Veränderung

Guten Abend,
ich weiß nicht wie ich anfangen soll...
Ich bin sehr unglücklich. Es gibt weniges was mir in meinem Leben gefällt. Es wird immer schlimmer. Meine Ehe ist zum kotzen (sorry für den Ausdruck). Ich fühle mich nicht geliebt, respektiert oder sonst was. Ich kann nicht sagen ob das so ist oder ich es mir einbilde. Dazu kommt das wir große Probleme mit unserem Sohn haben.
Im Beruf läuft es nicht so wie ich es mir vorstelle. Ich habe zwei Jobs; zum einem arbeite ich auf Stundenbasis von zuhause aus und zum anderem mache ich mich gerade selbstständig. Mein Betrieb kommt nicht in den Gang. Ich müsste innvestieren für Werbung, das kostet das Geld was ich nicht habe...
Ich bin fertig mit den Nerven...
Ich dachte diese Gedanken alles hinzuschmeißen ( Mann weg, Haus weg, Betrieb weg...) würden aufhören wenn wir unseren Sommerurlaub machen. Energie tanken und so...
Doch seit dem wir wieder zuhause sind, ist es schlimmer gewurden. Ich liebe und hasse meinen Mann. Ich kann ihn nicht verlassen, aber auch nicht mehr alles ertragen. Still schweigeng. Ich habe viel Arbeit in meinem Betrieb gesteckt, habe aber keine Kraft mehr darin weiter zu Powern. Ich organiere alles in meiner Familie und kümmere mich um jeden. Doch keiner kümmert sich um mich. Wären da nicht meine drei Kinder würde ich meine Sachen nehmen und alle verlassen. Mein Kopf ist voll und leer zu gleich.
Ich fühle mich nicht in der Lage entscheidungen zu treffen. Ich habe solche Angst, falsche Entscheidungen zu treffen. Doch so geht es nicht weiter, ich gehe um ein Uhr Nachts ins Bett und muss um 5 Uhr morgens Aufstehen. Das einzige was mich glücklich macht, ist der Sport. Ich hoffe Ihr könnt mir sagen wie ich es schaffe wieder richtige Entscheidungen zu treffen und wieder glücklich zu werden.
Danke

Hallo Neram,

mich würde interessieren, durch was Du gefühlt Kraft tankst und was Dir gefühlt Kraft kostet. Stell dir zwei Kreise vor, die Du wie Tortendiagramme ausfüllst. Keiner der Kreise muss ausgefüllt sein. Im ersten Kreis landet alles was Dir Kraft gibt, z.B. 1/8 durch Sport, 1/4 durch Kinder, ... .
Im zweiten Kreis landet alles was Dir Kraft nimmt, z.B. 1/5 Kinder, 1/4 Mann, 1/5 Selbstständigkeit, Haushalt, ... .

Alles kann Kraft geben und gleichzeitig auch nehmen. Manches nimmt auch nur. Es gibt Menschen, die ziehen Kraft ausm Kochen und andere machen beim Kochen ein "Verlustgeschäft" 🙂. Es geht also wirklich um das was Dir dein Gefühl sagt.

Vielleicht hilft Dir das deutlicher zu sehen, was Du für Kraftquellen hast und wo Du viel zu viel rein butterst. Wenn Du es mal mit "Bewusster leben" probieren möchtest, schau Dir mal in folgende Sendungen rein Folge 11. Es gibt 12. Sie wurden mal in Bayern alpha ausgestrahlt.


Gruß 🙂,
Jun

Hi,

du klingst überfordert. Aus deinem Profil geht hervor, dass du sehr jung geheiratet hast und recht schnell die Kinder bekamst. Neben der Erziehung der Kinder willst du zwei Jobs wuppen. Das geht selbstverständlich nicht, dazu sind sie zu klein. Welche Probleme hat dein Sohn? Und was habt ihr bisher gegen diese unternommen?
Kann es sein, dass du dich von deinem Mann alleingelassen fühlst? Und alles machst, aber den Eindruck hast, nichts davon ganz und richtig zu tun?

Viele Grüße

Patch

@Jun
Kraft geben mir das Lächeln und fröhliche Quietschen meiner kleinen Tochter, der Sport ist wie einmal ausschlafen für mich. Und wenn ich manchmal einfach Ruhe habe. Aber die meiste Kraft ist wirklich meine kleine Tochter, natürlich liebe ich auch meine anderen Kinder. Keine Frage.

Kraft nimmt mir vor allem mein großer Sohn und mein Mann und das organisatorische der Familie.(Therapien für meine Sohne, Arzttermine, das finanzielle usw.)
Einfach das immer alles an mir hängen bleibt.

@Patsch
Mit den zwei Jobs hört sich viel an, aber da ich beides von zuhause aus machen kann, geht es.
Ja du hast recht ich fühle mich von meinem Mann alleine gelassen. Und nicht respektiert. Obwohl er mir immer wieder sagt das er großen Respekt vor mir hat. Um zu erklären was ich meine die letzt Situation aus dem Urlaub. Wir waren auf der Autobahn, nach der letzten Pause hat meine Mann das Navi im Handschuhfach vergessen, diese war mit dem Zündschlüssel abgeschlossen. Er zieht während der Fahrt auf der Autobahn den Schlüssel aus dem Zündschloss und schliesst das Fach auf. Ich habe mich so erschrocken, das ich ihn angeschrien und Vorwürfe gmacht, das ich das für gefährlich halte. Seine Antwort: Hey Alte du spinnst. Und das wo er weiß, das ich furchtbare Angst vor einem Autounfall habe. Er respektiert mich und meine Ängste nicht (mehr)
Zu meinem Sohn; er hat eine globale Entwicklungsstörung. Auf Deutsch: er ist in seiner Sprachentwicklung 2 - 3 Jahre zurück. Hat probleme in der Feinmotorik und sein Sozialverhalten ist quasi nicht vorhanden. Er ist aggressiv und hat starke Stimmungsschwankungen. Er ist auf einer Förderschule, er bekommt Logopädie und war bis vor kurzem bei der Krankengymnastik. Ich war mit ihm bei ca 25 Ärzten innerhalb von 6 Jahren. Auch mein Sohn hat keinerlei respekt vor mir. Und es ist keine Besserung in Sicht.
Ich mache hier wirklich alles. Mein Mann geht arbeiten und kümmert sich um Garten und das Auto. Ich habe eher das Gefühl, mein Mühe dankt mir keiner. Von den Kindern erwarte ich das auch nicht, aber von meinem Mann schon. Ich kümmere mich schon sehr um ihn und ihn von seiner vielen Arbeit zu entlasten. Aber wer kümmert sich denn um mich? Leider keiner, deswegen habe ich mit dem Sport angefangen, aber der Sport sagt mir nicht das er mich liebt oder verwöhnt mich mal...

Viele Grüße

Hi,

du musst mit deinem Mann in Ruhe sprechen. Auch mit neutraler Unterstützung, wenn es sein muss. Und es ist sehr wichtig, dass dein Sohn die Diagnose und Förderung bekommt, die angemessen ist. Es scheint momentan nicht so zu sein. Zu den von dir beschriebenen Verhaltensweisen des Kindes fllt mir eine Menge ein.

Wäre dein Mann bereit zu einer Paarberatung? Wie erlebt er eure Beziehung?

Lieben Gruß

Patch

Du bist eine starke Frau, du bist tüchtig und du trägst die Verantwortung für die ganze Familie. Doch langsam wird es zuviel. Du sehnst dich danach, dass dein Mann auch einmal dir die starke Schulter zum Anlehnen gibt und du dich ausruhen kannst.

Oft ist es so, dass Menschen keine Verantwortung übernehmen, wenn nicht die Nötigkeit besteht. Du machst alles, und du machst alles gut. Es gab für ihn noch keinen Grund, dass er einmal der Starke ist. Und oft ist ihm nicht einmal bewusst, welche Arbeit du machst, wenn er diese nie getan hat.

Es hilft schon meist, wenn du ihm Schwäche zeigst. Wenn du weinst und ihm sagst, dass du das nicht kannst, dass du unter allem zusammenbrichst. Du kannst ihn bitten dir zu helfen, du kannst ihm sagen, welche Arbeiten du erledigst und mehr Arbeiten ihm geben, so hast du einerseits weniger Stress und er lernt auch zu wissen, welche Arbeiten du schon immer für die Familie getan hast.

@ Patsch
Mein Mann ist bisher nicht zu einer Paarberatung zu bewegen. Ich kann schlecht einschätzen wie er unsere Beziehung sieht. Er fühlt sich umsorgt und geniesst es, das ich mich um ihn kümmere. Zu meinem Sohn muss ich sagen, das der Umgang mit ihm sehr schwer ist. Bei unserem letzten Termin mit ihm, wurde ich an einer Erziehungsberatung weitergeschickt. Das geht immer so. A schickt mich zu B. B schickt mich zu C... Diese Termine rauben unglaublich viel Kraft. Und einen Tag lang kann ich mich kaum bewegen ( wie Blei an den Füßen) und habe körperliche Schmerzen. Dann schwöre ich mir niewieder zu so einen Termin zu gehen. Da hält dann eine Woche und dann mache ich weiter.

@Tourette
Danke für deine Worte. Du kennst mich nicht, aber hast den Nagel auf den Kopf getroffen. Ich habe schon öfters geweint, vor allem in letzter Zeit, doch er fragt nicht mal warum oder nimmt mich in den Arm. Ich habe ihm auch schon gesagt, das ich nicht mehr kann und hilfe brauche. Er hilft dann einen Abend, sehr lustlos und fast sauer. Und das war es dann schon wieder.

Ich muss meine Wünsche klar formulieren und ihm das dann sagen und dazu stehen. Aber genau an diesen Dingen scheitert es. Und wenn es nicht besser wird?

Neram meinte:

@Tourette
Danke für deine Worte. Du kennst mich nicht, aber hast den Nagel auf den Kopf getroffen. Ich habe schon öfters geweint, vor allem in letzter Zeit, doch er fragt nicht mal warum oder nimmt mich in den Arm. Ich habe ihm auch schon gesagt, das ich nicht mehr kann und hilfe brauche. Er hilft dann einen Abend, sehr lustlos und fast sauer. Und das war es dann schon wieder.

Ich muss meine Wünsche klar formulieren und ihm das dann sagen und dazu stehen. Aber genau an diesen Dingen scheitert es.

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Ich musste sehr schlucken, als ich deinen Text gelesen habe. Wenn ich ehrlich bin, wenn eine Frau weint und ihr Mann sitzt daneben und hält nicht zumindest ihre Hand, dann ist das sehr weit entfernt von dem, was ich für eine Vorstellung von Liebe habe.

Ich, persönlich, hätte höchstwahrscheinlich das als Ausgangspunkt genommen, um die Beziehung zu beenden. Aber das Schlussmachen ist das letzte, was ich jemandem in einem Forum raten würde.

Wie ist es bei deinem Mann? Denkst du er sieht alles und schert sich nicht darum oder er sieht einfach alles nicht?

Also er sagt er liebt mich sehr. Er ist sehr direkt, aber kann seine Gefühle nicht so richtig zeigen. Zudem ist er sehr bequem. Und geht meistens den Weg des geringsten Widerstands.
Noch liebe ich ihn, aber ich merke das ich schon ein wenig nach der Liebe zu ihm suchen muss. Wenn da nicht die Kinder wären, hätte ich schon aufgegeben. Ich hab kein Problem damit das Haus zuverlieren oder in einer kleinen Wohnung zu wohnen. Aber meine Kinder sind es gewöhnt raus und spielen zu können (wir haben ein großes Grundstück). Und wären da nicht die Probleme mit meinem Sohn, ich glaube ich wäre schon weg. doch solch eine gravierende Veränderung, würde alles verschlimmern und ich würden ihn wahrscheinlich garnicht mehr händeln können.
Für mich ist alles so ausweglos. Dabei möchte ich wieder glücklich sein und mein Leben geniessen. Eigentlich bin ich ein sehr zufriedener Mensch. Doch ich frage mich auch, würde es durch eine Trennung wirklich besser werden?
Zum anderen vielleicht müssen wir uns nicht gleich räumlich trennen, ich will wirklich Veränderung. Weiß aber nicht wie ich das umsetzten soll. Manchmal glaube ich er ist nicht aufrichtig zu mir. Und liebt mich garnicht so sehr wie er es sagt.
Wenn ich weine, ignoriert er es einfach, greift auch nicht ein, aber ich kann mir nicht vorstellen das er es sieht.

Gruß

Liebe Neram,

ich denke, Trennung sollte immer die letzte Option sein. Trotz allem gibt es doch sehr viele Dinge, die euch verbindet, die Kinder, Emotionen, zwar Traurige, aber auch glückliche Stunden, viele gemeinsame Träume. Das Beziehungsglück ist immer in schlechten Zeiten schlechter zu sehen als in den glücklichen Momenten des Lebens, wo man sich über jede Kleinigkeit freuen kann.

Dein Mann klingt nach der unsensiblen Sorte der Männer. Aber wenn er beteuert, dass er dich liebt, liegt das Problem evtl. einfach darin, dass er nicht weißt, nicht nachfühlen kannst, wenn du weinst, was es bedeutet, wenn du sagst, du kannst es nicht mehr. Man müsste es ihm Stück für Stück näherbringen.

Es bedarf sicherlich mehr als einen Abend. Aber wenn dein Mann wirklich die Bedeutung deiner Worte versteht, dann wird er sich auch um dich kümmern, weil er dich liebt.