Wie unterdrückt man am besten Liebesgefühle?

Hallo, kurz zu meinem Problem. Seit einiger Zeit merke ich, dass ich Gefühle für meine Kollegin habe. An und für sich ja niccts schlimmes, vor allem weil ich daa Gefühl habe, dass es ihr da auch ähnlich geht.

Allerdings ist sowohl sie als auch ich in einer Beziehung. Ich komme langsam mit Liebesgefühlen jeglicher Art nicht mehr klar. Was für viele ein tolles Gefühl ist, bedeuted für mich nur noch Unwohlsein, als würde mir ein permanenter Kloß im Hals stecken. Und jedes mal wenn ich sie sehe oder an sie denke verspüre ich innerliche Schmerzen.

Mir macht das echt zu schaffen. Und ich würde gerne meine Liebesgefühle unterdrücken. Wie kann ich das machen???

Hallo ben1287,

Ich kann dir leider nicht sagen, wie du deine Gefühle unterdrückst. Das fände ich nicht richtig und es ist auch nicht meine Art. Ich möchte dich aber dazu ermuntern, dich deinen Liebesgefühlen zu stellen.

Wieso kommst du damit nicht klar?
Warum genau verspürst du innerliche Schmerzen?
Geht es darum, dass ihr beide bereits in einer Beziehung seid?

ben1287 meinte:

Hallo, kurz zu meinem Problem. Seit einiger Zeit merke ich, dass ich Gefühle für meine Kollegin habe. An und für sich ja niccts schlimmes, vor allem weil ich daa Gefühl habe, dass es ihr da auch ähnlich geht.

Allerdings ist sowohl sie als auch ich in einer Beziehung. Ich komme langsam mit Liebesgefühlen jeglicher Art nicht mehr klar. Was für viele ein tolles Gefühl ist, bedeuted für mich nur noch Unwohlsein, als würde mir ein permanenter Kloß im Hals stecken. Und jedes mal wenn ich sie sehe oder an sie denke verspüre ich innerliche Schmerzen.

Mir macht das echt zu schaffen. Und ich würde gerne meine Liebesgefühle unterdrücken. Wie kann ich das machen???

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Du sagst es, an und für sich sind ja Liebesgefühle was schönes ... Nur, wenn beide anderweitig gebunden sind, dann liegt doch irgendwo der Hase im Pfeffer, dass man sich auf neue Pfade begibt. Wie sieht es denn in Deiner Beziehung aus? Es hat Gründe, wenn man sich außerhalb seiner Beziehung auf jeden anderen einlassen will/kann. Dass man auch mehr Gefühle als nur Kollegialität empfinden kann, ist mir schon klar, jeder freut sich über Komplimente oder ein Lächeln. Kompliziert wird es - wie bei Dir - wenn da mehr passiert. Was meinst du, warum geht das bei Dir?

Naja ich lass mich ja nicht auf jede andere ein. Man verbringt halt viel Zeit miteinander, wenn man zusammen arbeitet. In meiner Beziehung siehts nicht so toll aus wenn ich ehrlich bin. Irgendwie reizt mich meine Freundin nicht mehr. Bei meiner Kollegin scheint es aber auch ähnlich zu sein. Sie hat auch schon gemeint wenn dieses und jenes nicht wäre, dann würde sie mit ihrem Freund auch Schluss machen. Eigentlich wie bei mir. Ich meine, ich lebe mit meiner Freundin zusammen, haben die letzten Jahre alles zusammen aufgebaut usw... Aber wirklich empfinden tu ich nichts mehr für sie...

Ich weis auch nicht was ich machen soll...

Ich kenne das zu gut. Die Gefühle wirst du erst los werden, wenn du sie nicht mehr vor Augen hast (Aus den Augen aus dem Sinn)
Hast du denn den Wunsch insgeheim auch mit ihr zusammen zu sein? Wenn ja, was hindert dich?

Black Blue Sky meinte:

Hallo ben1287,

Ich kann dir leider nicht sagen, wie du deine Gefühle unterdrückst. Das fände ich nicht richtig und es ist auch nicht meine Art. Ich möchte dich aber dazu ermuntern, dich deinen Liebesgefühlen zu stellen.

Wieso kommst du damit nicht klar?
Warum genau verspürst du innerliche Schmerzen?
Geht es darum, dass ihr beide bereits in einer Beziehung seid?

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Ja genau, ich lebe die letzten Jahre mit meiner Freundin zusammen. Aber irgendwie habe ich kaum noch Gefühle für sie. Bei meiner Kollegin scheint es auch ähnlich zu sein. Sie hat auch schon gemeint, wenn dieses und jenes nicht wäre, dann würde sie Schluss machen. Aber trotzdem scheint sie bei ihrem Freund bleiben zu wollen. Naja und ich weis auch nocht so recht ob ich einfach alles weg werfen soll, für eine Frau von der ich zwar merke, dass sie scheinbar auch mehr für mich empfindet. Aber von der och auch weis, dass sie immer noch mit ihrem Freund zusammen ist und scheinbar auch Probleme dabei hat, los zu lassen...

Am besten wäre es deshalb, wenn ich einfach meine Gefühle abstellen könnte... Es schmerzt unglaublich wenn ich sn sie denke oder sie sehe. Ich dabei aber genau weiß, dass es vermutlich niemals etwas mit ihr werden kann...

Black Blue Sky meinte:

Hallo ben1287,

Ich kann dir leider nicht sagen, wie du deine Gefühle unterdrückst. Das fände ich nicht richtig und es ist auch nicht meine Art. Ich möchte dich aber dazu ermuntern, dich deinen Liebesgefühlen zu stellen.

Wieso kommst du damit nicht klar?
Warum genau verspürst du innerliche Schmerzen?
Geht es darum, dass ihr beide bereits in einer Beziehung seid?

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Eisherz meinte:

Du sagst es, an und für sich sind ja Liebesgefühle was schönes ... Nur, wenn beide anderweitig gebunden sind, dann liegt doch irgendwo der Hase im Pfeffer, dass man sich auf neue Pfade begibt. Wie sieht es denn in Deiner Beziehung aus? Es hat Gründe, wenn man sich außerhalb seiner Beziehung auf jeden anderen einlassen will/kann. Dass man auch mehr Gefühle als nur Kollegialität empfinden kann, ist mir schon klar, jeder freut sich über Komplimente oder ein Lächeln. Kompliziert wird es - wie bei Dir - wenn da mehr passiert. Was meinst du, warum geht das bei Dir?

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Ladyofsorrow meinte:

Ich kenne das zu gut. Die Gefühle wirst du erst los werden, wenn du sie nicht mehr vor Augen hast (Aus den Augen aus dem Sinn)
Hast du denn den Wunsch insgeheim auch mit ihr zusammen zu sein? Wenn ja, was hindert dich?

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Was mich hindert? Naja ich bin in einer Beziehung. Habe die letzten Jahre mein Leben mit meiner Freundin aufgebaut usw. Und einfach Schluss machen, für eine Frau von der ich weiß, dass sie zwar auch nicht mehr zufrieden in ihrer Beziehung ist. Von der ich aber ja auch weiß, dass sie auch nicht so einfach los lassen kann.

Ich weis einfach nicht, ob ich für eine Frau mit meiner Freundin Schluss machen soll, von der ich nicht weiß ob und wann sie sich von ihrer Beziehung lösen kann.... Verstehst du das??? Das macht alles so kompliziert, weshalb ich meine Gefühle einfach am liebsten unterdrücken würde. Denn jedes mal wenn ich sie sehe oder an sie denke, schmerzt es mich, wenn ich daran denke das ich vielleicht niemals mit ihr zusamnen sein werde...

ben1287 meinte:

Ja genau, ich lebe die letzten Jahre mit meiner Freundin zusammen. Aber irgendwie habe ich kaum noch Gefühle für sie. Bei meiner Kollegin scheint es auch ähnlich zu sein. Sie hat auch schon gemeint, wenn dieses und jenes nicht wäre, dann würde sie Schluss machen. Aber trotzdem scheint sie bei ihrem Freund bleiben zu wollen. Naja und ich weis auch nocht so recht ob ich einfach alles weg werfen soll, für eine Frau von der ich zwar merke, dass sie scheinbar auch mehr für mich empfindet. Aber von der och auch weis, dass sie immer noch mit ihrem Freund zusammen ist und scheinbar auch Probleme dabei hat, los zu lassen...

Am besten wäre es deshalb, wenn ich einfach meine Gefühle abstellen könnte... Es schmerzt unglaublich wenn ich sn sie denke oder sie sehe. Ich dabei aber genau weiß, dass es vermutlich niemals etwas mit ihr werden kann...

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Warum bist Du denn dann überhaupt noch mit Deiner jetzigen Freundin zusammen? Wenn da nichts mehr ist, dann trenn Dich. Mich verwundert es doch immer wieder mal, dass Menschen, die in Beziehungen sind, einfach so vor sich hin leben, bis ... ja bis dann ein anderer Mensch dann in ihr Leben tritt. Dass Gefühle sich ändern können, dass die Liebe abhanden kommen kann, auch wenn man darum kämpft oder gekämpft hat, das ist unwidersprochen. Aber macht erst die Verliebtheit in jemand anderen diese Situation klarer? Von einer gescheiterten Beziehung einfach in eine andere überzugehen, das geht auch nicht ohne Lebens-Blessuren ab. Eine Beziehung erstmal beenden und überdenken, woran hat es gelegen, die Ursachen aufspüren, etwas im Denken und Handeln ändern, und dann, ja dann ist man frei und offen für etwas neues. Bei Deiner Kollegin liegen die Dinge ja ähnlich, deshalb seid ihr wie zwei Verlorene. Ob das reichen kann für etwas neues ... ich bezweifel das.

versuche deine jetzige Beziehung in Ordnung zu bringen. Gefühle flachen mit der Zeit immer ab, die Grenzen zwischen Liebe-Gewohnheit-Freundschaft werden unscharf. Rede mit deiner Freundin, unternimmt bewusst viel zusammen.

wenn es jedoch weiter anhält, dann ist es wohl vorbei zwischen euch, so leid es mir tut.

möchte dir dringendst davon abraten von einer Beziehung in die nächste zu springen. sollte eine Trennung nicht vermeindbar sein, muss sie erst verarbeitet werden, um für die Nächste bereit zu sein.

es grüßt
Vitali

ich verstehe dich nicht.
du sagst kannst klar, dass du deine jetzige freundin nicht liebst.
also trenne dich, wenn du ehe nicht mehr an dieser beziehung arbeiten möchtest.
irgendwann ist der ofen aus.
allerdings finde ich es wirklich schwach sich nur zu trennen, wenn was anderes auf einen wartet.
du kannst auch die entscheidung abnehmen und deiner freundin sagen, dass du sie nicht mehr liebst.
aber so was ins endlose zu ziehen, ist hart