Trauma?

Hey Leute,
Es geht um folgendes: als ich 6 oder7Jahre alt war, war ich in einer Kinderklinik, weil ich (anscheinent) sehr schüchtern war und mich immer eher zurückgezogen habe( meine Eltern meinten damals, dass man schauen will warum ich keine Freunde habe). Dort haben sie auch en paar Tests mit mir gemacht, aber ich weiß leider nur noch den IQ Test. Ich war dort 9 Wochen und kann mich an unglaublich viel (vorallem an Details) aus dieser Zeit erinnern. Das ist erstmal nicht unbedingt schlecht, aber da ist einfach eine Szene, die einfach weh tut: Ich durfte alle zwei Wochen übers Wochenende daheim schlafen. Montags haben sie mich dan dort wieder "abgesetzt". Und ich seh mich dann immer wieder weinend im Flur stehen, weil meine Eltern gerade gehen. Immer wenn ich daran denke muss ich einfach weinen und fühle mich so einsam und verloren. Ich kann mich dann fast nich mehr beruhigen und liege nur im bett und weine... Ich hab auch immer geweint wenn sie zu Besuch waren und dann gehangen sind. Heute hab ich kein broblem damit wenn meine Eltern weg gehen oder so, es geht mir nur so dreckig wenn ich daran denke. Kann das ein Trauma oder so sein (ich hab von sowas keine Ahnung)? Ich hoffe der Text ist nicht sooo durcheinander.
Lg Fuchs

Sowas kann sehr wohl ein trauma sein, du warst alleine in dieser klinik und hattest deine eltern nicht um dich herum. Da hilft ne einfache traumatherapie, vielleicht sogar ne kurzzeittherapie. Das machen viele psychologen, such dir einfach mal im inet nach einer guten. Den ohne therapie geht das meistens nicht. Ich wünsche dir glück und hoffe das du es schafst. Ich bin leider ganz am anfang. Und suche noch nach einer therapeutin die mich nimmt. Ist bei mir leider nicht ganz einfach, den ich hab viele traumas und da wagt sich nicht so viele ran.

Ein Trauma entsteht dann, wenn wir uns der Situation gegenüber hilflos fühlen, wenn wir ihr ausgeliefert sind. Und das war ja definitiv gegeben.

Du musst in einer sicheren Umgebung drüber reden, die Trauer nachholen. Ich könnte mir vorstellen, dass dir EMDR sehr helfen kann. Damit löst man innerhalb weniger Sitzungen genau solche Traumen eigentlich sehr gut auf.


Tuesday

Hallo Füchsin,

habe noch wenig Details,
aber einen ersten "Verdacht".

Google/Recherchiere
mal unter "Hochsensibilität",
und teile,
wenn Du magst,
uns mit,
ob da einiges zutrifft für/auf Dich.

Scheinbar ist das noch eine Baustelle, an der mein Psychologe arbeiten könnte (wenn ich zu einem gehen würde)

Pierre-Adrian meinte:

Google/Recherchiere
mal unter "Hochsensibilität",
und teile,
wenn Du magst,
uns mit,
ob da einiges zutrifft für/auf Dich.

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Naja, da trifft einiges auf mich zu, anscheinend bin ich "Hochsensibel".Ich bin mir aber nicht sicher was das mit dem Thema zu tun hat.
Lg Füchsin