Wie umgehen mit Narzissten

Maria Lia meinte:

. Ich hatte letztes Jahr eine Fehlgeburt. Wir haben damals nicht zusammen gewohnt er war aber sehr oft bei mir. Und als ich das Baby verloren habe war ich ganz alleine damit. Er ist nicht zu mir gekommen. Erst nach drei Tagen wo es mir schon besser ging. Und es gab viele solche Momente und deswegen bin ich so sehr

Zum Vergrößern anklicken....

Warm bist du mit ihm zusammen gezogen, wenn er sich nach deiner Fehlgeburt so verhalten hat?
Ist er in deine Wohnung gezogen?

Hallo Maria Lia,

Hihi- das sind die Lerneinheiten, die es zu lernen gibt.

Ziel ist: dir geht es immer gut, egal in welche Lage man dich bringt, du kannst mit jeder umgehen.

Bleib einfach normal, sachlich, um nichts bemüht und sei friedlich, freundlich, höflich.

Ach, du bist es, komm rein, magst du Kaffee? Setz dich, wenn du magst...( du bist höflich, normal im Ton) und wenn er anfängt, sich zu inszenieren und in Szene zu gehen, dann mach halt einfach nicht mit.
Sei weder genervt, noch mit der Situation überfordert, bleib besonnen und ruhig, gelassen, schau zu, wie es weiter geht, was folgt und bleib dabei eine überlegte, überlegene Persönlichkeit. Geh nicht in die "Kleinmädchen-Stellung".

Das ist weder dein Freund, noch dein Feind, das ist jemand, der keine Ahnung hat, wie er vorgehen soll, darf und wie es geht, er versuchts irgendwie. Deine Aufgabe ist nicht, ihn zu bessern, an ihm zu schrauben und ihn gar zu erziehen. Du brauchst einfach nur nicht solche Selbstgespräche führen wie: wie werde ich ihn los...? Was mach ich nur...??

Hab ihn normal gern, wie alle anderen Kollegen von dir und wie bei denen auch, sag einfach: bin heut nicht gut drauf, ich melde mich. Ab einer gewissen Distanz gehts dann ganz leicht und locker, dass du aus dem Muster raus bist. Vorher musst du mal einfach dafür sorgen, dass Raum zwischen euch ist- wo weder gestritten wird, noch sonstige Gefühlsäußerungen da sind.

Wenn man nämlich emotional ist, dann ist man nicht neutral. Trennen geht aber nur, wenn man in neutraler Verfassung ist. Da ist das schmerzlos, sich zu distanzieren. Ist man mal distanziert, ( das schafft auch Höflichkeit und gutmütige Wurschtigkeit diesen Menschen gegenüber, selbst, wenn sie neben einem wohnen weiter) dann geht man wie automatisch richtig vor bei den nächsten Steps. Man steht drüber irgendwie, merke ich immer, wenn man ein gesundes Egalgefühl hat. Das nimm jetzt ein.

Dalmatiner meinte:

Für einen Außenstehenden spielt es keine Rolle warum sich der Freund so verhält. Aber für die TE ist es elementar das zu verstehen. Sie kann sich sonst nicht abgrenzen. Dass es völlig falsch läuft weiß sie ja und trotzdem fragt sie um Rat.

Zum Vergrößern anklicken....

Sorry ich kann mich doch auch abgrenzen ohne Narzissmus…

Ob er wirklich ein Narzisst ist, ist absolut unerheblich. Sicher scheint eine Persönlichkeitsstörung zu sein.

Auch sicher ist, dass er dir auf Dauer nicht gut tut und du dich schützen musst.
Es kann doch nicht sein, dass du krank wirst, weil er dich so behandelt. Dich fertig macht.
Von daher bleibt dir derzeit eigentlich nur eine wirkliche Trennung.

Das wird wohl in unserer Natur liegen, dass wir uns verantwortlich fühlen, wenn jemand ein bestimmtes Benehmen an den Tag legt. ( "ich liebe dich sagt", oder bedrückt dreinschaut zB.)

Jener tut das meist, um damit eine Reaktion auszulösen. Er gibt etwas vor, du musst nun wunschgemäß darauf ragieren."" Ich habe gesagt, ich liebe dich - jetzt musst du dankbar sein, ....oder, siehst du nicht, ich bin traurig,.... jetzt musst du nachgeben..""

Rollenmuster, Rollenspiele sind das, die man vom Kindsein an kennt und auf die wir abgerichtet sind.

Das ist ähnlich wie Reflexe auslösen. Der will was, darum tut er das.

Um sich und dem anderen lange Diskussionen und oder gar gegenseitigen Stress zu ersparen, da bleibt man höflich und hat jetzt gerade leider keine Zeit.

momo28 meinte:

Ob er wirklich ein Narzisst ist, ist absolut unerheblich. Sicher scheint eine Persönlichkeitsstörung zu sein.

Auch sicher ist, dass er dir auf Dauer nicht gut tut und du dich schützen musst.
Es kann doch nicht sein, dass du krank wirst, weil er dich so behandelt. Dich fertig macht.
Von daher bleibt dir derzeit eigentlich nur eine wirkliche Trennung.

Zum Vergrößern anklicken....

Warum leidet man eigentlich? So etwas muss am A vorbeigehen, das muss völlig unnervös abgehandelt werden. Wie kan man sich nur aufregen über dieses Getue? Weißt du was Otto, Glück schaut anders aus, bei uns gehts ab, wie bei den Affen. Ich geh jetzt meine Spüle ausräumen, kannst ja helfen, wennste schon da bist. Er ist IRGENDWER, nicht die Liebe.
Die Liebe schickt uns solche Aufgaben, damit wir endlich mal reifer werden und uns von solchen Spielereien nicht weiter abhalten lassen.
Wenn er hier ist, dann wird er eingeteilt und immer weniger Spaß wird er dran haben, aufzutauchen und Spielchen zu spielen. Das wäre meine Weise, wie ich machen würde.

Ein Mann der sich nicht für dein UND sein Kind interessiert (Fehlgeburt) ist definitiv fehl am Platz in deinem Leben.
Mach dich rar und sei langweilig. So wie es @Hollunderzweig schreibt. Langweilig sein ist harte Arbeit. Du bist gezwungen alle deine Werte und Vorstellungen über den Haufen zu werfen. Arbeite nicht an irgendwas, sondern vernachlässige ihn und die "Beziehung". Und erwarte von ihm nichts. Egal wie wenig es ist du wirst es nicht bekommen. Außer Blumen, Vasen und anderes Zeugs.

Viele Menschen in so einer Lage haben keinen Kraft für eine Trennung. Und hinter der emotionalen Abhängigkeit steht oft auch eine harte ökonomische und soziale. Mit Nichts ist es schwer sich zu trennen. Die Gleichgültigkeit empfehle ich um wieder zu Kräften zu kommen und klarer zu sehen was ist.

Dalmatiner meinte:

Viele Menschen in so einer Lage haben keinen Kraft für eine Trennung. Und hinter der emotionalen Abhängigkeit steht oft auch eine harte ökonomische und soziale. Mit Nichts ist es schwer sich zu trennen. Die Gleichgültigkeit empfehle ich um wieder zu Kräften zu kommen und klarer zu sehen was ist.

Zum Vergrößern anklicken....

Wie soll man denn zu Kräften kommen,wenn einem der Partner seine Kraft raubt?

Hollunderzweig meinte:

Warum leidet man eigentlich? So etwas muss am A vorbeigehen, das muss völlig unnervös abgehandelt werden. Wie kan man sich nur aufregen über ...

Zum Vergrößern anklicken....

Warum das Ganze? Wenn man weiss das er andere einem nicht gut tut dann macht man aktiv etwas dagegen.. finde ich. Natuerlich kann man im Extrem sagen das andere kann machen was er will, aber du bestimmst was du fuehlst... Ich finde das falsch. Ein Partner wird immer Einfluss auf dich haben und deine Gefuehlswelt haben...