Was passiert beim Neurologen/Psychiater?

Hi Brummi, :daumen:

wen hast du blöd ausgedrückt? 😛

Scherz beiseite, wie war dein Wochenende? Hast du was Lustiges unternommen, warst du mal draußen, oder…?

Was hast du denn vor zu unternehmen wenn dein Augenbefund kommt? Ich meine, wenn der Arzt gesagt hat, du sollst abwarten, welche Maßnahme schwebt dir denn dann vor?

Ja, eigentlich kann ich auf das Protein im Fleisch nicht verzichten, anderseits gefällt mir der Gedanke dass wegen mir kein Tier mehr elend abgeschlachtet wird…ich muss mal schauen was ich mache, es gibt ja noch andere Proteinquellen und ob ich jetzt vom Fleisch falle weil ich auf Fleisch verzichte…ich werde dir berichten. 😀

Na ja, ich hoffe du sparst nicht am falschen Ende mit der Billigbrille…und wieso hast du die Teure zuvor kaum getragen? Deine Augen werden doch noch schlechter wenn du die verschriebene und notwendige Brille nicht trägst. Ich hab für meine aktuelle fast 500 Kröten gelöhnt und trage sie ständig – oder eben Kontaktlinsen.

Ja, wir können den Osterhasen auch kaum erwarten, gerne würde ich auch die Uhr vordrehen…und die Zeit bis dahin schaffen wir auch noch. 😉

Hab einen prima Tag, Frau Brummi! :blume:

hallo Doktorchen :herz:

mein Wochenende war entspannt. Hab ausgeschlafen, war viel spazieren und shoppen. Das war etwas frustrierend, weil ich trotz vermehrter Bewegung immer dicker werde. 🙁 - deswegen ess ich jetzt nur noch 2 mal am Tag. Morgens was, damit der Stoffwechsel in Schwung kommt und abends was Warmes. Dazu nur noch zuckerfreie Getränke. Wenns dann nicht klappt, weiß ich auch nicht. :mad:

Bin gespannt, wie dein Fleischverzicht läuft. Halte mich auf jeden Fall auf dem Laufenden. Für mich wär das momentan unvorstellbar, weil ich zur Zeit total geil auf Fleisch bin. Keine Ahnung, warum, aber ich könnte nur noch Fleisch essen. 😱 - beneide aber die Leute, die auf Wurst und Fleisch verzichten können. Finde ich echt gut, aber ich kann einfach nicht ohne, hehe.

Ok, zur Brille... meine letzte hab ich kaum getragen, weil ich sie nicht wirklich gebraucht habe. Hatte keine hohen Werte (-1,00) - und auf dem rechten Auge hab ich auch mit Brille nie gut gesehen, deswegen machte es keinen großen Unterschied. Außerdem kann ich mich einfach kaum an Brillen gewöhnen. Die stören mich beim sehen. Selbst meine Rahmenlose nervt mich, weil man halt doch mal übers Glas drüberguckt oder unten drunter. :mad:

Die Billigbrille deswegen, weil:
ich weiß ja nicht, wieviel ich in ein paar Wochen sehe, hat sich ja von einem aufn anderen Tag verändert. Es soll nur eine "Übergangsbrille" sein, bis ich stabile Werte habe. Die Brille hat alles, was man braucht. Das Gestell war halt sehr günstig und die Gläser sind nicht superdupermega-entspiegelt. Trotzdem hat das Ding Kunststoffgläser und ich mochte sie auf Anhieb. :herz:

500 Euro sind ziemlich viel. Da war das Gestell bestimmt teuer, oder? Meine 270-Euro-Brille hatte nämlich schon sämtlichen Schnickschnack. Wobei... ich wage es ja kaum zu sagen, aber meine Mutter hat für ihre Brille über 1000 Euro gezahlt (Gleitsicht und so..) - sieht dafür aber auch sehr gut aus und man sieht nicht, dass es Gleitsicht ist. 🙂

Kontaktlinsen kann ich leider keine tragen. Bzw. ich kann keine weichen tragen, weil meine Linse zu stark gekrümmt ist für die weichen Monatslinsen. Müsste also harte nehmen und an die trau ich mich nicht ran als "Kontaktlinsen-Neuling". 😀

Also wenn der Augenbefund kommt, schau ich mal, was drinsteht. Mein Neuro hat mich leider nicht untersucht, also weiss ich nicht, ob alles i.O. ist. Der Augenarzt meinte, man sollte ein CT machen, wenn die Werte so schlecht bleiben. Das wär dann also der nächste Schritt. Naja. Mal gucken.

Ach, hab ich schon erzählt, dass ich zum ersten Mal Tante werde? 😉

Tschakka, klar schafft ihr die Zeit bis zum Osterhasi. Habt ihr Skype oder so? Dann könntet ihr per Cam miteinander "telefonieren". Das wär doch mal n guter Ersatz oder nicht? 😉

Hi Brummi, :daumen:

wenn du abnehmen möchtest, ist deine Taktik mit den nur 2 Mahlzeiten am Tag sehr wahrscheinlich kontraproduktiv, besser ist es, futterst du beispielsweise mehrere eher kleine Mahlzeiten am Tag, damit hast du eine konstante Kalorienzufuhr und donnerst dem Körper nicht 2 große Mahlzeiten hinein und fastest dazwischen. Der Körper richtet sich dann nämlich darauf ein, dass er sozusagen eine Hungerperiode überstehen muss und speichert die Kalorien dann erst recht als Fettpölsterchen. Also versuch doch mal, täglich vielleicht 5-6 kleine Mahlzeiten zu dir zu nehmen.

Dann…was isst du? Ich würde dir viel Protein und dazu Gemüse empfehlen, Protein ist der Makronährstoff den der Körper wohl eher nicht als Energiereserve einlagert. Wie wär´s mit einem neuen Brummifrühstück: 2 gekochte Eier, einen Becher Hüttenkäse, dazu grünen Tee? Oder 250gr. Magerjoghurt mit geschroteten Leinsamen? Oder von mir aus auch 50gr. Haferflocken mit Milch? Aber ich befürchte, für solche Dinge kannst du dich wohl eher nicht so begeistern, oder?

Ich war gestern wieder einen Aldi plündern und…hab dann doch wieder Fleisch eingekauft…mir fehlt eben die Alternative und nur Fisch futtern hängt mir ehrlich gesagt irgendwann auch zum Hals raus. Mit Soja hab ich mich eine Weile beschäftigt, das fällt auch flach…also ich weiß noch nicht ob und was ich mache.

Ok, ich verstehe deine Brillensituation…möchtest du denn harte Kontaktlinsen mal ausprobieren? Mein Optiker beispielsweise bietet an, die Dinger mal für ein paar Stunden probezutragen, ich gehe davon aus dass dieser Service dann auch von anderen Optikern angeboten wird. Ich hab die Dinger damals nicht vertragen, aber halt die weichen. Da ich selbst nicht unbedingt gern Brille trage – obwohl ich eine schicke schwarze habe – sind Kontaktlinsen für mich eine erhebliche Steigerung meiner Lebensqualität. Also vielleicht probierst du die harten doch mal aus, sofern sie sich mit deiner Krümmung vertragen?

Ja, du hast mir bereits erzählt dass du Tante wirst, es dich aber nicht unbedingt freut weil du nicht unbedingt sooo der Babyfreund bist – du magst eher Tiere mit Fell und wünscht dir daher viele kleine Meersäue! 😛

Wann kommt denn eigentlich das Baby, wann genau wirst du Brummitante? 🙂

Nein, meine Frau und ich haben kein Skype, ich bin technisch sowieso nicht up-to Date und hab von solchen Dingen nix Ahnung – das ist doch sicher kostenpflichtig und man muss sich registrieren, oder? Eine Cam? Eine Webcam? Sowas hab ich auch nicht. Na, wir schreiben jeden Abend fleißig SMS…wobei wir auch keine Smartphones haben sondern noch „richtige“ old-school-Handys…aus der Zeit, bevor dieser ganze Smartphone-Wahn ausgebrochen ist. Also du siehst…der Doktor lebt als Nostalgiker völlig hinterm Mond. 😀

Wobei wir eine preisgünstigere Form der abendlichen Kommunikation durchaus begrüßen würden, wir haben beide Prepaid-Handys und das geht doch ziemlich ans Portemonnaie. Wir müssen und wollen also doch mal schauen, was sich da machen lässt.

So, jetzt hab ich dich genug vollgelabert und wünsche dir einen total fröhlichen Brummitag! 🙂

hallo Doktorchen :herz:

5-6 kleine Mahlzeiten empfinde ich aber als sehr viel. 😱 da ist man ja den ganzen Tag nur am essen. 😀 - ich glaube, da ess ich lieber 3 kleinere Mahlzeiten, das lässt sich besser einplanen. Hab noch nie so oft gegessen.

Proteine find ich gut, aber eher die aus Fleisch 😱 ... aber gibt ja auch mageres Fleisch. Gekochte Eier liebe ich übrigens, mit Hüttenkäse pur kann ich nicht viel anfangen. Haferflocken mit Milch mag ich auch. Und Magerjoghurt mit Leinsamen hab ich eine zeitlang sogar oft gegessen, weil es gut für die Verdauung sein soll. Ich mag aber auch Quark gerne mit Obst drin. Aber Obst is wahrscheinlich wieder "böse", weil es Zucker enthält, richtig?

Mein Problem ist weniger das tagsüber essen sondern der Abend. Da ziehts mich immer an den Külschrank 😱

Danke jedenfalls für deine Tipps, das klingt alles ganz gut mal abgesehen vom Hüttenkäse. 🙂

Nur Fisch wäre auch nichts für mich, auch wenn ich Fisch gerne mag. Aber ohne Fleisch könnte ich auch nicht. Irgendwie fehlt da einfach die Alternative. Mit Soja kann ich persönlich gar nichts anfangen. Wobei die vegetarischen "Fleischsachen" aus Tofu mittlerweile ganz gut sein sollen. Aber leider auch ziemlich kostspielig.

Wenn man die harten einfach so probetragen könnte, wäre das ja super. Aber soweit ich weiß, werden die individuell angepasst und dann is das Geld einfach "futsch", weil man sie nehmen muss. Da wäre mir das Geld dann wohl doch zu schade. Vor ner Zeit gab es noch Air Optix indivudal. Das waren Kontaktlinsen, bei denen man die Krümmung selbst auswählen konnte. Leider werden sie nicht mehr produziert. Schade. Aber fragen kostet ja nichts, werd mal bei meinem Optiker nachfragen. Danke!

hey du hast ja ein richtig gutes Gedächtnis. Dass ich von meiner Nichte/Neffen schon erzählt hab. Sachen gibts. Schäm mich richtig, dass ich mich nicht so richtig drüber freu, wie man sich freuen sollte. 😱

Weiß gar nicht, wann das Baby kommt. Muss ich meinen Bruder mal fragen. Da sich mein Interesse in Grenzen hielt, hab ich da gar nicht sofort nachgebohrt, hehe.

Skype kostet nichts, nein! Man braucht nur dieses Programm, eine Cam und natürlich ein Mikro. Mehr weiß ich leider selber nicht darüber, weil ich es selbst nicht nutze. Weiß nur von einer guten Bekannten, die es nutzt, um mit ihrem "Flirt" zu telefonieren und camen. Ist halt praktisch, weil es sozusagen ohne Kosten ist. Warum schreibt ihr denn SMS? Chattet doch irgendwo miteinander? Es sei denn natürlich ihr seid abends immer unterwegs und schreibt von dort aus miteinander.

Bis vor kurzem hatte ich übrigens auch noch so n altes Handy. Und im Nachhinein betrachtet würde mir das heute immer noch vollkommen ausreichen. Das einzig praktische an meinem neuen Smartphone ist, dass ich von da aus E-mails verschicken kann. Nutze ich zu Hause hin und wieder (W-Lan = keine Zusatzkosten), um Handybilder zu verschicken am meine Schwester. 🙂 - ansonsten bräucht ich auch kein Smartphone, aber gut.

Ich hab anfangs mit meinem Jetzt-Freund immer gechattet, weil er selbst keine SMS mochte. War für uns super, weil ich nicht so der Telefonfreak bin *möh*- vielleicht wär das ja auch was für euch?

So, ich meld mich morgen nach meinem Optikertermin wieder. Bin gespannt, ob sich meine Werte unter den Augentropfen nun vielleicht doch ein bisschen verbessert haben. Das wär natürlich super. 🙂

und wenn nicht....naja, hab mir ja ne Brille anfertigen lassen 😀

Wünsch euch nen schönen sms-igen Abend, hehe.

Hey Brummi, :daumen:

ok, dann eben vielleicht nur 3 oder 4 Mahlzeiten, es geht ja im Grunde um die Regelmäßigkeit bzw. die Kontinuität, jede Mahlzeit im Abstand von vielleicht 3 Stunden oder so, damit der Körper sich an eben diese geregelte Kalorienzufuhr gewöhnen kann und keinen Notstand empfindet, wenn es nur 2 große Mahlzeiten gibt. Und abends…gerade abends sollte man die Kohlenhydrate meiden, da abends meines bescheidenen Wissens nach der Blutzuckerspiegel eh sinkt und dann der Körper die Kohlenhydrate eh speichert.

Da fällt mir ein…magst du Wackelpudding? Wackelpudding hat kaum Kalorien und sättigt sehr lange…auch Profi-Bodybuilder greifen oft zum Wackelpudding wenn sie vor einem Wettkampf die Kalorienzufuhr senken aber trotzdem etwas gegen den Hunger essen möchten – man muss nur aufpassen, die zuckerfreie Version des wackelnden Puddings zu essen.

Und äh…etwas Bewegung ist natürlich auch hilfreich, ab Samstag soll es frühlingshaft werden, vielleicht nimmst du dann deinen Freund Huckepack und stolperst etwas durch die Wälder? 😉

Die Haferflocken mit Milch würde ich dir als Frühstück empfehlen, um den Stoffwechsel anzukurbeln, danach vielleicht ehr Speisen die überwiegend Proteine enthalten, eben Eier (Rührei gibt´s ja beispielsweise auch) und / oder du kochst dir Hähnchen oder Fisch (unpaniert!) in der Pfanne? Leinsamen…wenn, dann nimm die geschroteten, ungeschrotet kann der Körper die Dinger gar nicht verwenden, die gehen dann einfach so…in die Kanalisation, aehm…😛

Ich werfe mir geschrotete Leinsamen täglich in den heißen Tee oder, sofern ich denn mal welche esse, schmeiße sie morgens in die Haferflocken. Obst in den Magerjoghurt…also wenn, dann würde ich vielleicht Erdbeeren kleinschneiden oder Blaubeeren nehmen, die sind reich an Antioxidantien und sehr gesund. Der Zucker…soweit ich weiß zählt Fruktose zumindest zu den Zuckerarten die einen niedrigen glykämischen Index haben und somit den Blutzuckerspiegel nicht so sehr beeinflussen…ich würd´s einfach mal probieren.

Soja…steht in Verdacht, entweder Brustkrebs bei Frauen auszulösen oder den Krebs zu „nähren“, wenn er denn schon ausgebrochen ist. Schau doch einfach mal was es dazu an Quellen im Internet gibt wenn dich das interessiert. Ich habe jetzt mein ganzes Soja kürzlich weggeschmissen, weil es auch für die Herren der Evolution gewisse gesundheitliche Bedenken gibt / geben soll.

So, das waren die Dr. Koch-Ernährungstipps für heute. 😀

Was die harten Kontaktlinsen angeht, bei mir war es damals so dass ich ein kostenloses Probepaar bekommen habe und damit 2 Stunden durch die Stadt rennen musste / durfte. Also sozusagen ein „Wegwerfpaar“. Ich hab sie damals nicht genommen sondern mich für weiche Linsen entschieden, damit fahre ich gut. Meinst du nicht dass dein Optiker auch so ein Probepaar bietet?

Eigentlich habe ich ein total schlechtes Gedächtnis und vergesse alles was länger als 3 Minuten her ist…frag mal meine Frau…aber dass du Tante wirst, das wusste ich merkwürdigerweise dann doch noch. Du brauchst dich nicht schämen…für Gefühle braucht man sich nicht schämen, Gefühle sind einfach, fertig. Wie man sie bewertet, ist dann eine andere Frage. Und vielleicht freust du dich ja auch doch, wenn du sie / ihn dann das erste Mal siehst? 🙂

Also kostet Skype doch etwas…über den Umweg, sich eine Cam und ein Mikro zulegen zu müssen. Aber ich denke nicht dass dies eine Lösung für uns ist, wir müssten schauen ob wir einen Handytarif finden bei dem die Grundgebühr vielleicht sehr niedrig und die SMS sehr günstig sind – zumindest günstiger als heute für uns. Wobei es heute ja keine Handys mehr gibt, es gibt ja nur noch…Smartphones…na, wir müssen mal schauen was der Markt so hergibt.

Smartphones an sich interessieren mich nicht die Bohne und ich möchte und werde auch nicht zu denjenigen Deppen gehören die sich draußen auf der Straße gegenseitig über den Haufen rennen weil sie nicht auf ihren Gehweg sondern auf das Display glotzen… 🙄

Bin gespannt was bei deinem Termin heute herauskommt und drücke dir die Daumen dass die Tropfen deine Werte verbessert haben!

Bis Morgen dann, wenn denn nichts dazwischenkommt, Frau Brummi! :blume:

hallo Doktorchen :herz:

sorry, dass ich jetzt nicht auf dein Posting eingehe. Hab gestern kack Nachrichten bekommen. Die Therapie wurde von der KK abgelehnt. 🙁

war total gefrustet und hab mich betrunken. Jetzt hab ich auch noch Kopfweh, war ne scheiß Idee.😛

Ansonsten zum Termin: ich hab ihn verpasst. Warum? Das Auto ist nicht angesprungen, Batterie leer, einfach so. Dafür ist meine neue Brille fertig und ich seh damit (verhältnismässig) gut. Ich trag die jetzt 2 Wochen und wenn ich zufrieden bin (mit der Sicht) mach ich mir eine schicke Brille mit ein paar mehr Extras. Sollte ja nur eine Übergangsbrille werden.

Naja, denk dieser super Nachricht hab ich jetzt erstmal keine Lust, mehr zu schreiben, sorry liebes Doktorchen. :blume:

Hey frustrierte Brummi,

tut mir leid dass die KK deine Therapie nicht genehmigt hat, mit welcher Begründung haben die denn abgesagt? Ich weiß von jemandem, bei dem eine weitere Therapie auch zunächst abgelehnt wurde, aber dann hat diese Person den Sachbearbeiter der KK freundlich gefragt wie denn die Kontaktdaten der Geschäftsführung bzw. der Vorgesetzten seien und dann wurde die Therapie doch noch genehmigt…

Das mit dem Besäufnis war aber wirklich eine…Schnapsidee, im wahrsten Sinne des Wortes… 🙁

Und den Termin beim Psychologen hast du leider auch verpasst…ist das denn so weit dass zu Fuß gehen oder einen Bus nehmen keine Optionen gewesen wären? Hoffentlich bekommst du kurzfristig einen neuen Termin bei ihm…und du hast nun wieder den Durchblick, deine neue Übergangsbrille, immerhin eine kleine gute Nachricht.

Trotz allem hoffe ich dass du dir das Wochenende nicht vermiesen lässt sondern es ausgiebig nutzt – und dann bitte ohne Besäufnis, Frau Brummi… 😉

Bis Montag und viele liebe Grüße! :blume:

hallo Doktorchen :herz:

Die Begründung der KK war wohl, dass Psychiater und BKH sich bei der "Nebendiagnose" nicht einig waren. Der Therapeut hat sich bei dem Antrag auf die Diagnose des BKH bezogen und die stimmt eben nicht überein mit der Diagnose von meinem Psychiater. That's it. Der Psychologe versteht auch nicht, warum die KK das IHM ankreidet. Er kann ja nichts dafür, dass die sich nicht einig sind. :mad:

Grundsätzlich - so haben sie geschrieben - ist meine Störung natürlich ein Grund für Psychotherapie, nur der Antrag hat ihnen halt nicht gepasst :mad:

Wie auch immer - wenn sie ablehnen, meld ich mich eben in einer psychosomatischen Klinik an. Wenn sie lieber DIESE Kosten tragen wollen, auch recht! Irgendwie muss man sich ja selbst helfen. :mad:

Wir sind um 10 nach halb 9 losgefahren. Bzw. eben NICHT losgefahren, weil das Auto nicht angesprungen ist. Der Termin wäre um 9 gewesen. Zu Fuß ist es viel zu weit und mit dem Bus wären wir mind. eine halbe Stunde zu spät gekommen. Da wäre dann der nächste schon drangewesen. 😉 Ist halt leider doch ne Großstadt, bei der man nicht mal eben von A nach B kommt.

Ist halt S**** gelaufen. Wenn das Auto wieder geht, mach ich nen neuen Termin aus. Läuft mir ja nicht weg 😉

Ich wünsch dir bzw. euch auch ein ganz schönes Wochenende.

Bin ich froh - 2 Tage ausschlafen, juhuuuuuuuuuuuuuuu 🙂

lg

Hi Brummi, 🙂

Und? Hast du am Wochenende jetzt wirklich volle Pulle ausgeschlafen? Und von dem schönen Wetter hast du gar nichts mitbekommen?

Wegen der Absage der KK…irgendwie ominös, ich ging davon aus die hätten wegen der Kostenübernahme abgelehnt, das wäre ja irgendwie naheliegend gewesen…aber jetzt ist es wegen der unterschiedlichen Diagnosen? Also scheitert jetzt deine Therapie an unterschiedlichen Fachtermini und du musst drunter leiden? Das ist zum Kotzen… :mad:

Beruhigend ist zumindest dass sie grundsätzlich deinen Anspruch auf Therapie akzeptieren und dir da nicht auch noch Steine in den Weg legen…wie geht es denn jetzt weiter? Wie können sich dein Psychiater und das BKH (Bezirkskrankenhaus?) einigen?

Und wie geht es eurem Auto, ist es wieder gesund und einsatzbereit? Aber viel wichtiger ist, wie geht es dir denn eigentlich, hoffentlich wieder besser als zuletzt? 🙂

Hab einen schönen Restmontag, Brummi! :blume:

hallo Doktorchen :herz:

jaaaaaa, ausgeschlafen hab ich. Aber vom Wetter hab ich trotzdem was mitgekriegt. War oft draußen (nur gemütlich spazieren) und hab mir die Sonne ins Gesicht scheinen lassen. 🙄 War schon schön.

Therapie: ja, es liegt in der Tat an einem verkackten (sorry) Wort. Ist doch übel, aber der Psychologe hat Widerspruch eingereicht und in meinem "Absagebrief" steht, dass ich das auch machen soll. Also werd ich das mal machen. Nett wird das Schreiben wohl nicht. 🙄 - nein im Ernst: es wird sehr förmlich, aber natürlich höflich werden. Muss mich nur noch erkundigen, ob die Begründung von meinem Psychologen reicht oder ob ich selbst noch eine schreiben muss.

Das Auto ist noch krank. Irgendwas rostet da vor sich hin und deswegen geht die Batterie jetzt nicht mehr rein, hihi. Wie gut, dass das nicht meine Aufgabe sondern die meines Freundes ist. puh.

Mir gehts mittlerweile wieder ein wenig besser ja. Hatte ziemlich üble Suizidgedanken und dachte schon, ich lande bald in der Klapse. Aber jetzt ists wieder besser. 🙂

Wie gehts dir/euch denn überhaupt? Vergeht die Zeit bis Ostern bis jetzt gut? Und seid ihr weiter fleißig am SMS-Schreiben?

lg