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Was esse ich heute?

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Hatte heute Mittag nur etwas Reis und Gemüse, weil mir seit letzter Nacht irgendwie übel ist, hoffe das ich später noch ein bisschen mehr essen kann.
 
Brokkoli, Paprika, Zuchini, Stangenbohnen mit bisschen Creme Cuisine und Bio-Hähnchenbrust. Morgen und übermoren leider auf Seminar und auf Hotelessen angewiesen. Hoffe, dass es wenigstens etwas Gemüse gibt. In Deutschland auswärts essen ist leider die totale Qual, wenn man einen gesunden Lebensstil hat und Kraftsport betreibt
 
Morgens Naturjoghurt mit Beeren und Müsli, Brot mit Avocado

Mittags gebratene Nudeln mit Sesam und Edamame, Tomatensalat

Eben hab ich noch fast ein ganzes Glas saure Gurken geleert
(Nein, nicht schwanger, ich steh nur einfach auf saure Gurken 😂)
 
Kabeljau mit Gemüse (Paprika, Chinakohl und eine Bündner Bergkartoffel, frischer Ingwer und einen Schuss Kokosmilch) .

Gesünder gehts nicht, aber nur so bekomme ich die Wochenend-Sünden wieder gerade gebogen.
 
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