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Wie Dinge erledigt bekommen?

C

coolup

Mitglied
Wie bekomme ich dinge erledigt?
Ich müsste z.b. mails schreiben.
eine antwort an einen Freund, eine an eine Firma wegen einer Bestellbestätigung und eine wegen einer Rücksendung. Aber ich bekomm das irgendiwe nicht auf die Reihe.

Auch andere Aufgaben bekomme ich nicht erledigt.... wäsche waschen, Ordnung halten, lernen etc. Wie klappt das nur? 😕
 
Indem du deinen Tagesablauf komplett umstellst um nicht immer in den alten Trott zu fallen. Nen bisschen Disziplin ist natürlich auch von Vorteil 😉
 
Was helfen kann: sich eine kleine "Belohnung" gönnen, wenn man bestimmte Sachen geschafft hat. Irgendetwas, was Du gern magst, was dich entspannt. Vielleicht ein besonderes Essen, ein Film, den du besonders magst ect.

Wenn Du dich dann z.b. an den Schreibtisch setzt und Überweisungen, Bestellungen ect. ausfüllst, hast du im Hinterkopf schon eine angenehme Sache, auf die du dich freust.

Grundsätzlich kannst Du ja mal überlegen, was für ein Typ Du bist: Jemand, der lieber täglich ein bisschen was Unangenehmes macht oder jemand, der lieber mal nen ganzen Tag ranklotzt und dann dafür ne Woche Ruhe hat. Je nachdem kann man die nervigen Dinge des Alltags auf täglich 30 Minuten legen oder man macht eben "alles" am Samstag und kann sonst die Füße hochlegen.
 
ich versuche mir immer beides vorzustellen: einmal den zustand ,wenn ichs nicht erldigte habe. also wie bin ich dann drauf.
und den wenn ichs erledige.

ich habe halt einfach im hinterkopf,das wenn ich die dinge nicht regel,es immer mehr werden und ich das nicht will. dann halte ich mir vor augen,wie schön es ist,etwas erledigt zu haben...frei seine zeit genissen zu können und alles fertig zu haben. ein bild des wohlfühlens spornt mich dann an.
ich muss jetzt auch ein reept besorgen,gar keine lust,aber wenn ichs nicht tue,ist mein bild, mich zu sehen,wie ich mich ärgere...wenn ichs nicht tue. deshalb gehe ich jetzt.lach.

hast du denn innerliche gefühle dazu,wenn du etwas erledigt hast? rufe die ab und bringe dich damit dazu etwas zu tun.
 

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