Verzweiflung !!

Hallo erstmals,
Heuer habe ich angefangen Jus zu studieren, was eigentlich nicht mein traumstudium war, aber was ich sehr sehr interessant finde... Naja jetzt kommt mein großes problem.. Ich komme mit dem lernen nicht mehr weiter ! Das beste ist, dass jeder sich denkt, dass ich ds studium "locker" schaffen würde... Ich habe rechtszeitig angefangen für die 1. Klausur zu lernen.. Am anfang ging es noch die ersten 3 kapiteln.. Dann sind auch die letzten 4 zwangsweise gegangen (die nacht durchlernen) Aber jetzt geht es nicht mehr weiter es geht einfach nicht... Ich habe kein durchhaltevermögen mehr, ich hab extreme konzentrationsschwäche.. Ich unternehme seit einem monat nichts mehr damit ich in ruhe lernen kann... Aber ich werde nur mehr verrückt, auch wenn ich mal rausgehe fühle ich mich schuldig, weil ich mir denke ja das ist jetzt verlorene zeit.. Jetzt könnte ich lernen anstatt iwas zu machen... Jeder meint die steop prüf jus schafft mehr als die hälfte nicht bla bla bla , ja was auch stimmt..und genau deshalb weiß ich eigentlich auch, dass ich die prüf sowieso nicht schaffen werde, weil ich nicht weiterkomme, ich setz mich hin, lerne wirklich intensiv ( versuch , deshalb sitz ich ja den.ganzen tag vor einem kapitel) , doch am nächsten tag ist alles gelernte weg ! Verschwunden ! Obwohl ich fast das ganze buch schon gelernt habe..ich hab immer das gefühl alles vergessen zu haben.. Mir geht es wirklich nicht mehr gut! Und wenn ich es nicht schaffe, habe ich niemanden bei mir, der mich trösten würde ! Und dieses studium ist mein leben.. Weil ich außer meiner bildung nichts habe genau gar nichts ! Ich hab nichts zu verlieren außer mein studium ! Und wenn ich es nicht schaffe bin ich verloren ! Ich gehe mit angst und kopfschmerzen schlafen und wache damit auf.. Ich habe wirklich keine kraft mehr.. Das ist wirklich das einzige was ich habe... Außerdem habe ich die bildung immer ernst genommen und immer hat es geklappt mit dem lernen bis jetzt... Ich kann mich nicht wiedereekennen... Das alles ist so komisch ! Seit mehr als einem monat bin ich wie eine leiche ! Puuuh ich hab aber viel geschrieben... Aber ich brauche dringend hilfe ! Wen geht es genauso ? Wer könnt mir paar tipps geben ( vllt fürs lernen )? Wie soll das jetzt so weitergehen.. Ich bin echt verzweifelt 🙁((((

Für mich klingt das so, als würdest du dich total unter Druck setzen.

Du bist so blockiert, dass du nicht mehr richtig lernen kannst.

Du musst erst mal schauen, dass du für dich die richtige Lerntechnik findest, da ticket jeder Mensch anders.

Ich kann mir zum Beispiel am besten Dinge merken, wenn ich mir den Lernstoff in kleine Päckchen packe, also z.B. 10 Seiten pro Tag. Diese wiederhole ich dann Abend kurz vorm Schlafen (nachts verfestigt sich Gelerntes am besten) und am nächsten Morgen, bevor ich weiter mache. Lernen geht am besten durch Wiederholung Stück für Stück und ich denke, dass man sich nur eine begrenzte Menge auf einmal merken kann und auch nur, wenn man dazu einen Ausgleich hat.

Nach dem Lernpaket mache ich dann aber auch andere Dinge wie z.B. Sport oder spazieren gehen, also Dinge, bei denen ich nicht ans Lernen denke. So gewinne ich den nötigen Abstand.

Wenn man sich unsicher ist, kann man den Lernstoff auch zwischendrin mal kurz wiederholen, also z.B. beim Einkaufen, unter der Dusche ;-) etc.. Aber dann auch nur kurz.

Wenn man viel Zeit hat, hilft auch, den Stoff aufzuschreiben, denn durch das Schreiben lernt man automatisch schon ein wenig mit.

Dass man vor Klausuren das Gefühl hat, nichts mehr zu wissen, geht wohl jedem so. Aber man bekommt oft gar nicht mit, wie viel man wirklich gelernt hat. Es kommt meist erst in der Klausur zum Tragen.

Gegen Nervosität hilft auch ein kleines Ritual in der Klausur, z.B. nimm dir einen Glücksbringer mit oder iss vorher ein Dextro Energy. Das bringt zwar beides nix, beruhigt aber irgendwie.

Da musst du verschiedene Dinge ausprobieren und schauen, was am besten zu dir passt.

Du brauchst also kein schlechtes Gewissen haben, wenn du mal zwischendrin rausgehst, denn nur, wenn du ausgeglichen bist, wird es ein Erfolg.

Aufgeben solltest du erstmal nicht, ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg!