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Gast
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Hallo!
Was für eine art von therapie meinst du denn? oder stand das irgendwo u ich habs überlesen.Ich war ne zeit lang bei nem Mann, der behauptete er sei Verhaltenstherapeut, mit mir aber dann in die Tiefenpsychologie abgetaucht ist und meine ganze Kindheit analysieren wollte, dabei brauchte ich doch Hilfe sofort u fpr mein jetztiges leben...u die bekam ich dann in der klinik in einer besonderen form der verhaltenstherapie, die sich ausschließlich mit dem leben jetzt auseinander gesetzt hat:was macht mir jetzt dass leben schwer, wie kann ich es ändern, was will ich erreichen. ich hab da zum beispiel gelernt, meine festen denkmuster zu durchbrechen, die immer ins nichts führten und zu lernen, was daran falsch ist, was gar nicht so leicht ist, und ich glaub, auch ganz anders als ein gespräch mit deinen freunden. sie hat gewusst warum ich so denke und was dahinter steckt, wie man lernt selbst zu erkennen, dass sich etwas verändern muss, sie hat mit mir zum beispiel antisuizidvertäge geschlossen, gewusst wann sie mir vertrauen kann und ich konnte mich nicht vor ihr verstecken, und vielleicht auch deshalb offener reden als mit menschen, die ich schon kannte.
ich war sehr skeptisch, aber mir hat es etwas gebracht und ich hab mich schon ganz lang gedrückt, mir aber jetzt wieder einen gesucht, nicht gleich den erstbesten nehmen, den fehler hab ich mal gemacht, aber du hast ja erst mal einen kennenlerntermin...
ich weiß nicht, ob es dir was geholfen hat od doch am thema vorbei war..
sonst kannste dich ja gern auch melden,hab auch erfahrung mit ergo-kunst-musik-sport-therapie...
liebe grüße
Was für eine art von therapie meinst du denn? oder stand das irgendwo u ich habs überlesen.Ich war ne zeit lang bei nem Mann, der behauptete er sei Verhaltenstherapeut, mit mir aber dann in die Tiefenpsychologie abgetaucht ist und meine ganze Kindheit analysieren wollte, dabei brauchte ich doch Hilfe sofort u fpr mein jetztiges leben...u die bekam ich dann in der klinik in einer besonderen form der verhaltenstherapie, die sich ausschließlich mit dem leben jetzt auseinander gesetzt hat:was macht mir jetzt dass leben schwer, wie kann ich es ändern, was will ich erreichen. ich hab da zum beispiel gelernt, meine festen denkmuster zu durchbrechen, die immer ins nichts führten und zu lernen, was daran falsch ist, was gar nicht so leicht ist, und ich glaub, auch ganz anders als ein gespräch mit deinen freunden. sie hat gewusst warum ich so denke und was dahinter steckt, wie man lernt selbst zu erkennen, dass sich etwas verändern muss, sie hat mit mir zum beispiel antisuizidvertäge geschlossen, gewusst wann sie mir vertrauen kann und ich konnte mich nicht vor ihr verstecken, und vielleicht auch deshalb offener reden als mit menschen, die ich schon kannte.
ich war sehr skeptisch, aber mir hat es etwas gebracht und ich hab mich schon ganz lang gedrückt, mir aber jetzt wieder einen gesucht, nicht gleich den erstbesten nehmen, den fehler hab ich mal gemacht, aber du hast ja erst mal einen kennenlerntermin...
ich weiß nicht, ob es dir was geholfen hat od doch am thema vorbei war..
sonst kannste dich ja gern auch melden,hab auch erfahrung mit ergo-kunst-musik-sport-therapie...
liebe grüße
