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Ja ich weiß.
Aber das ist viel leichter gesagt, als getan... :wein:[/QUOTE]
Stimmt. Einfach ist oft gar nicht so einfach...
Ich war selbst mal Betroffener von Depression und Sucht. Es ist ein langer und steiniger Weg bis das man wirklich stabil ist ...
Ich finde Du kannst Stolz auf Dich sein, das Du das Kiffen selbst wieder einstellen konntest und somit der Sucht eigenständig nun die Stirn geboten hast.
Man kann es nur mit einem Schritt nach dem anderen und auch nur in einem eigenen Tempo - das Gras wächst nicht schneller auch wenn Du dran ziehst.
Im Gegensatz zu meinem Vorschreiber halte ich aus eigenen Erfahrungen von Medikamentation in Zusammenhang Sucht/Depression oder Depression/Sucht in Form von Psychopharmarka gar nichts (mehr).
Viele Fachleute und Laien denken heutzutage, Depression würde durch ein "chemisches Ungleichgewicht" im Gehirn verursacht werden, obwohl keine der Theorien über ein "chemisches Ungleichgewicht" bei Depression bewiesen werden konnte.
Dazu auch hier nochmal ein Text:
Prominente Hypothesen, die Depression betreffend, hätten sich auf eine veränderte Funktion einer Gruppe von Neurotransmittern konzentriert, die Monoamine (z.B. Norepinephrin, Epinephrin, Serotonin, Dopamin), besonders auf Norepinephrin (NE) and Serotonin. ... Studien des NE- [Norepinephrin] Autorezeptors haben bis zum heutigen Tag keinen Hinweis auf eine spezifische Abweichung bei Depression ergeben. Derzeit ist kein klarer Zusammenhang zwischen einer anormalen Aktivität des Serotonin-Rezeptors im Gehirn bei Depression zu erkennen. ... Die derzeit vorliegenden Daten liefern keinen tragfähigen Hinweis für veränderte Neurotransmitter-Levels und auch nicht für eine Störung der normalen Rezeptor-Aktivität" (The Biology of Mental Disorders, U.S. Gov't Printing Office, 1992, pp. 82 & 84).
Auch wenn diese Fesstellung bereits 20 Jahre alt ist, hat sich bis heute nichts an dieser Tatsache geändert.
Es werden Medis verabreicht, die wie ein Schuss ins Blaue sind und von denen man nicht weiß, ob sie tatsächlich auch nur ansatzweise helfen. Es werden Symptome bekämpft bzw. gemildert, das Problem selbst bleibt unbearbeitet... es ändert sich am Ende nichts. Leiden wird so zwar augenscheinlich gelindert, nicht aber verkürzt sondern eher noch künstlich verlängert und noch schlimmeres.
Die Meinungen hierzu gehen sehr weit auseinander. Ich selbst vertrete eben diese, die sich nicht nur an anerkannte Verfahrensweisen aus der Schulmedizin orientiert und diese berechtigt in Frage stellt.
Seit dem ich selbst alle Lebensumstände die mich seinerzeit "getriggert" haben aus meinem Leben entfernt und/oder geändert habe geht es mir gut/besser - denn das waren die Gründe weswegen es mir schlecht ging und keine anderen und dabei halfen weder Therapie (die ich auch jahrelang machte) noch Antidepressiva (die ich jahrelang unterstützend zur Therapie erfolglos einnahm). Es ist ein Unding zu behaupten Medikamentation wäre erfolgreicher als die Änderung der gesamten Lebensumstände um zu einer Genesung zu gelangen.
Jedoch muss man eben auch Zeit haben - Zeit zu erkennen was einen so niedermacht, wo das Bild hinter dem Bild ist, um entsprechend auch etwas ändern zu können.
Aber wie gesagt - jeder darf und hat das Recht auf eigene Meinung - meine ist eben diese.
