Vergebung.

Kann man eigentlich jemandem vergeben, wenn man immer noch unter den Folgen zu leiden hat? Und wenn es sich in absehbarer Zeit auch nicht ändern lässt? Wenn man sich immer wieder mit diesem Menschen auseinandersetzen muss? Aber vor allem: Wie?

Meine Eltern haben mich psychisch entkräftet und ich bin so böse auf sie. Ich weiß aber, dass mir das nichts bringt. Im Gegenteil.

Kann man es? Die Frage ist eher: Will man es?

Hallo ungleich,

es hängt ein wenig davon ab, wie Du Vergebung definierst. Für mich bedeutet Vergebung, dass ich dem anderen keinen Vorwurf mehr mache. Es bedeutet nicht, dass ich seinen Fehler vergesse und wieder "gut Freund" mit ihm bin oder dass ich mich für einen "Straferlass" einsetzen würde.

Der eigentliche Punkt und der große Vorteil der Vergebung ist für Dich: Du bist nicht länger an das gebunden, was euch zusammenkettet: die ganzen Gefühle, die kreisenden Gedanken, die daraus folgenden Entscheidungen.

Aus Deiner Beschreibung wird nicht deutlich, was Du zu vergeben hättest, aber Vergebung schafft für Dich einen inneren Abstand zu den Umständen/zu Deinen Eltern, damit ihre Aktionen nicht länger bei Dir automatisch bestimmte Gegenreaktionen auslösen und sich der Teufelskreis so fortsetzt.

Vielleicht ist Vergebung im Augenblick auch ein zu großes Wort. Vielleicht reicht eben dieser innere Abstand, durch den Du Deine Eltern und ihre Aktionen in einem weniger dramatischen Licht sehen kannst. So oft musste ich schon erkennen, dass so manche Gemeinheiten und Boshaftigkeiten von Menschen nicht einer wirklichen Absicht entsprangen, sondern weil diese Menschen in ihrem eigenen Denken so gefangen waren, dass sie aus ihrer Sicht nicht anders konnten. Das war kein Feind, sondern nur ein Idiot.

Solange Du "böse" bist, konzentriert sich Deine Aufmerksamkeit auf die Ursache dafür: Deine Eltern. Das nimmt Dir Zeit und Kraft für wichtigere Dinge. Was hindert Dich daran, Deine Umstände zu ändern? Wie kannst Du den Einfluss Deiner Eltern auf Dich verringern? Warum lenkst Du Deinen Focus nicht auf positivere Dinge?

Mit etwas mehr Details bekommst Du bessere Antworten.

Hallo,

gute Frage. Ich habe meinem (kürzlich verstorbenen) Stiefvater schon länger vergeben, aber vergessen kann ich das, was er mir damals angetan hat, nicht.

Huhu,


Leider ist es sehr schwer dir eine Antwort zu schreiben, da wir keine Anhaltspunkte haben.

Ich denke trotzdem das du versuchen solltest deinen Greul abzulegen. Es macht, meiner Meinung nach, keinen Sinn sich die ganze Zeit über etwas zu ärgern. Irgendwann frisst dich dieser Ärger auf.
Die Gedanken drehen sich dann fast nur noch um das Thema und du verlernst zu leben.
Das heißt nicht das du es vergessen sollst, es so hinnehmen und 'akzeptieren' wäre eine Möglichkeit. Das Geschehen lässt sich nicht mehr rückgängig machen.


Wäre toll wenn du uns schilderst was passiert ist.

Liebe Grüße
SchwarzeSeele

Ich habe selber etwas mit dem Thema zu kämpfen, deshalb kann ich nicht viel dazu sagen. Ich weiß, es ist schwer. Aber: jemand, den ich kenne, sagte mir, dass ihm Ausdauersport hilft. Seit er läuft, könne er besser vergeben.

Ich finde, dass zum Vergeben beide Parteien etwas tun müssen. Bereuen Deine Eltern das, was sie Dir angetan haben? Oder machen sie einfach weiter so? Manchmal ist es in so einem Fall besser, den Kontakt auf ein Minimum herunterzufahren, quasi als Sebstschutz.