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Gast
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Hallo Zusammen,
ich habe mich heute entschlossen euch um euren Rat/eure Meinung zu bitten. Es geht um folgendes:
Seit einem halben Jahr bin ich Single, ich habe mich damals von meiner kräfteraubenden Beziehung gelöst die mir am Ende alles andere als gut getan hat. Im Februar ist mein Ex allerdings erst aus der gemeinsamen Wohnung ausgezogen (wir waren 5 Jahre zusammen).
Zwischendurch hatte ich eine kurze Affäre, die hat sich aber relativ schnell wieder in Luft aufgelöst. Das war aber kein Problem für mich.
Meine berufliche Situation ist/war für mich ebenfalls sehr belastend, ich mache eine Ausbildung zur Erzieherin und bin im Berufspraktikum, das Team ist jedoch leider alles andere als offen und nett, sodass ich wirklich Probleme in dieser Einrichtung hatte. Daran habe ich aber bereits was geändert, ab dem 01.05. gehe ich in einen andere Kita und hoffe auf bessere Zeiten, zumindest im Beruf.
Außerdem habe ich mich dazu entschlossen im Juli umzuziehen, momentan wohne ich im Rheinland, ich möchte an die Ostsee (weil ich das Meer so unglaublich liebe). Hier plane ich schon konkret den Umzug, für mich gibt es also kein Zurück mehr.
Und ja, es ist mir tatsächlich passiert dass ich mich wieder verliebt habe, aber der Mann hat mich dann doch eher eiskalt abserviert.
Ich merke jetzt selbst beim Aufschreiben das mein Leben momentan sehr chaotisch und durcheinander ist.
Und trotzdem brauche ich Hilfe. Ich kann dieses Gefühl nicht länger ertragen im Ausnahmezustand zu sein. Bei mir stellt sich einfach kein Gefühl des Alltags ein, ich fühle mich verwirrt und total desorientiert, möchte einfach nur irgendwie zur Ruhe kommen und zu mir selbst finden.
Ich lebe im ständigen Gefühlschaos, das wechselt manchmal stündlich. Erst geht es mir schlecht, dann geht es mir gut oder andersrum, das zerrt so sehr an meinen Kräften dass ich mich wirklich erschöpft fühle.
Eine wichtige Info noch anbei: Ich leide an einer mittelschweren Depression und bin deswegen medikamentös und therapeutisch in Behandlung.
Meine Therapie konnte aber bis jetzt auch nichts an diesem Zustand ändern, wir haben aber in den letzten Monaten auch eher akute Brände gelöscht.
Kennt das jemand? Was mache ich jetzt?
Vielen Dank im Voraus für eure Antworten!
ich habe mich heute entschlossen euch um euren Rat/eure Meinung zu bitten. Es geht um folgendes:
Seit einem halben Jahr bin ich Single, ich habe mich damals von meiner kräfteraubenden Beziehung gelöst die mir am Ende alles andere als gut getan hat. Im Februar ist mein Ex allerdings erst aus der gemeinsamen Wohnung ausgezogen (wir waren 5 Jahre zusammen).
Zwischendurch hatte ich eine kurze Affäre, die hat sich aber relativ schnell wieder in Luft aufgelöst. Das war aber kein Problem für mich.
Meine berufliche Situation ist/war für mich ebenfalls sehr belastend, ich mache eine Ausbildung zur Erzieherin und bin im Berufspraktikum, das Team ist jedoch leider alles andere als offen und nett, sodass ich wirklich Probleme in dieser Einrichtung hatte. Daran habe ich aber bereits was geändert, ab dem 01.05. gehe ich in einen andere Kita und hoffe auf bessere Zeiten, zumindest im Beruf.
Außerdem habe ich mich dazu entschlossen im Juli umzuziehen, momentan wohne ich im Rheinland, ich möchte an die Ostsee (weil ich das Meer so unglaublich liebe). Hier plane ich schon konkret den Umzug, für mich gibt es also kein Zurück mehr.
Und ja, es ist mir tatsächlich passiert dass ich mich wieder verliebt habe, aber der Mann hat mich dann doch eher eiskalt abserviert.
Ich merke jetzt selbst beim Aufschreiben das mein Leben momentan sehr chaotisch und durcheinander ist.
Und trotzdem brauche ich Hilfe. Ich kann dieses Gefühl nicht länger ertragen im Ausnahmezustand zu sein. Bei mir stellt sich einfach kein Gefühl des Alltags ein, ich fühle mich verwirrt und total desorientiert, möchte einfach nur irgendwie zur Ruhe kommen und zu mir selbst finden.
Ich lebe im ständigen Gefühlschaos, das wechselt manchmal stündlich. Erst geht es mir schlecht, dann geht es mir gut oder andersrum, das zerrt so sehr an meinen Kräften dass ich mich wirklich erschöpft fühle.
Eine wichtige Info noch anbei: Ich leide an einer mittelschweren Depression und bin deswegen medikamentös und therapeutisch in Behandlung.
Meine Therapie konnte aber bis jetzt auch nichts an diesem Zustand ändern, wir haben aber in den letzten Monaten auch eher akute Brände gelöscht.
Kennt das jemand? Was mache ich jetzt?
Vielen Dank im Voraus für eure Antworten!
