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Warum geht es mir schlecht?

E

Engelxxx

Mitglied
Hey..

ich weiß gar nicht so recht wie ich anfangen soll. Momentan läuft eigentlich alles ziemlich gut.. Heute ist Ferienanfang, ich habe eine Deutsch Klausur wieder bekommen und die beste Klausur der Klasse, morgen gehe ich meinem liebsten Hobby,dem Reiten, nach,zu Hause läuft alles rund und mein größter Wunsche,ein eigenes Pferd zu haben, wird sich wahrscheinlich bald erfüllen. Donnerstag fahren wir sogar zu einem Gestüt.
Trotzdem geht es mir seit mehreren Wochen total miserabel. Ich kann nicht schlafen, habe dauernd Bauch- und Kopfschmerzen, bin total schlapp und schaffe es morgens kaum aufzustehen. Immer häufiger fang ich einfach so an zu weinen und kann nicht mehr aufhören. Ich habe keine Lust mehr auf irgendwas und bin mir nicht mal mehr sicher ob es ein eigenes Pferd überhaupt möchte, dabei wünsche ich mir seit dem ich 4 bin nichts mehr.
Ich bin Klassenbeste,verstehe mich mit meinen Mitschülern,aber mag nicht mehr zur Schule gehen. Ich möchte nicht mehr raus und am liebsten würde ich einfach die Welt anhalten. Ich habe das Gefühl alles wächst mir über den Kopf und ich kann nicht mehr. Aber ich weiß nicht warum.
Ich habe wirklich keinen Grund weshalb ich es mir schlecht gehen könnte. Trotzdem kann ich nicht mehr und bin total fertig. Alles was mir Freude bereitet hat keine Bedeutung mehr. Mir ist alles egal und ich zweifel nur noch an mir und dem was ich tue.
Nur warum? Warum geht es mir so schlecht? Ich verstehe es nicht. Es gibt doch keinen Grund. Was kann ich dagegen tun? Seit ca. 3-4 Wochen geht es mir so und es wird immer schlimmer.
Könnt ihr mir bitte einen Rat geben?Bitte!
 
P

Pierre-Adrian

Gast
Engelxxx meinte:
Hey..

ich weiß gar nicht so recht wie ich anfangen soll. Momentan läuft eigentlich alles ziemlich gut.. Heute ist Ferienanfang, ich habe eine Deutsch Klausur wieder bekommen und die beste Klausur der Klasse, morgen gehe ich meinem liebsten Hobby,dem Reiten, nach,zu Hause läuft alles rund und mein größter Wunsche,ein eigenes Pferd zu haben, wird sich wahrscheinlich bald erfüllen. Donnerstag fahren wir sogar zu einem Gestüt.
Trotzdem geht es mir seit mehreren Wochen total miserabel. Ich kann nicht schlafen, habe dauernd Bauch- und Kopfschmerzen, bin total schlapp und schaffe es morgens kaum aufzustehen. Immer häufiger fang ich einfach so an zu weinen und kann nicht mehr aufhören. Ich habe keine Lust mehr auf irgendwas und bin mir nicht mal mehr sicher ob es ein eigenes Pferd überhaupt möchte, dabei wünsche ich mir seit dem ich 4 bin nichts mehr.
Ich bin Klassenbeste,verstehe mich mit meinen Mitschülern,aber mag nicht mehr zur Schule gehen. Ich möchte nicht mehr raus und am liebsten würde ich einfach die Welt anhalten. Ich habe das Gefühl alles wächst mir über den Kopf und ich kann nicht mehr. Aber ich weiß nicht warum.
Ich habe wirklich keinen Grund weshalb ich es mir schlecht gehen könnte. Trotzdem kann ich nicht mehr und bin total fertig. Alles was mir Freude bereitet hat keine Bedeutung mehr. Mir ist alles egal und ich zweifel nur noch an mir und dem was ich tue.
Nur warum? Warum geht es mir so schlecht? Ich verstehe es nicht. Es gibt doch keinen Grund. Was kann ich dagegen tun? Seit ca. 3-4 Wochen geht es mir so und es wird immer schlimmer.
Könnt ihr mir bitte einen Rat geben?Bitte!
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Hallo!

Hast Du das Gefühl, daß Du "gelebt wirst", d.h. ist alles zugeplant von A bis Z, obwohl Du einfach mal nur ausführlich Zeit für Dich selbst willst? Nutze die Ferien für eine Auszeit ganz für Dich, tue was Dir guttut. Und wenn Du nichts tun willst, oder Einfach-nur-da-sitzen, dann mach das mit gutem Gewissen, tagelang - das könnte helfen, zu Dir selbst zurückzufinden!:)
 
L

Lenja

Gast
Engelxxx meinte:
..und bin mir nicht mal mehr sicher ob es ein eigenes Pferd überhaupt möchte, dabei wünsche ich mir seit dem ich 4 bin nichts mehr.

..am liebsten würde ich einfach die Welt anhalten.
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Wenn in Kürze alle Wünsche scheinbar erfüllt werden sollen, alle Ziele erreicht, möchte man vielleicht die Welt am liebsten anhalten, denn wo will man sich danach noch hinbewegen, was soll ihn noch dazu antreiben? Wird die Welt, das Leben überhaupt noch anziehend wirken und Freude machen können?

Lieber Engel, vielleicht fürchtest du das, da alles in deinem Leben so rund läuft und dir so mühelos gelingt? Und bald wird noch dazu dein größter Wunsch erfüllt..

Vielleicht fürchtest du, dass du schon alles vom Leben bekommen hast, und dass es dich deshalb nicht mehr reizen, nicht mehr herausfordern kann..?

Wenn - ja, dann keine Sorge: weder du noch dein Leben sind vollendet und noch viele neue Erfahrungen und Aufgaben liegen vor dir, noch viele Veränderungen werden an dir geschehen. Das, was jetzt dein Leben ausfüllt, wird nach und nach durch Neues ersetzt. Alles ist in Bewegung und hält nie wirklich an.

Alles Gute!
Lenja
 
R

Rigras

Neues Mitglied
Hallo!
So etwas ähnliches habe ich auch schonmal durchgemacht. Auch ich habe mich dann irgendwie unglücklich gefühlt, obwohl es dafür (scheinbar) keinen wirklichen Grund gab.

Der Grund bei dir kann aber der gleiche sein wie bei mir - du selbst brauchst einfach etwas Zeit für dich. Ich selbst habe eine zeitlang wirklich unitechnisch viel gearbeitet, mich in der Freizeit dann mit Freunden getroffen oder selbst irgendwie etwas gemacht, was mich beschäftigt hat. Das war letztendlich nicht so gut, ich hab mir selbst einfach Verpflichtungen gesetzt, die nicht hätten sein sollen.

Als ich dann irgendwann mal, zwangsweise, Zeit für mich hatte(Uni damals durchgefallen, Freunde keine Zeit innerhalb der Woche), ging es mir immer besser. Seitdem weiß ich auch, dass man einfach nur Zeiten braucht, in denen man für sich ist. Ein Buch liest, Musik hört, oder, was immer einen auch entspannt.
 
E

Engelxxx

Mitglied
Danke für eure schnellen Antworten!
Ich glaube, etwas Zeit für mich wäre genau das Richtige. Nur leider muss ich über die Ferien zwei große Facharbeiten schreiben,so denen ich jeweils 3-4 Bücher lesen und durcharbeiten muss.. von daher könnte das leider schwierig werden.
 
R

Rigras

Neues Mitglied
Wie lange hast du denn Ferien? 2 Wochen? Und während der zwei Wochen einfach mal nicht die ganze Zeit durchpauken. Oder auch mal, wenn Freunde etwas wollen, mal lieber zuhause bleiben(natürlich nicht immer ;) )

Es spricht halt nicht wirklich was dagegen, zu sagen: "Ok, bis 19 Uhr mache ich jetzt meinen Schulkram, danach ist Ruhe"...Dann setzt man sich eben ein Ziel, soweit nur etwas zu machen, und danach eben absolut nichts schulisches mehr. Je nachdem, zu welchen Tageszeiten du am aktivsten bist solltest du dir dein Arbeitspensum so einteilen. Wenn du mittags/nachmittags am aktivsten bist, solltest du vllt. von 10-13 und dann von 17 Uhr an wieder arbeiten, sodass du die Zeit dazwischen eben nur für dich hast. Nur so als Beispiel. ;)
 
Tyra

Tyra

Sehr aktives Mitglied
Engelxxx meinte:
Hey..

ich weiß gar nicht so recht wie ich anfangen soll. Momentan läuft eigentlich alles ziemlich gut.. Heute ist Ferienanfang, ich habe eine Deutsch Klausur wieder bekommen und die beste Klausur der Klasse, morgen gehe ich meinem liebsten Hobby,dem Reiten, nach,zu Hause läuft alles rund und mein größter Wunsche,ein eigenes Pferd zu haben, wird sich wahrscheinlich bald erfüllen. Donnerstag fahren wir sogar zu einem Gestüt.
Trotzdem geht es mir seit mehreren Wochen total miserabel. Ich kann nicht schlafen, habe dauernd Bauch- und Kopfschmerzen, bin total schlapp und schaffe es morgens kaum aufzustehen. Immer häufiger fang ich einfach so an zu weinen und kann nicht mehr aufhören. Ich habe keine Lust mehr auf irgendwas und bin mir nicht mal mehr sicher ob es ein eigenes Pferd überhaupt möchte, dabei wünsche ich mir seit dem ich 4 bin nichts mehr.
Ich bin Klassenbeste,verstehe mich mit meinen Mitschülern,aber mag nicht mehr zur Schule gehen. Ich möchte nicht mehr raus und am liebsten würde ich einfach die Welt anhalten. Ich habe das Gefühl alles wächst mir über den Kopf und ich kann nicht mehr. Aber ich weiß nicht warum.
Ich habe wirklich keinen Grund weshalb ich es mir schlecht gehen könnte. Trotzdem kann ich nicht mehr und bin total fertig. Alles was mir Freude bereitet hat keine Bedeutung mehr. Mir ist alles egal und ich zweifel nur noch an mir und dem was ich tue.
Nur warum? Warum geht es mir so schlecht? Ich verstehe es nicht. Es gibt doch keinen Grund. Was kann ich dagegen tun? Seit ca. 3-4 Wochen geht es mir so und es wird immer schlimmer.
Könnt ihr mir bitte einen Rat geben?Bitte!
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Ferndiagnose über ein anonymes Internetforum geht schlecht. Liegt ggf nur am Wetterwechsel, den Hormonen od.ä. Kann auch eine Art Grippeinfekt sein....haben derzeit viele...

Mach beim Hausarzt mal ein großes Blutbild und check die Vitaminwerte und Spurenelemente.

Steiger dich nicht zu stark in Selbstzweifel rein sondern widme dich sinnvollen Beschäftigungen.

Sprich mit einer guten Freundin oder sonstigen Vertrauten (eltern od.ä) über deine Stimmungsschwankungen. In der Pubertät spielen die Hormone oft verrückt und da ist ein Hin und Her der Gefühle normal.

GGf setzt du dich auch zu stark unter Leistungsdruck und brauchst mal ein wenig mehr Entspannung...neben Reiten ggf Entspannungstechniken lernen...Tai Chi oder sowas.

Wichtig: nicht überbewerten und dir im Klaren darüber sein, dass diese Phase wieder vergeht...bald...und umso schneller je mehr du daran glaubst!

Tyra
 

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