Unglücklich

Hallo erstmal🙂
Ich bin weiblich 16 jahre alt und im moment einfach extrem unglücklich. Ich bin extrem schlecht in der Schule und habe probleme mit meinene Eltern. Doch mir fehlt einfach der antrieb zum lernen. Auch in meinem Freundeskreis bin ich unglücklich. Ich habe das gefühl das die Freunde die ich habe einfach nicht zu mir passen. Sie verstehen mich nicht und ich habe nicht mal das gefühl das sie mich kennen. Die einzige person die ich wirklich liebe ist meine beste freundin die ist allerdings in der 4 ten klasse weg gezogen. Außerdem habe ich beziehungs probleme der junge mit dem ich seit einiger zeit etwas habe behandelt mich nur noch schlecht aber das ist eine zu lange geschichte um sie auch noch her zu schreiben. Ich liege eigentlich nur noch in meinem dunklen zimmer. Oft fange ich grundlos einfach an zu weinen und am wochenende betrinke ich mich und feier bis in den Morgen. Hobbys oder ähnliches habe ich übrigens auch nicht... hat jemand tipps wie man da wieder raus kommt

Hallo Lena,

es ist vielleicht keine Offenbarung, aber schlechten Gewohnheiten kann man gute Gewohnheiten entgegensetzen und mangelnde Disziplin lässt sich erlernen. Ich finde es gut, dass Du Dir Gedanken machst, die in die richtige Richtung gehen. Hartnäckigkeit, an sich selbst zu glauben und konsequentes Handeln sind die drei Dinge, die Dich weiter bringen werden.

Ich weiß, es klingt furchtbar spießig und altbacken, aber gibt es einen Sport, der Dir Spaß macht und den Du gerne machst? Er sollte Dich etwas fordern. Schwimmen, Laufen, Badminton, Rudern, was auch immer. Ist es Dir möglich 1 bis 2 Termin pro Woche festzulegen, an denen Du nicht überlegst, ob oder ob nicht, sondern es einfach machst. Du schaffst damit schon einmal die erste gute Gewohnheit.

Was interessiert Dich? Egal wie verrückt es ist. Setz Dich auf einen Berg, genieße die Aussicht und höre in Dich hinein. Magst Du Tiere? Es geht nicht um eine Freizeitbeschäftigung oder eine Beschäftigungstherapie. Du bist alt genug, um Dich selbst ernst zu nehmen. Also tu das, nimm Dich ernst und finde heraus, was Dir etwas bedeutet. Ein Kennzeichen für den richtigen Weg ist, wenn Dich etwas so beschäftigt, dass es keine Mühe, keine Plage ist. Trau Dir etwas zu. Hast Du Angst, das es zu groß für Dich sein könnte? Das zeigt, dass Du genug "Grütze" im Kopf hast, um realistisch zu sein. Wer keine Angst hat, hat keine Ahnung. Also: wofür könntest Du "brennen"?

Freunde zu finden ist nicht leicht. Gemeinsame Erlebnisse machen einen noch nicht zu Freunden. Sie können die Gelegenheiten dafür schaffen, aber Freundschaft müssen beide wollen. Um Freundschaften zu schließen, musst Du die Gelegenheiten dafür schaffen und Menschen kennen lernen (wollen). Informiere Dich, welche Events es in Deiner Nähe gibt, besuche Kurse. Was gefällt Dir? Freunde finden sich manchmal leichter unter Gleichgesinnten. Auch hier gilt es wieder, die Hoffnung nicht aufzugeben und hartnäckig zu bleiben.

Nimm Dir nicht zu viel auf einmal vor. Es muss zu Dir passen, muss Dir wichtig sein. Verlasse Deine "ausgetretenen Pfade" und versuche neue Dinge. Wenn nicht jetzt, wann dann? Tausche Dich mit Menschen aus. Ja, dabei gibt es Rückschläge und Enttäuschungen, aber es ergeben sich auch neue Erkenntisse und Einsichten. Dein "erwachsen werden" hat gerade erst begonnen und es kann Dich zu Tode langweilen, oder es kann spannend werden.

Fang mit guten Gewohnheit an. Lerne dazu, entdecke, was in Deinem Umfeld zu entdecken gibt und bau dann darauf auf. Mach es zu Deinem Thema und geh anderen damit auf den Geist, was soll´s? Kauf Dir ein Event-Magazin und schau, was Dir gefallen könnte und dann geh da raus oder hole es zu Dir nachhause. Hab Spaß und pass auf Dich auf.