G
Gast
Gast
Hallo.
Ich habe ein Problem, was vermutlich gar keines ist. Generell hab ich immer die Angewohnheit, Dinge in meinem Kopf viel größer zu machen als sie tatsächlich sind, und normalerweise spreche ich mit irgendwem darüber, der mir sagt, dass ich mir keine Sorgen machen soll und es überhaupt nicht so schlimm ist, wie ich mir das alles vorstelle. Aber im Moment weiß ich überhaupt nicht, mit wem ich darüber reden soll.
Normal bin ich ein sehr rationaler Mensch und lasse mich selten von irgendwelchen Sachen auf längere Zeit runterziehen. Nur war dieser Monat wirklich schrecklich, es sind sehr viele Dinge passiert, es gab einen Todesfall in meiner Familie und ähnliche Sachen. Es lief zwar alles sehr S****, aber wie gesagt, normal lasse ich mich nicht von sowas runterziehen.
Vor ein paar Tagen bin ich dann betrunken Auto gefahren und wurde natürlich auch gleich erwischt, und zwar mit nicht wenig intus.
Und irgendwie hat es dann klick gemacht. Seitdem geht es mir unglaublich S****, ich komme zu gar nichts mehr, obwohl jetzt eigentlich zwei sehr wichtige Prüfungen für mich anstehen. Ich könnte die ganze Zeit heulen, und habe mich gestern abend selbst verletzt, etwas, wo ich eigentlich den Kopf drüber schüttle und mir sage, solche Leute machen das nur zur Aufmerksamkeit. Und ich liege den ganzen Tag nur im Bett rum, tue gar nichts, und will einfach nur mit keinem Menschen reden. (Ich hab auch schon mehrmals überlegt, eine Seelsorgehotline oder so anzurufen, aber ich möchte einfach nicht darüber reden)
Das schlimmste ist, ich denke eigentlich nur die ganze Zeit "Es gibt Leute, die wirklich krank sind, und du heulst hier rum, weil du ein Jahr lang oder so nicht Fahren darfst" oder "Eigentlich bist du ja alles selbst schuld.". Ich kann mich absolut auf nichts mehr richtig konzentrieren, und das gerade jetzt, eine Woche vor der Prüfung. Gestern und heute habe ich dann den ganzen Tag Filme geschaut und ein Buch gelesen, aber sobald ich wieder mit den Gedanken bei mir bin gehts wieder von vorne los.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass das in ein paar Wochen abgeflaut ist, aber um ehrlich zu sein, ich brauche meine Aufmerksamkeit jetzt. Ich habe schon das Trauern auf nach die Prüfungen verschoben, weil die einfach so unglaublich wichtig sind, ich hab jetzt einfach keine Zeit für sowas. Ich glaube nicht, dass es mir jemals im Leben schon so schlecht ging, und ich habe irgendwie nicht das Gefühl, dass ich das Recht dazu habe. Als ich meine Mutter angerufen habe wegen dem Fahren kam irgendwo in einem Nebensatz ein Kommentar im Sinne von "Musste ja mal passieren". Und ich habe das Gefühl, dass die meisten Menschen so denken werden.
Ich habe ein Problem, was vermutlich gar keines ist. Generell hab ich immer die Angewohnheit, Dinge in meinem Kopf viel größer zu machen als sie tatsächlich sind, und normalerweise spreche ich mit irgendwem darüber, der mir sagt, dass ich mir keine Sorgen machen soll und es überhaupt nicht so schlimm ist, wie ich mir das alles vorstelle. Aber im Moment weiß ich überhaupt nicht, mit wem ich darüber reden soll.
Normal bin ich ein sehr rationaler Mensch und lasse mich selten von irgendwelchen Sachen auf längere Zeit runterziehen. Nur war dieser Monat wirklich schrecklich, es sind sehr viele Dinge passiert, es gab einen Todesfall in meiner Familie und ähnliche Sachen. Es lief zwar alles sehr S****, aber wie gesagt, normal lasse ich mich nicht von sowas runterziehen.
Vor ein paar Tagen bin ich dann betrunken Auto gefahren und wurde natürlich auch gleich erwischt, und zwar mit nicht wenig intus.
Und irgendwie hat es dann klick gemacht. Seitdem geht es mir unglaublich S****, ich komme zu gar nichts mehr, obwohl jetzt eigentlich zwei sehr wichtige Prüfungen für mich anstehen. Ich könnte die ganze Zeit heulen, und habe mich gestern abend selbst verletzt, etwas, wo ich eigentlich den Kopf drüber schüttle und mir sage, solche Leute machen das nur zur Aufmerksamkeit. Und ich liege den ganzen Tag nur im Bett rum, tue gar nichts, und will einfach nur mit keinem Menschen reden. (Ich hab auch schon mehrmals überlegt, eine Seelsorgehotline oder so anzurufen, aber ich möchte einfach nicht darüber reden)
Das schlimmste ist, ich denke eigentlich nur die ganze Zeit "Es gibt Leute, die wirklich krank sind, und du heulst hier rum, weil du ein Jahr lang oder so nicht Fahren darfst" oder "Eigentlich bist du ja alles selbst schuld.". Ich kann mich absolut auf nichts mehr richtig konzentrieren, und das gerade jetzt, eine Woche vor der Prüfung. Gestern und heute habe ich dann den ganzen Tag Filme geschaut und ein Buch gelesen, aber sobald ich wieder mit den Gedanken bei mir bin gehts wieder von vorne los.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass das in ein paar Wochen abgeflaut ist, aber um ehrlich zu sein, ich brauche meine Aufmerksamkeit jetzt. Ich habe schon das Trauern auf nach die Prüfungen verschoben, weil die einfach so unglaublich wichtig sind, ich hab jetzt einfach keine Zeit für sowas. Ich glaube nicht, dass es mir jemals im Leben schon so schlecht ging, und ich habe irgendwie nicht das Gefühl, dass ich das Recht dazu habe. Als ich meine Mutter angerufen habe wegen dem Fahren kam irgendwo in einem Nebensatz ein Kommentar im Sinne von "Musste ja mal passieren". Und ich habe das Gefühl, dass die meisten Menschen so denken werden.
