine Depressionen weniger und die Häufigkeit und Schwere der Gedanken hat sich verringert, aber trotzdem fühle ich mich nicht wohl. Ich könnte auch 20mg nehmen, habe aber Angst, dass sich meine Situation dann auch nicht bessert und ich endgültig verzweifle, weil die Gedanken immer noch da sind. Wahrscheinlich bräuchte ich eine neue Therapie, aber die würde die Krankenkasse nicht bezahlen und das Geld habe ich nicht.
ich leide seit meiner Kindheit unter immer wieder kehrenden Depressionen und Zwangsgedanken. Das Problem ist, dass ich mir nicht erlaube, glücklich zu sein. Ständig darf ich nicht glücklich sein, weil ich aus diesem oder jenem Grund schlecht wäre oder weil ich vorher noch ein Problem lösen muss, damit meinem Glück nichts mehr im Wege steht. Vor zwei Jahren gab es eine einjährige Pause meiner Depression, die längste, die ich jemals in meinem Leben hatte (ich bin 20).
Jetzt habe ich eine Therapie gemacht und nehme Escitalopram 15mg, aber die Gedanken sind immer noch da und sie sind so verworren, dass sie niemand verstanden hat, noch nicht einmal mein Therapeut. Und ich bin verzweifelt, weil ich mich einfach nicht richtig befreit, nicht richtig glücklich fühlen kann, weil ich mich selbst nicht akzeptieren kann und ich habe Angst, dass sich das niemals ändern wird, auch weil die Probleme sehr tief in meiner Kindheit verwurzelt sind.
Das einzige, woran ich mich immer wieder hochziehe, ist die Hoffnung auf eine glückliche Zukunft, aber je älter ich werde, desto mehr Angst habe ich, dass ich einfach niemals glücklich werde, dass ich einfach für immer diesen bösen Begleiter in meinem Kopf haben werde, der mich an meinem Glück hindert. Und das belastet mich. Durch die Medikamente wurden zwar meine Depressionen weniger und die Häufigkeit und Schwere der Gedanken hat sich verringert, aber trotzdem fühle ich mich nicht wohl. Ich könnte auch 20mg nehmen, habe aber Angst, dass sich meine Situation dann auch nicht bessert und ich endgültig verzweifle, weil die Gedanken immer noch da sind. Wahrscheinlich bräuchte ich eine neue Therapie, aber die würde die Krankenkasse nicht bezahlen und das Geld habe ich nicht.
