Was tun, wenn das Leben komplett sinnlos ist?

Hi.
Mir geht das ebenso, wie Dir, der Verfasserin des Threads. Wobei es bei mir initial an den ganzen Traumata liegt und erst in zweiter Instanz an der lang erarbeiten/erfahrenen Erkenntnis das alles um mich herum vollkommen sinnfrei erscheint. Kann mich auch für nichts wirklich stark begeistern, bin sehr ungeduldig bei allem und schnell frustriert. Ich habe schon diverse Therapien gemacht und musste auch da erkennen das die ganzen Therapeuten einem eben nicht helfen können. Die verkleiden nur eine Stammtisch-Bauernregel nach der anderen geschickt in neue Sätze und lassen Dich ebenfalls nutzloses Zeug machen wie Specksteine schleifen oder Batiken, als ob so was Probleme lösen oder mentale Distanz zu den Problemen schaffen könnte. Meiner Erfahrung nach wirst egal was Du auch unternimmst DU Diejenige sein, nur DU allein die sich aus dem Schlamassel ziehen kann. Andere können nur Tipps geben oder Dich begleiten aber MACHEN musst DU das. Das ist natürlich wieder schlau von mir daher geredet, ich hab es ja selber auch noch nicht auf die Reihe bekommen und hab die gleichen Gedanken wie Du. Nur bin ich, für mich eben zu dem Schluss gekommen das mir keiner Helfen kann. Hoffe Dir wird das anderes ergehen. Für mich werden die Wände der Sackgasse in der ich bin immer höher und massiver, oben und unten raus geht es nicht und zum wenden ist kein Platz...ich wünsche Dir das, das Du die nötige innere Stärke findest um Dich da raus zu boxen... nur eben boxen musst Du selber.

MfG
Gast, Der Schatten meiner Selbst

Hi. Mir geht es ganz genauso wie Dir. Bin männlich 53 Jahre alt. Und eigentlich könnte ich mit meinem Lebe mehr oder weniger Zufrieden sein. Gibt sicher Leute denen gehts schlechter als mir. Und trotzdem plagen mich die selben Gedanken wie dich.
Habe leider auch keine Antwort in petto.
Aber ich denke auch ständig an den Tod und das mein Leben so sinnlos ist. Obwohl ich mir ständig versuche was gutes zu tun. Es hilft nicht. Platze bald vor Ödniss.
Wer weiß vielleicht muss es so sein. Liebe Grüße

Ich kann mich sehr gut mit dir identifizieren. Der Text hätte glatt von mir stammen können und ich bedauere es sehr das du auch mit dieser sch*** "kälte" leben musst. Ich muss sagen ich weiß selbst nicht wie man aus diesem elenden Kreislauf entkommt und alles zum "Guten" wendet. Ich kann verstehen das die ganzen Vorschläge unter dieser Frage nichts bringen, so gut sie auch gemeint sind. Man kann nicht einfach anfangen positiv zu denken und aktiv zu werden, wie schön es auch klingt, ich habe das auch schon sehr oft, sehr energisch versucht und es hat nicht wirklich was gebracht, wenn es nicht sogar alles noch aussichtsloser gemacht hat, weil ich fast schon zwanghaft daran denken muss das ich es einfach nicht zur Besserung schaffe egal wie sehr ich es versuche dran zu glauben. Ich hoffe bei dir wird alles besser, es tut mir leid wenn ich jemanden runterziehe. Das was ich gesagt habe muss vielleicht nicht stimmen, vielleicht helfen dir die sehr gut gemeinten und optimistischenTipps der anderen, aber bei mir z.B helfen diese leider nicht.
Gute Besserung
Liebe Grüße
Nachtaktiv