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Trauma

  • Starter*in Starter*in HAPPYGAY
  • Datum Start Datum Start
H

HAPPYGAY

Gast
VOR FAST 7 JAHREN WURDE ICH (DAMALS WAR ICH 9) IN DER SCHULE MEHRMALS VERSCHLAGEN
DADURCH WURDE ICH GEWALTÄTIG
ICH WAR 3 JAHRE THERAPIE
DIE GEWALT HAB ICH BESIGT
DIE ANGST NICHT
:wein: :wein: :wein: :wein: :wein: :wein: :wein: :wein: :wein: :wein:
 
Zuletzt bearbeitet:
A

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Hallo HAPPYGAY,

schau mal hier: Trauma. Hier findest du vielleicht was du suchst.

hallo!
dann gib nicht auf. kämpf weiter mit deiner angst gegen deine angst. eines tages wirst du deine angst verlieren. wie wäre es mit einer weiteren therapie? ich meine das hört sich jetzt bestimmt schwer an, aber vielleicht kannst du dadurch oder durch irgendwas anderes deine angst besiegen.
wovor hast du denn genau angst? allgemein vor anderen menschen? oder hast du angst, dass andere menschen dich schlagen? erzähl doch noch ein bisschen mehr von deiner angst. vielleicht können wir dir dann besser helfen.
lg endless
 
Das geht nur ganz langsam das die Angst geht.

Ich habe als Kind mitbekommen wie mein Vater regelmäßig meine Mum verprügelt hat irgendwann wollte ich meiner Mum helfen (da war ich 7) da hat er mich dann auch verprügelt meine Mum hat sich dann von ihm getrennt aber die Angst vor aggressiven Männern habe ich heute noch, eine Angst die einen absolut handlungsunfähig macht wenn man so einem Mann begegnet .

Mir hat es immer geholfen darüber zu reden oder meine Angst einfach aufzuschreiben und es mir dann nochmal durchzulesen es ist verblüffend wenn man sieht was man zb. vor einem Jahr geschrieben hat und wie man dann huete darüber denkt so merkt man erst was man für fortschritte gemacht hat im kMapf gegen die Angst.

Vielleicht machst du einen Selbstverteidigungskurs habe ich auch und das gefühl zu wissen wie man sich zur wehr setzen kann ist wirklich gut und stärkt das Selbstvertrauen.
 
Wovor ich genau angst hab?????
Davor wieder verschlagen zu werden!!!!

Zuschlagen ist nicht mehr mein ding!!!

Noch ne therapie wird schwer!!

Danke für die vorschlege!
:d 🙂
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo, scheinbar bist du stark genug, um zurückzuschlagen.

Dass du das nicht mehr tust, Respekt!

Aber niemand hindert dich, deinen Körper aufzubauen, Sport zu machen und dir allein durch dein Äußeres Respekt zu verschaffen.
Und wenn es um Selbstverteidigung geht, darfst du zuschlagen. Du solltest es nur nicht tun, wenn dich jemand verbal beleidigt oder anrempelt oder ärgern will, da rate ich dir lieber, dir eine milde Antwort auszudenken und dich zu entfernen.

Im Allgemeinen reichen diese Dinge aus, um sich vor Prügeln zu bewahren.

Sigi
 
...hey, sehe ich da ein weiteres Problem?

Meine "Vorschreiber" haben recht... "Deine Klasse" würdest Du damit zeigen, indem Du dich nicht provozieren lässt.

Bei Deinen "Problemen" kann ich mir gut vorstellen, dass irgendwelche Kunden es darauf anlegen dich zu provozieren... *DRÜBER STEHEN* lernen heisst das Rezept.

Entdecke die Gelassenheit!
 

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