Traurigkeit

Hallo,
Ich bin w und 15 Jahre. Seit ca. 2 Jahren werd immer trauriger. Es wird immer schlimmer, ich wein total oft, aber niemand bemerkt was. Ich bin wenn andere menschen da sind, immer fröhlich und lächel die ganze zeit. Ich kann aber nicht mehr. Ich will oft dann nicht mehr leben. Ich weiß es nicht mehr weiter.

Warum wirst du immer trauriger?
Gibt es einen Grund?

Hallo LinchenBienchen,

ich glaube, Du brauchst mal jemanden, der Dich in den Arm nimmt. Wenn Du nie jemanden erzählst, dass Du traurig bist, dann weiß auch niemand, dass Du traurig bist.
Wir können ja alle nicht hellsehen. Der Wunsch, andere werden da schon irgendwas merken, erfüllt sich selten.
Das Du hier schon erzählst, dass es Dir nicht so gut geht, ist schon mal ein Schritt.
Aber vertraue Dich doch mal jemanden an, den Du liebst oder gern hast und sage, dass Du auch mal in den Arm genommen werden willst. Vielleicht löst sich danach etwas bei Dir und Du kannst mal richtig reden und Dir dann mit Hilfe eines anderen Menschen klarmachen, wie man/Du Dir helfen kannst/kann.
Alles Liebe

Wenn man nach aussen hin immer die STarke, Fröhliche spielt, wie soll dann jemand merken daß es dir eigentlich bescheiden geht und du traurig bist ?

Schliesse mich da das Gefühl an, denke auch daß du einfach mal jemanden brauchst der für dich da ist und der dich mal drückt. Such dir ne gute Freundin / Freund und lass mal alles raus , hoffe danach geht es dir besser.
Evtl. gehörst du ja zu den Personen die vor anderen ungern ihre Gefühle zeigen aus angst schwach zu wirken, haben mittlerweile ja leider auch viele Mädchen das Problem daß sie nach aussen hin tough und cool rüberkommen wollen- aber merk dir eins, zu sienen Gefühlen zu stehen erfodert ziemlich viel Mut. SUch dir eine Person deines Vertrauens und quatsch dir mal alles von der Selle was dich bedrückt.
Wie ist denn dein Verhältnis zu deinen Eltern ? Kannst du dich da nicht mal "ausheulen " ?

Ich hab glaub ich hab inzwischen ein mechanisches dauergrinsen, wenn ich mal nicht lächel oder lach kommen gleich so blöde Komentare, wie lächel doch mal elina, was hast du denn elina, ist irgendwas elina. Und das häufig von personen, denen ich nicht so nah stehe. Dann sag ich immer nein, alles okay, und zwing mich zu grinsen.
Die Traurigkeit, kommt glaub ich von meinen Eltern. Sie streiten eigentlich die ganze Zeit. Schreien sich an und so. Aber sie wollen sich nicht scheiden lassen. Nach ausen tun sie auch so, als ob alles wunderbar ist. Sie sind witzig, erlauben viel und sind "cool"

So im großen und ganzen sehe ich das auch wie die anderen.Willst du die anderen nicht belasten denkst du sie verstehen dich nicht oder warum willst du mit keinem reden. ich denke hier bist du shconmal gut aufgehoben aber damit es dir wirklich besser gehen kann brauchst du wen mit demd u persönlich reden kannst. hast du geschwister oder deine beste freundin. wenn es garnicht geht dann kannst du auch professionelle hilfe annehmen. auf jeden fall steht fest das es so nicht weitergehen kann. du darst nicht so unter dem stress deiner eltern leiden ich denke das wollen sie auch nicht.liebe grüße

Hmm, hast du deinen Eltern mal gesagt wie sehr dich die Situation daheim belastet und wie es dich anko*** daß sie nach aussen hin immer einen auf heile Welt machen ?

ZU den Leuten die dich fragen ob was nicht stimmt obwohl du sie nicht so gut kennst: Gib ihnen doch die Chance dich besser kennenzulernen; Evtl. können ja gerade aus so Bekanntschaften echte Freundschaften werden wenn diese Leute aus ehrlichem INteresse nachfragen ob bei dir was nicht stimmt. Block doch nicht gleich abm du musst ja nicht gleich alles erzählen, aber evtl. schwimmen ja ein paar davon auf deiner Wellenlänge und sie können deine Probleme nachvollziehen und dir zur Seite stehen.

Warum spricht du denn nicht mit deiner mutter oder einer guten freundin über deine probleme glaub mir lieber alles raus lassen. Du bist doch noch ganz jung versuch doch dein Leben zu genießen vielleicht kannst du dich ja mit einbisschen sport ablenken und vielleicht findest du neue freunde mit denen du einfach spass haben kannst aber man sollte schon aufpassen was man sich für freunde aussucht 🙂

Hallo..

Obwohl Dein Text doch recht kurz ist...berührt er mich. Ich war auch 15, als ich merkte, dass ich immer "trauriger" wurde und dann bin ich abgestürzt und sitzte seither in einem dunklen Loch meiner Seele fest.

Was stimmt Dich denn traurig? Bist Du sändig traurig oder bedrückt? Oder überkommt Dich dieses Gefühl nur manchmal?

Hey Linchen Bienchen,

ich kann mich den anderen Menschen nur anschließen und raten, dass du dir jemanden suchst, zu dem du Vertrauen hast, oder dir vorstellen könntest, es jetzt mit dieser Person "langsam" anzugehen. Deinen Eltern kannst du natürlich klarmachen, dass dich die Situation belastet, aber meist sind es nicht die richtigen Ansprechpartner für dein genaues Problem, was sich jetzt mehr entwickelt (Wenn ich richtig vermute...)
Was ist es eine Art von Traurigkeit?
Vielleicht beschreibst du sie nochmal mehr, wann sie auftritt und in welcher Situation sie scheinbar verschwindet. Es kann viel mehr Gründe, außer das mit deinen Eltern geben, dass du so traurig bist.
Bei mir ist es auch so und ich bin es leider erst viel später angegangen( seit einiger Zeit Therapie), als schon viel mehr Probleme und "Gepäck" mit dazukam. Wenn es wirklich eine Traurigkeit ist, die aus der Seele kommt, ein Verlangen, oder ein Fehlen von etwas, dann musst du dich damit beschäftigen - du dich selbst MIT/IN dir - und als weiterer/paralleler Schritt Leute, bei denen du eine Art Reife der Seele verspürst, das merkst du(und leider gibt es davon nicht allzu Viele).
Ich wünsche dir, dass du dich damit in nächster Zeit genauer auseinandersetzen kannst. Werde dir bewusst, dass du vielleicht auch einen falschen, bzw. nicht "deinen" Weg/Willen folgst, wenn du mit bestimmten, anderen Leuten zusammen bist - ebenfalls als Dauergrinser lässt sich das erstmal schwer herausfinden.
Vielleicht solltest du in diesem Sinne auch mehr Ausschau nach Leuten halten, die dir mehr gut tun.?

Liebe Grüße von Bluebird