Vergangenheit hinter sich lassen

Hallo an alle,

vielleicht könnt ihr mir ja einen Tipp geben, wie man es am besten anpackt um seine Vergangenheit hinter sich zu lassen? Wie soll das funktionieren, wenn einem die SChuldgefühle und die schlechten Erinnerungen und Gedanken in der Gegenwart immer und immer wieder auftauchen.
Ich möchte nicht mehr so weiter machen wie die letzen 2 Jahre, ich möchte nicht mehr depri daheim rumhocken, mich selbst verletzten zu müssen um zu merken das ich noch lebe, oder Menschen die mir viel bedeuten mit meinen Worten und Taten zu verletzten nur aus Angst mich und meine Gefühle zu offenbaren.

LG
Jessie

Ich wünschte, ich hätte einen Tip oder eine Antwort auf deine Frage. Ehrlich...

Hm... Also, der Gast war wie immer meine Wenigkeit

*g*
möchtest du mir erzählen was dir widerfahren ist?

Hm. Wo soll ich nur anfangen? Ich glaube, das schlimmste was mich momentan quält, Tag wie Nacht, ist die Sache mit dem Typen, in den ich verliebt bin/war.
Vor 2 Jahren in etwa musste ich in eine Nachhilfegruppe. Und, wie es das Schicksal eben so wollte (mittlerweile glaube ich nicht mehr daran) traf ich dort auf ihn. Wir sahen uns demnach wöchentlich, oft auch öfter weil er bei mir im Ort wohnt. Wir verstanden uns prima, ja, wie man so schön sagt, die Chemie hat einfach gestimmt und so. Ich war kurz davor ihn zu fragen, wegen einem Treffen oder der Handynummer oder so. Da, ganz plötzlich, von einem Tag auf den anderen, meldete er sich aus Nachhilfe ab. Okay, nicht weiter schlimm dachte ich mir, wir sehen uns bestimmt so noch einmal. So ist es auch, nur mit der kleinen Sache, das er mich ignoriert. Nicht nur das, es kommt mir vor, als hasse er mich wegen irgendetwas. Dabei habe ich ihm doch gar nichts getahn! Früher hat er mich imma nett auf den Straßen begrüßt und so, jetzt schaut er mich noch nicht mal an. Wenn ich "Hi" sage, ignoriert er mich... Dabei habe ich ihm doch wirklich nichts getahn! Das ist etwa ein Jahr jetzt her...
Seitdem geht es mir immer schlechter, ich muss immerzu an ihn denken und so. Es ist schlimm. Wegen ihm kann ich mich auch nicht neu verlieben! Es geht einfach nicht mehr weiter... Ohne ihn...

darf ich fragen wie alt du bist? Hast du ihn schon mal gefragt, ob irgendwas nicht stimmt?

Ich bin 14, er ist 16

Nein ich traue es mich nicht. Weil... ach ich weiß nicht...

du kannst das Problem nur beseitigen in dem du zu ihm hingehst und ihn frägst. Vor was hast du Angst. Überlege was er alles antworten könnte und wie du darauf reagieren würdest.

Ich weiß nicht. Vielleicht habe ich davor Angst, mir etwas vorgemacht zu haben?