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verwirrung?

xx46

Neues Mitglied
hallo,

nach langem hin und her, möchte ich jetzt einfach mal loswerden was in mir teils vorgeht. Ich erwarte nicht, dass sich jemand dafür interessiert, aber schön wäre es natürlich schon. Ich glaube es macht leider wenig Sinn.

Gedanken aufschreiben ist nicht so einfach, vor allem wenn man sich seiner Gedanken nicht genau bewusst ist – glaube ich zumindest... Insgesamt denke ich, trifft verwirrt auf mich zu. Dabei bin ich kein Teenager mehr, hört das irgendwann auf? Momentan frage ich mich warum ich immer die falschen Entscheidungen zu treffen scheine oder ob ich mir das nur einbilde... Mir scheint, alles was ich entscheide führt schlussendlich dazu, dass ich mich schlecht fühle. Mache ich es mir absichtlich schwer? Warum kann ich mich nicht einfach gut fühlen. Oft fühle ich mich einfach schlecht (aka depressiv). Wie viel davon ich nach Außen hin zeige weiß ich nicht. Ich bevorzuge zu glauben, nicht überwiegend viel. Es ist klar, dass ich auf andere schweigsam wirke, introvertiert eben. Aber vor guten Freunden bin ich meistens ein offener Mensch. Nur von meinen Gefühlen rede ich nicht, nicht mit Freunden, nicht mit meiner Familie. Wie ehrlich ich also bin weiß ich nicht wirklich... Ich möchte mein Leben gestalten so wie ich es mir vorstelle – das ist mir erst vor kurzem richtig klar geworden. Aber das ist unrealistisch weil ich natürlich überzogene Vorstellungen habe – wenn nicht gar Größenwahn teilweise. Es fluktuiert zwischen ich kann gar nichts, bin ein Idiot, bin schlecht bis ich gewinne einen Nobelpreis. Ich bin mir nicht sicher ob ich das ernst meine. Ich weiß natürlich wie unrealistisch es ist, und gleichzeitig weiß ich es nicht. Warum weiß ich nie etwas? Bin ich überzeugt von dem was ich denke, sage, fühle? Oft denke ich, dass ich genauso gut was anderes darüber, was auch immer es ist, denken könnte. Und warum werde ich dauernd abgelenkt, immer wenn ich etwas beginne, fällt mir was Neues ein, und schon ist das erste Vorhaben unterbrochen. Ich bewundere andere Menschen teilweise dafür wie sie ihr Leben leben - einfach leben - weil ich auch so sein (glücklich) und so leben möchte. Irgendwie gelingt es mir nicht. Es geht um Erfolg, vor allem in sozialer Hinsicht, zB Beziehung (hatte noch nie eine). Ich habe eine Ahnung davon was ich ändern müsste oder könnte, aber trotzdem bleibt das Gefühl, dass es sich nicht ändern wird, kann. Ich bleibe alleine. Ich hasse es alleine zu sein. Gleichzeitig brauche ich es. Ich war so oft allein, mittlerweile suche ich Gesellschaft (und finde sie eigentlich auch). Trotzdem versuche ich oft bewusst andere zu vermeiden, zum Beispiel alleine nach Hause zu gehen damit ich Musik hören kann – dabei kann ich mir mein Leben vorstellen, Dinge und Situationen überlegen die so nie passieren werden. Ich habe viel in meinem Leben verändert denke ich, ich bin viel zugänglicher, wenn es sein muss kann ich es mir aufzwingen in einer sozialen Situation zurecht zu kommen, tue es mittlerweile automatisch, ich kann spontan Freunde machen. Wie viel Zwang dahinter steckt kann ich nicht mehr sagen. Richtig aus mir herausgehen kann ich nicht, bei Fremden meine ich. Auch weil ich nicht weiß, wie ich teilweise reagieren soll. Ich glaube, das das alles normal ist und gleichzeitig bin ich mir nicht sicher. Vielleicht schreibe ich nur Unsinn, ziemlich sicher sogar, wie viel davon empfinde ich tatsächlich? Kann ich schwer sagen, momentan zumindest, später geht es vielleicht besser. Natürlich suche ich Erklärungen, wer nicht... Es wäre schön wenn es eine bestimmte Erklärung gibt, einfach weil eine Erklärung, ich glaube gut tun würde. Ich denke, ich habe viel Wut in mir, das spüre ich, ich stelle mir manchmal vor diese gegen mich zu richten, tue es aber nicht. An den Tod denke ich in bestimmten Phasen eigentlich jeden Tag.

Sry, dass es so lang ist. Und dabei macht es nichtmal Sinn.. Aber das war mal ein kleiner Teil, jetzt ist mal was raus. Danke. Ach ja es wär wahrscheinlich wichtig dazu zu sagen, dass ich mir bei all dem lächerlich vorkomme.
In anderen Worten, why am I such a f**king mess? (Eels)
 

Hallo xx46,

schau mal hier: verwirrung?. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Hallo

Also für mich klingt das irgendwie als ob du zuviel zeit hast.
Sorry wenn das jetzt etwas doof rüberkommt, aber zuviel zeit haben hat einen sehr negativen effekt. Man fängt an zu grübeln, und stellt sich lauter fragen die eigentlich unsinn sind.
(Ich spreche aus Erfahrung)
Ich will jetzt nicht sagen das das unsinn ist was du da schreibst.

"Nur von meinen Gefühlen rede ich nicht, nicht mit Freunden, nicht mit meiner Familie. Wie ehrlich ich also bin weiß ich nicht wirklich.."

Das hat nichts mit ehrlichkeit zu tun. Wenn du nicht mit ihnen über deine Gefühle reden willst ist das dein gutes recht, dazu kann dich keiner zwingen. Allerdings kann es helfen.

"Oft denke ich, dass ich genauso gut was anderes darüber, was auch immer es ist, denken könnte"

Du kannst nichts anderes denken. Würde es so sein wärst du nicht du, sondern jemand anderes.

Ich denke du solltest mal Psychologische hilfe suchen.
Ich glaube herrauszuhören das du auch ein gewisses schwarz weiß denken hast, und das ist schlecht um es kurz zu sagen.

Alles gute
 
Danke für die Antwort! Das ich zu viel Zeit hab kann schon sein. Ich bin Student und demnach hab ich manchmal wahnsinnig viel zu tun und manchmal gar nichts. Ablenkung hilft sehr gut, das hab ich schon festgestellt. Aber das Gefühl kommt immer wieder zurück. Also das hat jetzt nicht gestern begonnen so zu sagen...
Ja ich rede nicht gerne über meine Gefühle - aber mit ehrlich meine ich, dass ich, auch wenn ich mich schlecht fühle, immer versuche das zu verbergen. Außerdem sage ich Dinge, Verhalte mich usw. aber so fühlen tue ich mich nicht. Ob ich jetzt wirklich anders darüber zB eine Einstellung denken könnte weiß ich eben nicht, es ist halt komisch, es kommt mir so vor als würde ich einfach reden und das meiste davon ist mir eigentlich eh egal. In wie fern meinst du schwarz-weiß denken? Ich glaub ich muss einfach mal dieses Durcheinander in meinem Kopf aufräumen...
 

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