hilfe-schlumpf
Aktives Mitglied
Nein, nicht Aggressivität.
ICh hab rausgefunden, dass meine Wut ohne Grund, eigentlich Wut auf mich selbst ist.
Na ja, das wurde dir hier in den Mund gelegt. ( Wenn Du mal Zeit und Lust hast, google doch mal, was "gute" Pschologen ihren Patienten mit guten suggestiven Fragen alls so glaubem machen. Selbst Kindesmißbräuche sind möglich ).
Du schreibst, dass Du wegen "Kleinigskeiten" ausrastest. Wenn die Wut nur durch einen exogenen Reiz entsteht, ist sie eben doch begründet. Wenn es so ist wie Du denkst, müsste die Wut permanent auch ohne exogenen Reiz vorhanden sein und dürfte sich durch einen solchen ( Bus verpasst, von Freundin versetzt , usw. usw. ) überhaupt nicht ändern.
Food for thought.