Unsicher weil Freund Pornos geguckt hat.

mari_ella · 7 August 2018

Hallo zusammen, ich hoffe jemand kann mir weiter helfen.
Vor mehreren Monaten hat mein Freund mir (nachdem ich lange auf dem Thema Rum geritten bin) erzählt dass er am Anfang unsere Beziehung noch hin und wieder Pornos geguckt hat. Vom Kopf her ist mir klar dass das nichts großes bedeutet, er hat so halt Druck abgelassen wenn wir uns länger nicht gesehen haben. Scheinbar hat der Mann keine Fantasie.
Dennoch hat es mich sehr gekränkt und tut es auch jetzt irgendwie noch.
Dazu kommt dass ich vor 8 Monaten unseren Sohn zur Welt gebracht habe und seitdem ist mein Körpergefühl absolut nicht mehr wie vorher. Ich zweifle sehr oft an meiner Attraktivität und habe sehr häufig Angst davor dass mein Freund nun wieder Pornos schauen könnte oder mir vielleicht sogar fremd geht. Eigentlich traue ich ihm das nicht zu, weil ich weiß dass er mich liebt aber die Selbstzweifel sind eben da und machen uns das Liebesleben schwer. Um meine Unsicherheiten zu kompensieren habe ich angefangen alle möglichen sextoys und Reizwäsche zu kaufen. In Gedanken sage ich mir beim Sex dann immer dass ich besser sein muss als das was er im Porno zu sehen bekommt. Ich denk manchmal sogar Sätze wie: jetzt bin ich deine Schlampe, oder das ist besser als jeder Porno. Ich weiß nicht was da los ist ... Manchmal denke ich, ich schlafe nur mit ihm damit er nicht wieder Pornos guckt oder mich eines Tages betrügt. Ich bin mir manchmal selbst nicht mehr sicher was ich eigentlich will. Und in letzter Zeit spüre ich beim Sex auch nicht mehr diese Verbundenheit mit ihm. Es ist manchmal so dass ich nur das "Rein und Raus" wahrnehmen aber es bereitet mir dann gar keine Lust mehr. Ich merke dann nur dass ich es vermisse mich ihn wirklich nah zu fühlen und das macht mich traurig. Ein paar Mal musste ich sogar weinen und mein Freund hat dann sofort aufgehört und gefragt was los ist. Ich habe versucht es teilweise zu erklären... Bei dem Thema mit den Pornos wir er aber mittlerweile nur noch sauer weil er bestimmt 100 Mal gesagt hat dass das eine Ewigkeit her ist und es auch eher Ausnahmen waren. Ich denke das wirkliche Problem ist meine Unsicherheit bezüglich meiner Attraktivität. Ich werde bei fast jeder nackten Frau in TV wütend. Kommt auch auf den Tag und meine allgemeine Laune an...
Ich wüsste gern was ich tun kann um mich wieder schön zu fühlen und wie ich den Sex wieder voll genießen kann... Vielleicht hat ja jemand ähnliches erlebt oder weiß etwas. Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße Ella.

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Erytheia · 7 August 2018

Warum schaust Du Dir nicht mit Deinem Mann zusammen einen Porno an - ganz losgelöst und unvoreingenommen, kann es auch Dich stimmulieren und..........Du und Dein Mann spielen die Hauptrolle.

mari_ella · 7 August 2018

Petra47137 meinte:
Warum schaust Du Dir nicht mit Deinem Mann zusammen einen Porno an - ganz losgelöst und unvoreingenommen, kann es auch Dich stimmulieren und..........Du und Dein Mann spielen die Hauptrolle.

Das Problem ist ich kann mich weder lösen noch voreingenommen sein. Ich will nicht dass mein Freund davon stimuliert wird weil ich denke er findet dass was er sieht besser als mich. Ich habe es mir alleine angeguckt und 1. finde ich nur die Frauen erotisch und 2. will er selbst das auch gar nicht mehr. Mein Problem ist dass ich alles was ich sehe mit mir selbst vergleiche und ich in meinen Augen oft schlechter abschneide. Es gelingt mir irgendwie nicht diese Gedanken los zu werden. Ich möchte einfach in der Lage sein mich selbst gut zu finden. Die Pornos stehen da gar nicht so im Fokus. Das war eher der Auslöser dass ich mich selbst in Frage gestellt habe.

Solitudo · 9 August 2018

Hallo Ella,

ich finde es großartig, dass du bereits für dich erkannt hast, was genau dich daran stört, nämlich dass es dich verunsichert, weil du dich vergleichst. Weiß er, was genau es in dir auslöst? Ich finde es auch toll, dass du trotzdem einmal versucht hast, dir selbst einen Porno anzuschauen. Ich persönlich finde es nicht verwerflich, dass er welche guckt (ich schaue sie selbst gerne und mein Mann auch), aber ich finde auch ok, wenn du dich selbst damit nicht anfreunden kannst.

Ich halte es für wichtig, dass du dich (auch zusammen mit deinem Freund), mit dem Problem auseinander setzt, warum du solche Zweifel an dir selbst hast. Ihm Pornos zu verbieten, könnte dich zwar etwas beruhigen, aber es löst ja nicht das Problem. Warum glaubst du so wenig daran, dass er dich wirklich liebt? Deine Persönlichkeit und auch deinen Körper? Was lässt dich so sehr zweifeln? Gab es schlechte Erfahrungen in deiner Vergangenheit mit anderen Partnern? Wurde dir durch irgendwen (Freund*innen, Eltern) vermittelt, dass du nicht gut genug bist? Vom Intellekt her, vom Aussehen her? Manchmal kann so eine Überzeugung ziemlich tief sitzen und schon früh beigebracht worden sein. Ich würde da einfach mal ein wenig in deinen Erinnerungen graben, seit wann du so denkst. Nicht nur in einer Partnerschaft, sondern generell. Wenn die Emotionen zu schmerzhaft sind, es dich im Alltag sehr belastet oder auch deine Beziehung bedroht, kannst du dir auch in Form einer Therapie Hilfe suchen. Man muss nicht kurz vor dem Zusammenbruch stehen oder zusammen gebrochen sein, um Hilfe zu bekommen. Ganz im Gegenteil. Je früher du dich um dich kümmerst, desto besser.

Ich wünsche dir alles Gute.

Grüße
Solitudo

P.S.
Zu Pornos noch mal auch wenn ich nicht denke, dass das hier das eigentliche Problem ist: Pornos oder auch erotische Literatur können sehr schön sein. Es ist prinzipiell nichts Verwerfliches daran, das zu mögen, auch wenn es Frauen gerne abgesprochen wird. Allerdings sollte man sich bei Videos und Fotos immer fragen, wie es wohl den Darsteller*innen dabei geht, wenn es mich nichts kostet, das Ganze anzuschauen. Oft wird in solchen Fällen viel mit Ausbeutung und Zwang gearbeitet. Immer wenn etwas kostenlos oder sehr preiswert ist, muss jemand anderes dafür bezahlen, und das nicht immer freiwillig.

mari_ella · 9 August 2018

Solitudo meinte:
Hallo Solitudo, vielen Dank für deine ausführliche Antwort.
Es tatsächlich so, dass mir im Leben und besonders in der frühen Kindheit sehr oft das Gefühl vermittelt wurde wertlos zu sein. Ich wurde von meinen Eltern auf jeder erdenklichen Ebene misshandelt.
Ich bin auch schon seit sechs Jahren in Therapie, nur sind da so viele Themen, das man manches auf die Warteliste stellen muss. Mein Selbstbewusstsein ist an manchen Tagen echt verdammt mies. An guten Tagen ist mir bewusst dass ich mich über vieles zu Unrecht so sehr aufrege.
An der Liebe meines Freundes zweifel ich nicht, auch nicht daran dass er mich schön findet. Es ist einfach so dass ich mich an manchen Tagen nicht damit abfinden kann dass egal wohin man schaut, nackte Frauen sind. In fast jedem Film, in der Werbung überall. Ich finde es widerlich. Ich verstehe nicht wieso Frauen immer überall nackt sein müssen. Ich finde das irgendwo auch demütigend. Keine Ahnung. Mich stört daran einziges. Und wenn du zu jeder Tageszeit überall diese Frauen siehst, die alle das verkörpern sollen was die Allgemeinheit als schön empfindet, dann fragst du dich, sind die Frauen die nicht so aussehen denn nicht schön? Es sind nicht Mal so sehr die Pornos weil das für meinen Freund überhaupt kein. Thema mehr ist. Ich bekomme das bloß nicht aus dem Kopf. Ich verstehe nicht wie es einen nicht stören kann wenn der eigene Mann sich an anderen Frauen aufgeilt. Ich meine was denkt der Mann denn dabei? Wieso reicht es denn nicht sich die eigene Partnerin anzusehen? Und wenn sie nicht da ist, mein Gott dann warte eben oder benutz deine Fantasie. Oder dreht doch eigene Filme. Für mich ist das absolut unverständlich. Mich kotzt der Gedanke an, dass mein Freund zu den Bildern einer anderen Frau masturbiert. Auch wenn das fast zwei Jahre her ist. Ich habe das auch erst von ihm erfahren als er schon lange von selbst aufgehört hat es zu schauen. Er meinte das war früher eine Angewohnheit um Stress abzubauen, er war auch lange single aber er hat gesagt er hat es einfach nicht mehr gebraucht nachdem wir länger zusammen waren und dass pornos kein Vergleich zu echtem Sex sind.
Ich bin da trotzdem total verdreht im Kopf und manchmal bin ich nicht ich selbst und dann macht mich jedes Bild einer anderen Frau irgendwo wahnsinnig wütend. Vielleicht ist es auch allgemein diese zur Schau Stellung. Als wären Frauen eine Art Ware die zum Kauf steht. Wann hätten Männer es nötig ihren Körper zu verkaufen um ihre Familie zu ernähren? Und wie du schon sagst, einiges ist da auch nicht ganz fair oder überhaupt freiwillig. Man sollte seinen Körper nicht einfach für etwas Geld jedem zeigen und eben manche werden auch gezwungen oder erpresst

Solitudo · 14 August 2018

Hallo Ella,

es tut mir sehr leid, dass du so viel Schlimmes in deiner Kindheit erleben musstest. Ich hoffe, dass dir die Therapie hilft, über all das hinweg zu kommen.

Dass Frauen in Werbung und auch oft in der Pornografie als Objekte dargestellt werden, finde ich ebenfalls ekelhaft. Dabei habe ich nicht prinzipiell ein Problem mit der oft verwendeten Nacktheit an sich, sondern damit, dass sie unterstreichen soll, wozu eine Frau in dem Moment herabgesetzt wird. Ein williges Objekt. Nacktheit an sich ist keine Demütigung, sondern die Botschaft, der Kontext in dem die Nacktheit der Frau benutzt und missbraucht wird. Ich finde es sehr wichtig, das zu trennen. Und die Frage, ob nicht alle Frauen schön sind, find ich absolut berechtigt. Unsere Gesellschaft hat ein schädliches und herabwürdigendes Idealbild von Menschen (nicht nur von Frauen, aber bei ihnen wird es besonders auf die Spitze getrieben, wir leben halt in einem Patriachart).

Ich persönlich finde es absolut ok, wenn mein Mann auch andere Frauen schön findet und z.B. zu (ethisch korrekten) Pornos oder auch erotischer Literatur masturbiert. Ich finde ja auch andere Männer attraktiv. Das ändert nichts an unserer Liebe füreinander. Ich vertraue ihm und er vertraut mir. Ganz im Gegenteil, ich empfinde es eher als angenehm, dass wir beide damit offen umgehen. An dem Wort „aufgeilen“ von dir merkt man aber, wie unangenehm dir die Vorstellung ist. Auch wenn ich das nicht nachvollziehen kann, sind diese Empfindungen natürlich real und sollten nicht ignoriert werden. Da ist es wirklich gut, dass ihr über das Thema sprecht. Jeder Mensch ist da eben anders.

Grüße

Solitudo

Reignoverme · 19 August 2018

Ich staune immer wieder aufs neue, wie viele frauen so der meinung sind, daß, sobald sie in einer beziehung sind, das komplette sexualleben des mannes ihnen gehört.

Das problem ist nicht dein freund, daß problem bist einzig und allein du selbst. Und du machst den gleichen fehler, wie alle frauen, die mit pornos ein problem haben...du interpretierst da dinge rein, die garnicht da sind.

Wenn du so weiter machst, bist du auf jeden fall auf dem besten weg, jegliches verlangen deines freundes nach sex abzutöten.

Sex soll was schönes sein und einander näher bringen. Darauf solltest du dich konzentrieren. Stattdessen gehts dir nur darum, seinen trieb zu kontrollieren.

Das ist genau das gleiche niveau, wie diese typen die ihre freundin zu hause einschließen und verlangen das sie sich in säcke hüllt, damit nur ja kein mann sie ansieht. Möchtest du einen freund haben, der so ist...sicher nicht, oder?

mari_ella · 21 August 2018

Reignoverme meinte:
Ich staune immer wieder aufs neue, wie viele frauen so der meinung sind, daß, sobald sie in einer beziehung sind, das komplette sexualleben des mannes ihnen gehört.

Das problem ist nicht dein freund, daß problem bist einzig und allein du selbst. Und du machst den gleichen fehler, wie alle frauen, die mit pornos ein problem haben...du interpretierst da dinge rein, die garnicht da sind.

Wenn du so weiter machst, bist du auf jeden fall auf dem besten weg, jegliches verlangen deines freundes nach sex abzutöten.

Sex soll was schönes sein und einander näher bringen. Darauf solltest du dich konzentrieren. Stattdessen gehts dir nur darum, seinen trieb zu kontrollieren.

Das ist genau das gleiche niveau, wie diese typen die ihre freundin zu hause einschließen und verlangen das sie sich in säcke hüllt, damit nur ja kein mann sie ansieht. Möchtest du einen freund haben, der so ist...sicher nicht, oder?

Mein Freund hat lange bevor ich irgendwas davon wusste von selbst aufgehört Pornos zu schauen und selbst gesagt er hatte es damit übertrieben weil er viel zu früh Kontakt damit hatte und es wie eine Sucht wurde.
Vielleicht liest Du Mal aden ganzen Text bevor DU irgendetwas hinein interpretierst. Und das klang auch echt unsensibel was du da von dir gegeben hast. Ich wurde als Kleinkind von meinem eigenen Vater vergewaltigt, und ja ich habe ein sehr großes Selbstwertproblem aufgrund dessen. Das hat also nichts mit den Pornos zu tun. Ich habe auch selbst schon gesagt dass ich vom Kopf her weiß dass es nichts zu bedeuten hat. Es ging mehr um mein Selbstwertgefühl als im Pornos da die ohnehin nicht mehr aktuell sind und mein Freund sagt er hat da auch kein Verlangen mehr nach.
Danke für deine äußerst hilfreiche Antwort

mari_ella · 21 August 2018

Reignoverme meinte:
Ich staune immer wieder aufs neue, wie viele frauen so der meinung sind, daß, sobald sie in einer beziehung sind, das komplette sexualleben des mannes ihnen gehört.

Das problem ist nicht dein freund, daß problem bist einzig und allein du selbst. Und du machst den gleichen fehler, wie alle frauen, die mit pornos ein problem haben...du interpretierst da dinge rein, die garnicht da sind.

Wenn du so weiter machst, bist du auf jeden fall auf dem besten weg, jegliches verlangen deines freundes nach sex abzutöten.

Sex soll was schönes sein und einander näher bringen. Darauf solltest du dich konzentrieren. Stattdessen gehts dir nur darum, seinen trieb zu kontrollieren.

Das ist genau das gleiche niveau, wie diese typen die ihre freundin zu hause einschließen und verlangen das sie sich in säcke hüllt, damit nur ja kein mann sie ansieht. Möchtest du einen freund haben, der so ist...sicher nicht, oder?

Ich glaube du hast nur die Überschrift gelesen und dir gleich irgendetwas ausgemalt. Erst lesen, dann schimpfen. Ich habe meinem Freund nie mit einem Wort verboten sich irgendetwas anzuschauen. Er hat es mir erzählt nachdem er von selbst damit aufgehört hatte, ohne dass ich davon überhaupt wusste.
Ganz schön dreist solche Behauptungen zu machen ohne überhaupt zu wissen worum genau es geht. Ich dachte hier geht es darum anderen zu helfen. Und du denkst du weißt etwas über mich und machst mir Vorwürfe die absolut deiner freien Vorstellung entsprechen... Wow..

Reignoverme · 21 August 2018

mari_ella meinte:
Ich glaube du hast nur die Überschrift gelesen und dir gleich irgendetwas ausgemalt. Erst lesen, dann schimpfen. Ich habe meinem Freund nie mit einem Wort verboten sich irgendetwas anzuschauen. Er hat es mir erzählt nachdem er von selbst damit aufgehört hatte, ohne dass ich davon überhaupt wusste.
Ganz schön dreist solche Behauptungen zu machen ohne überhaupt zu wissen worum genau es geht. Ich dachte hier geht es darum anderen zu helfen. Und du denkst du weißt etwas über mich und machst mir Vorwürfe die absolut deiner freien Vorstellung entsprechen... Wow..

Nein, ich hab deine beiträge alle gelesen.

Wenn du im gegenzug mal meinen beitrag gelesen und mal kurz drüber nachgedacht hättest, dann hättest du sicher auch verstanden was ich dir sagen will. Tust du aber nicht.

Ich denke du willst auch garkeine vorschläge oder hilfreiche ideen haben, sondern suchst nur nach bestätigung, für deine ansichten. Hab ich so halt nicht erkannt, bin manchmal etwas schwer von begriff. Sry...

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