Zeitbombe.

Sisandra meinte:

Wer darfs denn nicht mitkriegen?

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Meine Familie ich will das alles so bleibt wie es jetzt ist .

Hmm, ja, das kenne ich von mir. Irgendwann platzt einem der Kragen und dann kann man nicht mehr zurückhalten, was in einem Druck gemacht hat.

Vielleicht könntest du diese überschüssige Energie abtrainieren, ich weiß ja dass du viel Sport machst, bes. Kampfsport. Dass du auf etwas eindrischst, bis die Luft raus ist, irgendwo an einem abgelegenen Ort, wo man dich im kilometerweiten Umkreis nicht hören und sehen kann.

Agressionen müssen raus, wenn sie zu heftig sind. Es ist dabei wichtig, dass man sich oder anderen nicht schadet (aber das weißt du ja). Oder man erlernt Fertigkeiten sie abzufangen und abzuwenden solange sie noch in einem beherrschbaren Ausmaß (stelle dir ne Skala vor) sind.

Solche Idioten kann man nicht erreichen. Ob Deutsche oder Ausländer, es ist primitives und rohes Getier, das man am Besten gar nicht erst ernst nimmt, was in dem Fall, wo man Wut zeigt tun würde. Solange sie einen nicht tätlich angreifen, kann man über ihr Geplärre nur müde lächeln.

Gibts ein Ventil, wie du Aggros aubbauen kannst?
Ich bin (wie der sprit noch billiger war) mit 240~250 auf der ca 100km auf der Autobahn gerast, danach gings mir gut..

kann mir nicht vorstellen, das das in-sich-hineinfressen auf dauer was bring..

Hallo Tine,
es ist echt toll wie du diesen verbalen Angriffen widerstanden hast.

Das du so einen großen Druck verspürst, echt schwierig. Ich hatte als ich eine so heftig aggressive Phase hatte, diese Energie immer versucht umzulenken in etwas nützliches, wie Holz hacken, Schrauben lösen, die niemand lösen konnte, 5/6mm dicke Pappkartoons zerreisen und entsorgen.

Doch der Hass, den du spürst, der sucht Beachtung. Kannst du einen Weg finden ihn wahrzunehmen, anzuerkennen und ihn durch Benennnen abzubauen?

Was aber in der Situation selber?

Vielleicht hilft es zu denken, dass sie von sich selber sprechen und sie einem eher leid tun sollten, dass sie so von sich denken.

Ansonsten :
"Ich lass sie stehen, sie können mich..."
"Ihr tut mir echt leid, besser ich geh weiter."
"Wie soll ich euch, bloß ernst nehmen"

"Ich weiß wer ich bin und ich kann jetzt gehen"

LG
Mittendurch

Oft ist es auch so dass diese Agression weniger daher rührt, weil sich andere Menschen schlecht benehmen sondern die Wut kommt von einem selbst, auf das eigene Ich. Es macht keinen Sinn immer anderen Menschen die Schuld dafür zu geben wenn etwas nicht stimmt. Im Endeffekt ist man es ja selbst, man ist selbst derjenige der sich dann wünscht jemandem mit einer Brechstange auf den Kopf zu hauen.

Wenn man nun die Anderen als "Getier" oder "primitiv und dumm" abstempelt ist einem noch nicht geholfen, man selbst ist doch auch primitiv wenn man sich kleinen Provokationen schamlos hingibt und sich vergisst. Das zeigt doch auch eine ganz große Schwäche auf, auch die Angst durch Worte verletzt zu werden ist ein Grund für diese Wut.
Falls eine Aussage schlichtweg primitv oder sinnlos ist, so sollte man sie doch nichtmal eines Blickes würdigen. Natürlich kann man was dazu sagen, doch wozu? So bleiben diese Menschen sowieso gleich, ändern kann man sie nicht.

Doch wenn ein Mensch merkt dass seine Aussagen weder Gehör, noch Interesse, schon gar keine Zuneigung und noch nichtmal Provokation erzeugen können dann wird er vielleicht nachdenklich. Denn so macht sich der Provozierende selbst lächerlich und das möchte niemand, auch kein Mensch mit wenig Verstand.

komischerkerl meinte:

Gibts ein Ventil, wie du Aggros aubbauen kannst?
Ich bin (wie der sprit noch billiger war) mit 240~250 auf der ca 100km auf der Autobahn gerast, danach gings mir gut..

kann mir nicht vorstellen, das das in-sich-hineinfressen auf dauer was bring..

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Bis vor 2 Jahren habe ich Tae Kwon Do gelernt aber ich habe aufgehört weil ich Angst hatte das ich mal so die Kontrolle verlieren das ich jemanden wirklich schwer verletze jetzt gehe ich noch schwimmen ,laufen und reiten aber ich habe einen Sandsack zu Hause und einen kleinen Ball aus Knete den ich immer bei mir trage das habe ich in meiner Therapie gelernt man kann ihn prima ungesehen in der Jackentasche drücken und langsam innerlich bis 10 zählen .

Ich weis das hört sich voll gestört an (bin ich wohl auch) aber es hilft wirklich .

Ich muss es ja in dem Moment nicht schaffen das die Wut verfliegt sondern nur das ich Denke,Denke,Denke keine Spontanreaktion erst Denken,Durchatmen weitergehen.

Mittendurch meinte:

Hallo Tine,
es ist echt toll wie du diesen verbalen Angriffen widerstanden hast.

Das du so einen großen Druck verspürst, echt schwierig. Ich hatte als ich eine so heftig aggressive Phase hatte, diese Energie immer versucht umzulenken in etwas nützliches, wie Holz hacken, Schrauben lösen, die niemand lösen konnte, 5/6mm dicke Pappkartoons zerreisen und entsorgen.

Doch der Hass, den du spürst, der sucht Beachtung. Kannst du einen Weg finden ihn wahrzunehmen, anzuerkennen und ihn durch Benennnen abzubauen?

Was aber in der Situation selber?

Vielleicht hilft es zu denken, dass sie von sich selber sprechen und sie einem eher leid tun sollten, dass sie so von sich denken.

Ansonsten :
"Ich lass sie stehen, sie können mich..."
"Ihr tut mir echt leid, besser ich geh weiter."
"Wie soll ich euch, bloß ernst nehmen"

"Ich weiß wer ich bin und ich kann jetzt gehen"

LG
Mittendurch

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Ja ich erkenne es wenn es gefährlich wird für mich (oder andere) es gibt einen Druck im Magen meine Hände zittern leicht es ist keine Angst es ist Wut die wirklich so stark werden kann das sich Magenschmerzen bekomme.

Hallo tine

ich finde nicht, dass es "so einfach ist wie manche hier schreiben".
Wegsehen, an sich arbeiten... klar ist es das was man an und für sich tun kann...
Aber ich sehe auch immer öfters solche dumme Menschen die solche Dumme Sachen machen.
Und obwohl ich Gewalt selbst erlebt habe und sie ablehne...
und mir immer wieder den Satz: Du sollst nicht hassen - den der Hass richtet sich gegen den der hasst
vor mich hin sag...
Es fällt wirklich immer schwerer.

Ich finde es nicht wirklich fair wenn man sich zurücknehmen soll -
und vor Allem nicht, wenn die, vor denen man sich zurücknehmen soll, sich wie die Axt im Walde benehmen.
Es verpflichtet niemand diese Leute Scheixxe zu sein.

Naja - aber leider sieht es so aus, dass man diese Sache selbst in die Hand nehmen muss.
Dass man Konzepte entwickeln muss.

Ich persönlich setze auf "Abschreckung".
Während ich früher "Schwarz" herum lief, war es eigentlich um spießige Menschen von mir fern zu halten.
Eine Barriere gegen "Normalos" aufzustellen - und ansonsten soziale Kontakte eben mit Gleichgesinnten zu pflegen.
Viele und gute Kontakte.

Heute nutze ich das Schwarz gegen dieses "dumme Pack".
(Btw. langsam denke ich ja auch dass es da einen Ereger geben muss.
Es nimm ja langsam die Ausmaße einer Pandemie an. 😀 )

Bevor ich also schwarz und Totenkopfringetragend rumlief...
wurde ich in der letzten Zeit auch ein paarmal angepöpelt.
Jetzt wirds langsam wieder normal - aber seltsam:
die Spießer finden mich interessant - und diese Deppen haben langsam Respekt.
(Vielleicht auch weil sie den Spruch kennen: "Es gibt mehr von uns als ihr denkt. *muahmuah)

Auf jeden Fall ist es doch sehr irritierend. 🙂

Und dann noch: vor kurzem wurde doch dieses Gesetz verabschiedet,
das der Polizei "verdachtsunabhängige Personenkontrollen" erlaubt.
Und echt super toll: da kontrollieren die mich in einem Jahr 3 mal.
Aber die, die mich offen angegangen sind, die mich offen bedroht hatten...
Tja - da war keine Polizei zu sehen...

Man muss sich das mal vorstellen... was früher eine Beleidigung war...
ist jetzt "Beamtenpflicht". Nämlich unbescholtene Bürger zu kontrollieren.

Was soll man also raten?
Leider bleibt es bei Dir...
Schau zurück und bedenke immer vor allem die letzte Zeit:
was Du geschafft hast...
Und was Du Dir von dummem Gesocks nicht kaputt machen lassen solltest.

Aber ich dachte ja schon immer dass Du besser bist als Du selbst denkst. 😉

Grüsse

Tine meinte:

Ich probiere ja es zu ignorieren aber ich kriege so eine Wut wenn ich solche Leute nur sehe(egal welcher Nationalität) die leben auf meine Kosten leisten nichts und haben dann noch eine große Fresse was bilden die sich überhaupt ein?

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Gehst Du arbeiten? Frage ich mal so, weil Du so schimpfst auf Menschen, deren Hintergrund Du gar nicht kennst!

Tine meinte:

Bis vor 2 Jahren habe ich Tae Kwon Do gelernt aber ich habe aufgehört weil ich Angst hatte das ich mal so die Kontrolle verlieren das ich jemanden wirklich schwer verletze jetzt gehe ich noch schwimmen ,laufen und reiten aber ich habe einen Sandsack zu Hause und einen kleinen Ball aus Knete den ich immer bei mir trage das habe ich in meiner Therapie gelernt man kann ihn prima ungesehen in der Jackentasche drücken und langsam innerlich bis 10 zählen .

Ich weis das hört sich voll gestört an (bin ich wohl auch) aber es hilft wirklich .

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bist nicht gestörter als die meisten anderen..
wie du selber schreibst "ungesehen in der Jackentasche" - ist nicht nur bei Dir ungesehen 😉
hab sowas.aber nicht immer bei mir 🙄

MadWolf meinte:

Oft ist es auch so dass diese Agression weniger daher rührt, weil sich andere Menschen schlecht benehmen sondern die Wut kommt von einem selbst, auf das eigene Ich. Es macht keinen Sinn immer anderen Menschen die Schuld dafür zu geben wenn etwas nicht stimmt. Im Endeffekt ist man es ja selbst, man ist selbst derjenige der sich dann wünscht jemandem mit einer Brechstange auf den Kopf zu hauen.

Wenn man nun die Anderen als "Getier" oder "primitiv und dumm" abstempelt ist einem noch nicht geholfen, man selbst ist doch auch primitiv wenn man sich kleinen Provokationen schamlos hingibt und sich vergisst. Das zeigt doch auch eine ganz große Schwäche auf, auch die Angst durch Worte verletzt zu werden ist ein Grund für diese Wut.
Falls eine Aussage schlichtweg primitv oder sinnlos ist, so sollte man sie doch nichtmal eines Blickes würdigen. Natürlich kann man was dazu sagen, doch wozu? So bleiben diese Menschen sowieso gleich, ändern kann man sie nicht.

Doch wenn ein Mensch merkt dass seine Aussagen weder Gehör, noch Interesse, schon gar keine Zuneigung und noch nichtmal Provokation erzeugen können dann wird er vielleicht nachdenklich. Denn so macht sich der Provozierende selbst lächerlich und das möchte niemand, auch kein Mensch mit wenig Verstand.

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Diese Menschen können nich denken 🙂
Das merkt man wenn man sich auf eine verbale Auseinandersetzung mit denen einlässt es kommt nur Müll aus Ihrem Mündern.
Ich kann denken deswegen ist die Situation gestern(die hier nur als Beispiel dienen soll) Gewaltfrei ausgegangen und das ist auch gut so.
Ich hasse Gewalt.
Und Du magst es glauben oder nicht ich habe früher oft Abends weinend im Bett gelegen weil ich das alles nicht wollte aber es nicht verhindern konnte und ich will das nie wieder erleben müssen .