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12niki
Gast
Hallo,
ich esse seit 2 Jahren sehr sehr viel und kriege auch meistens Heißhunger und immer
wenn ich z.B vor dem Fernseher sitze, muss ich unbedingt etwas essen, keine andere Wahl.
Und ich merke immer dass ich extrem viel zugenommen habe und ich rote Dehnungsstreifen am Bein usw kriege und sie schrecklich aussehen. Ich habe Obst und Gemüse zuhause und esse es auch ab und zu aber die Schockolade, Nutella usw zieht mich einfach an und ich kann nicht anders. Ich esse das alles an einem Tag auf.
Es gibt auch im Supermarkt meiner Meinung nach kein gesundes Essen außer Salat usw. und ich will was neues ausprobieren. Ich bin echt am verzweifeln weil ich alles in mir rein essen möchte weil ich einfach will..
Außerdem schwitze ich sehr, hängt das auch mit der schlechten Ernährung zusammen?
Es ist nicht mehr normal, meine Sachen müssen direkt in die Wäsche.
Hat jemand Tipps oder Erfahrungen?
Ich muss das stoppen..
ich esse seit 2 Jahren sehr sehr viel und kriege auch meistens Heißhunger und immer
wenn ich z.B vor dem Fernseher sitze, muss ich unbedingt etwas essen, keine andere Wahl.
Und ich merke immer dass ich extrem viel zugenommen habe und ich rote Dehnungsstreifen am Bein usw kriege und sie schrecklich aussehen. Ich habe Obst und Gemüse zuhause und esse es auch ab und zu aber die Schockolade, Nutella usw zieht mich einfach an und ich kann nicht anders. Ich esse das alles an einem Tag auf.
Es gibt auch im Supermarkt meiner Meinung nach kein gesundes Essen außer Salat usw. und ich will was neues ausprobieren. Ich bin echt am verzweifeln weil ich alles in mir rein essen möchte weil ich einfach will..
Außerdem schwitze ich sehr, hängt das auch mit der schlechten Ernährung zusammen?
Es ist nicht mehr normal, meine Sachen müssen direkt in die Wäsche.
Hat jemand Tipps oder Erfahrungen?
Ich muss das stoppen..
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