Warum nur......?

Warum nur bin ich so deprimiert und sehe alles schwarz?
Warum nur zerfrißt mich die Melancholie? Und warum nur falle ich immer wieder in dieses dunkle Loch und schaffe es dann nicht mehr heraus? Warum habe ich Todessehnsucht?

Warum nur bin ich dann wieder so voller Leben und Hoffnung?
Warum nur bin ich dann wieder fröhlich und voller Lebenslust?
Warum bin ich dann so dankbar, daß ich lebe, wieder lebe, wieder gesund bin und wieder guten Mutes?
Um im nächsten Moment wieder in Trauer zu verfallen?

Warum nur?

Warum nur sagten sie mir auf Therapie ich bin nur "schwarz" oder "weiß", der "Teufel" oder der "Engel"?
Warum nur kann ich nicht in der Mitte mitschwimmen?
Warum ist das Leben so schwer?
Weil ich zuviel denke?

Warum nur will ich es anderen immer recht machen? Immer da sein, wenn sie mich brauchen? Warum nur kriege ich es nicht hin um Hilfe zu bitten?
Weil ich Angst habe zu nerven? Weil ich Angst habe, daß man mich schwach sehen könnte? Will ich nicht schwach vor anderen dastehen? Warum nicht? Warum nicht auch mal schwach sein?

Weil ich es meinem Vater recht machen wollte, weil er mich zu sehr liebte aber selbst nicht auf die richtige Weise zeigen konnte?

Warum nur quäle ich mich mit mir herum?

Das Leben ist schön? Oder nicht?

Aber warum sehe ich es manchmal und warum sehe ich es manchmal nicht?
Ich will nicht mehr so viele Gefühle haben, die machen mich fertig. Ich will lieber einfach sein. Ich bin so anstrengend. Es kotzt mich an. Und warum weiß das keiner?

Sorry, ich mußte das jetzt loswerden

Liebe Bibi123,

danke für Deine Antwort. Weißt Du, im Grunde weiß ich das ja selbst. Eigentlich bin ich mittlerweile (oder manchmal) ein recht positiv denkender Mensch und mag es auch gar nicht zu jammern. Wie gesagt, für andere weiß ich meist auch eine Lösung.

Es ist nur so, wenn ich in diesem Loch sitze dann bin ich wie gelähmt und weiß keinen Ausweg mehr.

Welche Fragen soll ich mir denn stellen?

Es ist momentan halt auch so, daß ich noch sehr am Tod meiner Mutter zu knabbern habe. Sie war der einzige Mensch, dem ich alles erzählen konnte. Sie war sozusagen mein Mülleimer. Alles hat sie sich angehört ohne zu murren. Und jetzt fehlt mir das.
Meine Mutter war schwer krank zum Schluß und der Tod eine Erlösung. Ich müßte mich freuen für sie, daß sie sterben durfte. Doch am liebsten würde ich zu ihr gehen. Ich werde mich sicher nicht umbringen, aber ich fände es schön, wenn sie mich holen würde. Ich habe keine Lust mehr hier.

Das hört sich jetzt alles so negativ an. Und ich kann mich deshalb auch selbst nicht mehr leiden. Dieses scheiß Selbstmitleid!

Aber es tut unheimlich gut, daß Du mir geantwortet hast. Da ist jemand, dem geht oder ging es ähnlich. Das allein und Dein Wunsch mir zu helfen finde ich sehr schön.

Vielen Dank

liebe/r Omana,

du hast meine worte getroffen, nur leider habe ich bis dato noch keine antwort auf all diese fragen gefunden.

ich kann dir leider nur mitteilen, das du nicht alleine bist mit solchen gedanken.

Liebe/r Gedankenlos,

ich bin übrigens weiblich.
Weißt Du, ich habe mittlerweile schon festgestellt, daß es vielen Menschen so geht. Hier in diesem Forum habe ich schon einiges gelesen.

Und es hilft wirklich, wenn man nicht alleine ist damit, auch wenn ich es keinem wünsche. Doch wenn wir uns untereinander austauschen ist das doch schon ein Anfang aus der Misere, gell?

Ich drück´ Dich mal ganz fest.

Wir sind nicht alleine

Liebe Omana,
du kennst Fragen,die keine Antworten geben ......
kann es sein das unsere Herzen nun reden? .......
ich verstehe Dich ohne Worte .......
mit Dir in Verbundenheit
L.G. Blutengel

Hallo Omana, ich hänge auch fest in meinen Gedanken, fühle mich gelähmt, habe angst, weis nicht was richtig oder falsch ist.
Möchte gern endlich glücklich sein, habe soviel erreicht und wenn ich am ziel angekommen bin, gibt es immer wieder einen Rückschlag. Möchte manchmal einfach nicht mehr nach vorn gehen, dann kann es keinen Rückschlag geben.
Aber ich bin doch noch zu jung um hier einfach zu versauern.
Smallmum

liebe Omana,

du fragst:
"Welche Fragen soll ich mir denn stellen?"

anscheinend hattest du ein gutes verhältnis zu deiner mutter,
konntest ihr alles erzählen, ihr vertrauen.
sicher hat sie dir auch fragen gestellt.

welche wären das heute? was würde sie dir raten?

stell dir vor, du würdest einen inneren dialog mit ihr führen.
sicher wäre sie nicht damit einverstanden, dass du dir wünschst
sie soll dich holen.
ich denke sie würde sagen, keine sorge ich bin bei dir.

sprich weiter mit ihr.
sei gedrückt
lydia

Versuche erst einmal, aus dieser schwarz-weiß-Denke rauszukommen. Bei vielen Dingen gibt es mehr als eine Sichtweisee, und bei anderen verschiedene Stärken. Das Denken in Extremen gibt einem keinen Spielraum für Entscheidungen, dann ist man immer beim entweder-oder. Erst, wenn man die Dinge bewerten kann, weiß man Wichtiges von Unwichtigem zu trennen.
Andere Menschen sind weder gut oder böse, sondern meistens ist das situationsabhängig. Und auch die Art und Weise, wie sie wirken unterscheidet sich in der Stärke und in Deiner Empfindung.


Grüße

buddha38

Guten Morgen Ihr Lieben,

zuerst einmal möchte ich mich herzlich für Eure Hilfe bedanken.

@Blutengel, auch ich bin verbunden mit Dir. Ja, ich denke unsere Herzen reden und es drängt nach Friede, der auch wieder Einzug hält. Ich glaube fest daran. Doch wenn der Glaube auf sandigem Boden steht?

@Smallmum, ja, wir sind zu jung um zu versauern. Habe ein gutes Buch gelesen über einen Neunzigjährigen. Selbst er ist noch zu jung um zu versauern. Liebe Smallmum. Ich finde es schön, daß Du mir geantwortet hast obwohl Du selbst nicht im reinen bist mit Dir. Was soll ich sagen? Du hast viel erreicht, wie ich auch. Habe schon die totale S**** hinter mir und könnte eigentlich stolz sein, daß ich mich aus der S**** wieder an die Oberfläche geschaufelt habe. Komm´ laß´ uns stolz sein. Komm´ laß´ uns aufstehen.

@Lydia, Du hast recht, meine Ma ist bei mir, doch oft spüre ich es nicht und bin einfach nur verzweifelt. Sie war ein sehr starker Mensch und wenig emotional. Sie hatte das Leben voll im Griff, obwohl sie wahrlich kein einfaches Leben hatte, mit einem Alkoholikeran ihrer Seite und fünf Kindern. Aber sie hat alles geregelt. Sie war der Fels in der Brandung. Ja, ich will auf ihre Worte hören und.......shit...wieder muß ich heulen. Woher kommen denn immer diese vielen Tränen? Aber ich werde mich jetzt nicht wieder im Selbstmitleid suhlen. Ich stehe auf!
Danke, für Deine lieben Worte.

@Buddha38, ich versuche ja aus diesem Schwarz-Weiß-Denken rauszukommen. Nur weiß ich nicht so recht wie. Wie gesagt, das organisatorische Leben bekomm ich wunderbar auf die Reihe, habe ich wohl von meiner Mutter. Man sieht es mir nicht an, daß ich innerlich oft so schwach bin. Zeige ich ja keinem (nur Euch).

Du hast recht, ich habe Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen. Denn wenn ich eine getroffen habe, dann zweifle ich wieder. Die Standhaftigkeit fehlt mir. Ich fühle mich hin-und hergerissen. Ich mache mich auch viel zu abhängig von den Aussagen anderer.
Dies betrifft allerdings nur meine Person. Im Beruf bin ich geradeaus und auch in bürokratischen Sachen habe ich keine Probleme. Es ist meine Seele, die mir zu schaffen macht.


Ich habe erst kürzlich die Entscheidung getroffen mit meinem Freund zusammenzuziehen. Habe wieder einen Rücktritt gemacht und dann doch wieder zugesagt. Bis zum gemeinsamen Mietvertrag habe ich noch zehn Tage. Ich hoffe, ich bleibe jetzt standhaft. Denn ich liebe ihn ja und möchte auch mit ihm zusammensein.
Ich muß dazusagen, daß ich schon einige längere Beziehungen hinter mir habe, auch eine Ehe, die allerdings oberfurchtbar war. Allerdings habe ich da dann noch rechtzeitig den Absprung geschafft.

Tja, mein Leben verlief bisher halt auch ziemlich schwarz-weiß. Extrem extrem.
Ich habe mich schon oft gefragt warum mein Leben so voller Schmerz war.
Doch ich habe alles geschaff, habe den Krebs besiegt, habe die Erfahrungen aus der Kindheit bearbeitet, habe die Therapie als positiv empfunden, habe meine Mutter gepflegt und in den Tod begleitet.

Jetzt ist Ruhe eingekehrt. Ich habe mich schon gefragt ob ich wohl diesen Streß brauche? Ich sollte mich jetzt um mich kümmern, ich weiß, jetzt wo ich endlich mal Zeit habe.


Danke an alle für Euer Ohr.

Liebe Grüße, Omana

Ophi meinte:

Liebe/r Gedankenlos,

ich bin übrigens weiblich.
Weißt Du, ich habe mittlerweile schon festgestellt, daß es vielen Menschen so geht. Hier in diesem Forum habe ich schon einiges gelesen.

Und es hilft wirklich, wenn man nicht alleine ist damit, auch wenn ich es keinem wünsche. Doch wenn wir uns untereinander austauschen ist das doch schon ein Anfang aus der Misere, gell?

Ich drück´ Dich mal ganz fest.

Wir sind nicht alleine

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hallo,

ich bin auch weiblich🙂

ja es tut auf alle fälle gut sich auszutauschen und zu wissen das es anderen auch so geht und das sie nachvollziehen können wie man denkt.

mein mann kann sich z.b. garnicht in mich hinein versetzen das tut weh, zum glück habe ich euch hier gefunden🙂

dicker knuddler zurück!