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Verzweifelt

Ein Burnout schlägt oft dann ein, wenn die Stresssituation eigentlich schon vorbei ist. Deswegen ging es dir in der neuen Arbeit schlecht, weil es dort besser war. Dein Gehirn gaukelt dir nun vor, dass du der alten Stelle nachtrauerst, weil du denkst, dass du eben nichts Besseres kriegen wirst und du es mit dem Autounfall und Krankenstand versaut hast. Vielleicht aber nicht.
 
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Hallo Brumm,

schau mal hier: Verzweifelt. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Brumm meinte:
Ein Burnout schlägt oft dann ein, wenn die Stresssituation eigentlich schon vorbei ist. Deswegen ging es dir in der neuen Arbeit schlecht, weil es dort besser war. Dein Gehirn gaukelt dir nun vor, dass du der alten Stelle nachtrauerst, weil du denkst, dass du eben nichts Besseres kriegen wirst und du es mit dem Autounfall und Krankenstand versaut hast. Vielleicht aber nicht.
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Sehr interessanter Ansatz. Kannst du den bitte genauer erklären.
War heute doch arbeiten und habe mich zunächst mal durchgebissen. War zu mindestens heute relativ gut.
 
Wie wird Deine Depression behandelt?
Was für Erfahrungen meinst Du?
Ich hatte mal einen Burnout, habe mich sofort krank schreiben lassen und es mit eigenen Übungen in den Griff gekriegt. 4 Wochen waren das.
 
Meine Depression wird aktuell nicht behandelt, da meine Therapeutin in Urlaub ist. Bin Krankgeschrieben und versuche mich zu Hause zu beschäftigen.
In meinem neuen Betrieb wissen so langsam auch alle über meinen Gesundheitszustand Bescheid, was mir noch zusätzlich zu schaffen macht.
Ich verstehe nicht, dass mittlerweile der zweite Job, nach meiner ursprünglichen Kündigung, nicht funktioniert.
Ich verstehe es einfach nicht und es macht mir große Angst und Zukunftssorgen.
Bin einfach mit meinem Latein am Ende.
 

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