Hallo.
Ich habe schon seid langer Zeit ein großes Problem mit meinen Aggressionen. Es fing vor ca 3 Jahren so richtig an.
Mein Vater war Alkoholiker und hat meine Mutter jeden Tag verprügelt, sie zum Sex gezwungen sie im Hochschwangeren zustand die Treppe runtergeschubst und vieles mehr.
ich habe Keinerlei Erinnerungen mehr an ihn,da er lange Jahre im Gefängnis war/ist.
Eines Abends bat meine Mutter mich dann zu einem Gespräch, so vor ca 3 Jahren eben, und erzählte mir, das er wieder auf freiem Fuß seie.
Nach der ersten Kontaktaufnahme fing es an.Ich schrie rum und haute vieles an Wand, ohne Grund, ich hatte mich nicht unter Kontrolle.
Dann, nach einem weiterem halben Jahr, musste mein Vater wieder ins Gefängnis, da er seine Ex-Freundin umgebracht hat. Für mich war eine Welt zusammen gebrochen,er hatte mir soviel Versprochen, ich war Naiv. Und dann ging es richtig Los.
Rauchen,Saufen,Prügeln,Scheiss auf Schule.
Ich hatte mich nicht unter Kontrolle und wurde immer Aggressiver meiner Mutter gegenüber, obwohl ich mir immer wieder selber sagte, das ich aufhören muss. Sie wusste sich ebenfalls nicht mehr wirklich zu Helfen,meine Schwester ebenfalls nicht.
Nachdem ich mich denn entschlossen habe, Ihn im Gefängnis zu besuchen, brannte mir alles durch.Mich hielt nichts mehr, ich hatte kein Respekt, schlug zu und kippte mir die Birne dicht.
Nun habe ich erkannt, das ich mal wieder Hilfe brauche, ich habe manchmal nämlich echt Angst vor mir selber. Das Problem nun ist,das ich nicht mehr weiss was ich machen soll.
Ich habe viele verschiedene Therapien gemacht, Anti Aggressionstrainigs auch , doch nichts half.
Vielleicht habt ihr einen Rat?
LG, Kitty
Ich habe schon seid langer Zeit ein großes Problem mit meinen Aggressionen. Es fing vor ca 3 Jahren so richtig an.
Mein Vater war Alkoholiker und hat meine Mutter jeden Tag verprügelt, sie zum Sex gezwungen sie im Hochschwangeren zustand die Treppe runtergeschubst und vieles mehr.
ich habe Keinerlei Erinnerungen mehr an ihn,da er lange Jahre im Gefängnis war/ist.
Eines Abends bat meine Mutter mich dann zu einem Gespräch, so vor ca 3 Jahren eben, und erzählte mir, das er wieder auf freiem Fuß seie.
Nach der ersten Kontaktaufnahme fing es an.Ich schrie rum und haute vieles an Wand, ohne Grund, ich hatte mich nicht unter Kontrolle.
Dann, nach einem weiterem halben Jahr, musste mein Vater wieder ins Gefängnis, da er seine Ex-Freundin umgebracht hat. Für mich war eine Welt zusammen gebrochen,er hatte mir soviel Versprochen, ich war Naiv. Und dann ging es richtig Los.
Rauchen,Saufen,Prügeln,Scheiss auf Schule.
Ich hatte mich nicht unter Kontrolle und wurde immer Aggressiver meiner Mutter gegenüber, obwohl ich mir immer wieder selber sagte, das ich aufhören muss. Sie wusste sich ebenfalls nicht mehr wirklich zu Helfen,meine Schwester ebenfalls nicht.
Nachdem ich mich denn entschlossen habe, Ihn im Gefängnis zu besuchen, brannte mir alles durch.Mich hielt nichts mehr, ich hatte kein Respekt, schlug zu und kippte mir die Birne dicht.
Nun habe ich erkannt, das ich mal wieder Hilfe brauche, ich habe manchmal nämlich echt Angst vor mir selber. Das Problem nun ist,das ich nicht mehr weiss was ich machen soll.
Ich habe viele verschiedene Therapien gemacht, Anti Aggressionstrainigs auch , doch nichts half.
Vielleicht habt ihr einen Rat?
LG, Kitty
