will nicht mehr...

doch, mach das.

Trau Dich.

Ich weiß, dass das sehr schwer ist, aber dir kennen sich aus. Die können Dir wirklich helfen.

Sternchen, ich habe Dir geschrieben, an wen du dich wenden kannst. Das ist eine Anlaufstelle in Deiner Nähe.

Überlege es dir in Ruhe. Du mußt jetzt nichts überstürzen. Du hast hier Hilfe gesucht.

Wir haben Dich gehört und wir helfen dir auch gerne.

Du kannst dort auch erstmal nur anrufen. Das geht auch, wenn der erste Schritt dahin etwas zu schwer ist.

Es ist gut, daß du dich gemeldet hast. Du bist nicht alleine.

dann schreibs erstmal auf..

im Allgemeinen passiert da beim ersten mal (und auch bei den nächsten) nichts schlimmes.

Die stellen dir fragen, ganz allgemeine, wie alt du bist und so. Und dann könntest DU ihnen zum Beispiel den Brief zeigen, in dem steht was passiert ist. Oder einen AUsdruck von diesem Thread...

Und vielleicht stellen sie Dir dazu ein paar Fragen. Aber Du musst nichts beantworten, was Du nicht magst. Die sind da auch wirklich geschult drin und akzeptieren Deine Grenze.

Und dann werden sie Stück für Stück mit Dir überlegen, was Du machen kannst. Und manchmal redet ihr vielleicht auch nur über Alltagssachen oder so..

Du musst da wirklich keine Angst vor haben.

Sternchen auch weinen darf man da. Das verstehen die gut.

Die können gut mit sowas umgehen. Da brauchst Du dich auf keinen Fall schämen.

Das ist dann auch ok lieber Stern , sie werden dir alle Zeit geben die du brauchst , es ist wichtig das du dich erstmal irgendwo hinwendest und das möglichst bald .

selbst das ist nicht schlimm...

das kennen die bestimmt. Du bist ja (leider) nicht das einzigste Mädel, dem sowas passiert. Und die wenigsten können da richtig drüber reden.

Dann heulst Du eben.. Das ist schon okay. Wäre halt gut, du hast vorher was aufgeschrieben oder druckst das hier aus, damit sie ne Ahnung haben, worums geht...

Und der Rest ergibt sich dann schon...

Drüber real reden über eine erlebte Tat kann auch ein Erwachsener fast immer nicht . Ich kenn das auch.

Du kannst z.B. diesen ganzen Text kopieren
in eine mail ,die Du AN DICH SELBST schickst.

Dazu könntest Du noch etwas hinzufügen--
also in Deine mail,
nämlich die REALEN NAMEN und paar konkrete Ereignisse oder Tage,an denen ES passiert ist.

So eine mail wäre auch DEIN SCHUTZ!

Dein eigenes mailfach (also...irgendwie z.B. sternchen "at" gmx .de )
bekommst ja hoffentlich auch nur DU allein mit Paßwort auf?!

Wenn Du zur Beratungsstelle gehst,mußt Du nur bitten,mal
an dem PC Dein mailfach zu öffnen.

Dann läßt Du die Helferin das lesen.

Glaub mir,JEDER versteht es dann!!!!

So brauchst Du keine Angst zu haben,daß z.B. die Täter etwas "Gedrucktes " bei Dir finden...und Du hast außerdem auch SCHUTZ---denn...sie drohen Dir ja!

Ich glaube,es gibt doch auch sowieso die Möglichkeit,sich bei einigen Stellen per mail helfen zu lassen? Das hab ich im Forum doch vor kurzem gelesen!

Also---Du bist eine mutige Motte 🙂 !
Du hast Dich HIER doch schon getraut!


Würde mich sehr freuen,wenn Dir das gelingt!