Rainer-JGS
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Sei dankbar, denn Deine Mutter handelt vorbildlich!
Gerade Jugendlich in der Pubertät brauch meist deutlich mehr Schlaf, als die üblichen 8 Stunden und auch wenn Du Dich einmal nach 4 Stunden frisch fühlen solltest, so geht das schon beim zweitem Mal hintereinander nicht mehr, sondern ganz im Gegenteil!
Dein Mutter handelt nach den besten Erkenntnissen der Schlafpsychologie, denn wenn Du Laptop oder Handy mit ins Schlafzimmer nehmen dürftest, kämst Du ja so bald nicht zur Ruhe!
Höchstens noch ein Buch zu lesen, wäre sinnvoll! Wie steht es bei Dir mit der Leselust?
Der Mensch braucht vor dem Schlafen eine gewisse Ruheperiode, damit er zu Ruhe kommen kann, denn sonst verringert sich die Schlafqualität ganz deutlich!
Erst wenn Du regelmäßig lange vor dem Wecker aufwachst, könnte man sagen, daß Du etwas später ins Bett gehen könntest, aber das ist bei Dir glaube ich noch lange nicht der Fall!
Bedanke Dich als bei Deiner Mutter für Ihre vorbildliche Fürsorge und gute Erziehung!
Gerade Jugendlich in der Pubertät brauch meist deutlich mehr Schlaf, als die üblichen 8 Stunden und auch wenn Du Dich einmal nach 4 Stunden frisch fühlen solltest, so geht das schon beim zweitem Mal hintereinander nicht mehr, sondern ganz im Gegenteil!
Dein Mutter handelt nach den besten Erkenntnissen der Schlafpsychologie, denn wenn Du Laptop oder Handy mit ins Schlafzimmer nehmen dürftest, kämst Du ja so bald nicht zur Ruhe!
Höchstens noch ein Buch zu lesen, wäre sinnvoll! Wie steht es bei Dir mit der Leselust?
Der Mensch braucht vor dem Schlafen eine gewisse Ruheperiode, damit er zu Ruhe kommen kann, denn sonst verringert sich die Schlafqualität ganz deutlich!
Erst wenn Du regelmäßig lange vor dem Wecker aufwachst, könnte man sagen, daß Du etwas später ins Bett gehen könntest, aber das ist bei Dir glaube ich noch lange nicht der Fall!
Bedanke Dich als bei Deiner Mutter für Ihre vorbildliche Fürsorge und gute Erziehung!
