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Wurde allein gelassen

  • Starter*in Starter*in Hoppel
  • Datum Start Datum Start
H

Hoppel

Gast
Hallo
Ich weiß jetzt nicht so genau wie ich anfangen soll und ob mein Beitrag jetzt gelöscht wird oder nicht, aber ich fang jetzt halt mal an so zuschreiben. Also ich hatte vor ein paar Jahren eine Freundin sie hat immer mit Selbstmord gedroht und ich habe sie nie ernst genommen, weil ich dachte, dass sie sich nur damit wichtig machen will, aber dann habe ich von einer anderen Freundin erfahren( die ebenfalls mit der gleichen Freundin wie ich befreundet ist), dass sich unsere Freundin umgebracht hat. Ich mache mir halt jetzt voll die Vorwürfe, weil ich sie nicht ernst genommen habe und jetzt weiß ich halt nicht wie ich damit umgehen soll/kann. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen?
 
Hoppel, dir ist etwas ganz Schlimmes widerfahren und mir fehlen da ehrlich gesagt die Worte des Trostes.
Im Grunde weißt du, dass du nicht Schuld bist, aber mir würde es genauso gehen - ein Erbe, das mich auch etwas wütend auf deine Freundin macht.
Denn sie hat dir eine Last aufgebürdet, an der du unendlich schwer zu tragen hast.
Bitte such dir professionelle Hilfe durch eine Thera oder eine Selbsthilfegruppe von Menschen, die ähnliches erlebt haben - das ist eine Nummer zu groß, um damit allein klar zu kommen.
Sei ganz lieb umarmt (und warum sollte ein solcher Beitrag gelöscht werden? Hier findest du sicher Menschen, denen das auch geschehen ist!)
quasimodo
 
Ja, ich weiß schon, dass ich nicht schuld, aber trotzdem fühle ich mich schuldig. Ich weiß acu gar nicht wo ich professionelle Hilfe herbekommmen kann. Aber trotzdem danke für den Tip.
 
Ich weiß acu gar nicht wo ich professionelle Hilfe herbekommmen kann.

Es gibt z.B. Hilfsvereine wie den Arbeitskreis Leben (www.ak-leben.de), die sich um Suizidgefährdete und Hinterbliebene kümmern. Vielleicht ist ja einer in deiner Nähe oder du telefonierst mal mit jemand von dort. Die kennen das Thema (ich auch 😉).

Dann wäre die Telefonseelsorge ein Ansprechpartner. Häufig klären sich solche Gedanken, wenn man mit jemand Neutralem darüber spricht.

Wie bist du denn bisher mit dem Thema "Schuldig fühlen" umgegangen?
 
Naja, das klingt vielleicht jetzt blöd, aber ich habe bisher immer versucht mit der Schuld am Tod meiner Freundin zu leben und irgendwie damit klar zu kommen(hat zwar nicht wirklich geklappt, aber ein Versuch wars glaube ich schon wert).
 
Wenn du magst, kannst mir auch eine PN mit deiner Stadt und deinem Alter schreiben und wir schauen mal zusammen, was es für Möglichkeiten der Hilfe für dich dort gibt.
Liebe Grüße Christa
 
Hallo
Ich weiß jetzt nicht so genau wie ich anfangen soll und ob mein Beitrag jetzt gelöscht wird oder nicht, aber ich fang jetzt halt mal an so zuschreiben. Also ich hatte vor ein paar Jahren eine Freundin sie hat immer mit Selbstmord gedroht und ich habe sie nie ernst genommen, weil ich dachte, dass sie sich nur damit wichtig machen will, aber dann habe ich von einer anderen Freundin erfahren( die ebenfalls mit der gleichen Freundin wie ich befreundet ist), dass sich unsere Freundin umgebracht hat. Ich mache mir halt jetzt voll die Vorwürfe, weil ich sie nicht ernst genommen habe und jetzt weiß ich halt nicht wie ich damit umgehen soll/kann. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen?

hallo Hoppel,

erstmal es tut mir sehr leid, das du sowas durchmachen musst. ich kann deine gefühle sehr gut nachfühlen. mir ist das gleiche wie dir passiert. habe mir jahrelang deswegen vorwürfe gemacht. hatte das gefühle sie in stich gelassen zu haben.

habe dieses thema dann in meiner therapie angesprochen. seitdem weiß ich, das es nicht meine schuld gewesen ist. 1. war ich garnicht dazu in der lage gewesen ihr zu helfen, da es mir selbst zu diesen zeitpunkt so schlecht ging. 2. woher hätte ich wissen können, das sie es diesmal ernst meint. solche drohungen gab es öfter von ihr.

schau mal im internet nach, ob es in deiner nähe eine selbsthilfegruppe gibt. die idee mit der telefonseelensorge finde ich auch garnicht so schlecht.

wichtig ist jetzt, das du darüber sprichst.

wünsche dir alles Gute!

liebe grüße dunkleseele
 

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