Hallo
Wie ich hier schon einmal geschrieben habe ist mein Bruder am 14.12.2014 an einem Zuckerschock gestorben.Da er unter anderem auch jahrelang Drogensüchtig war haben wir einiges mit ihm erlebt.
Die ganze Situation bei uns als Familie hat sich nicht wirklich verändert.Sein Name wird immer noch nicht erwähnt und niemand spricht wirklich darüber.Ich habe zwischen durch schon befürchtet das meine Eltern sich trennen werden.Sie haben aber dennoch einen Weg gefunden und sind sich jetzt noch näher als sie es je waren.Eine Einheit sozusagen.Das freut mich sehr und ich glaube jetzt, da ich mir deshalb keine Sorgen mehr machen muss, kommt Mein Problem immer mehr hervor!
Ich glaube ich verliere die Kontrolle.Seit einigen Wochen habe ich Angst, eher Panik.Ich habe das Gefühl das ich sterben werde, oft glaube ich das ich einen Herzinfarkt bekomme.Ich war schon beim Arzt und körperlich ist alles ok.
Oft denke ich "Ohh Gott wenn ich jetzt sterbe dann verkraften meine Eltern das nicht""Was wenn ich jetzt einen Autounfall habe dann verlieren sie ihr drittes Kind und dann ist alles vorbei"Ich glaube mit diesen Gedanken fing alles an.Seitdem habe ich diese Panik.Ich kann diese Panik jetzt schon etwas kontrollieren aber dennoch belastet es mich.
Dazu kommt das ich plötzlich und aus heiterem Himmel weinen muss.Ich kann das nicht kontrollieren.In den unmöglichen Situationen ist es schon passiert.Zum Glück konnte ich mich schnell beruhigen und wenn es doch einmal etwas länger gedauert hat bin ich zur Toilette gegangen.Meine Familie darf das auf keinen Fall mitbekommen.
Ich möchte nicht das sie durch meine "Schwäche"wieder an den Tod ihres Sohnes erinnert werden.
Mit meinen Freunden will ich nicht darüber sprechen und kann es auch nicht.Zum einen weil ich weiss das meine Freunde nicht damit umgehen könnten.Viele wussten nicht wie sie überhaupt sich verhalten sollen als mein Bruder gestorben ist und ich habe das Gefühl das alle froh darüber sind das es so "normal" weiter geht.Ich mache ihnen keinen Vorwurf daraus denn so ist das ja oft, das Menschen nicht wissen wie sie sich verhalten sollen bei einem Trauerfall.
Ausserdem habe ich das Gefühl das ich jetzt nicht mehr trauern darf!Ich meine es ist ja jetzt schon etwas her das er gestorben ist.Wenn ich direkt getrauert hätte aber doch nicht jetzt!Gerade wo alles wieder einigermassen läuft muss ich jetzt wieder alle daran erinnern.
Ich muss einfach nur einen Weg finden die Kontrolle zurück zu bekommen.Ich weiß das man trauern sollte und das habe ich ja auch getan.Die erste zeit konnte ich nicht schlafen da ich immer davon geträumt habe das mein Sohn stirbt.Ich habe dann noch mehr trauer zugelassen und die Träume sind verschwunden.Das heisst doch das ich damit zurecht gekommen bin.Warum muss das dann jetzt wieder kommen!
Dazu kommen die Fragen die mir niemand beantworten kann."Wie war mein Bruder denn nun wirklich?""War er der "böse"der er wenn die Drogen wieder einmal die Oberhand hatten?""War er im Grunde immer noch so wie ich ihn von früher kannte bevor die Drogen kamen?"etc etc.
Vielleicht kann mir jemand sagen wie ich es schaffe das ich die Kontrolle wieder erlange ohne damit alle anderen zu belasten.
Wie ich hier schon einmal geschrieben habe ist mein Bruder am 14.12.2014 an einem Zuckerschock gestorben.Da er unter anderem auch jahrelang Drogensüchtig war haben wir einiges mit ihm erlebt.
Die ganze Situation bei uns als Familie hat sich nicht wirklich verändert.Sein Name wird immer noch nicht erwähnt und niemand spricht wirklich darüber.Ich habe zwischen durch schon befürchtet das meine Eltern sich trennen werden.Sie haben aber dennoch einen Weg gefunden und sind sich jetzt noch näher als sie es je waren.Eine Einheit sozusagen.Das freut mich sehr und ich glaube jetzt, da ich mir deshalb keine Sorgen mehr machen muss, kommt Mein Problem immer mehr hervor!
Ich glaube ich verliere die Kontrolle.Seit einigen Wochen habe ich Angst, eher Panik.Ich habe das Gefühl das ich sterben werde, oft glaube ich das ich einen Herzinfarkt bekomme.Ich war schon beim Arzt und körperlich ist alles ok.
Oft denke ich "Ohh Gott wenn ich jetzt sterbe dann verkraften meine Eltern das nicht""Was wenn ich jetzt einen Autounfall habe dann verlieren sie ihr drittes Kind und dann ist alles vorbei"Ich glaube mit diesen Gedanken fing alles an.Seitdem habe ich diese Panik.Ich kann diese Panik jetzt schon etwas kontrollieren aber dennoch belastet es mich.
Dazu kommt das ich plötzlich und aus heiterem Himmel weinen muss.Ich kann das nicht kontrollieren.In den unmöglichen Situationen ist es schon passiert.Zum Glück konnte ich mich schnell beruhigen und wenn es doch einmal etwas länger gedauert hat bin ich zur Toilette gegangen.Meine Familie darf das auf keinen Fall mitbekommen.
Ich möchte nicht das sie durch meine "Schwäche"wieder an den Tod ihres Sohnes erinnert werden.
Mit meinen Freunden will ich nicht darüber sprechen und kann es auch nicht.Zum einen weil ich weiss das meine Freunde nicht damit umgehen könnten.Viele wussten nicht wie sie überhaupt sich verhalten sollen als mein Bruder gestorben ist und ich habe das Gefühl das alle froh darüber sind das es so "normal" weiter geht.Ich mache ihnen keinen Vorwurf daraus denn so ist das ja oft, das Menschen nicht wissen wie sie sich verhalten sollen bei einem Trauerfall.
Ausserdem habe ich das Gefühl das ich jetzt nicht mehr trauern darf!Ich meine es ist ja jetzt schon etwas her das er gestorben ist.Wenn ich direkt getrauert hätte aber doch nicht jetzt!Gerade wo alles wieder einigermassen läuft muss ich jetzt wieder alle daran erinnern.
Ich muss einfach nur einen Weg finden die Kontrolle zurück zu bekommen.Ich weiß das man trauern sollte und das habe ich ja auch getan.Die erste zeit konnte ich nicht schlafen da ich immer davon geträumt habe das mein Sohn stirbt.Ich habe dann noch mehr trauer zugelassen und die Träume sind verschwunden.Das heisst doch das ich damit zurecht gekommen bin.Warum muss das dann jetzt wieder kommen!
Dazu kommen die Fragen die mir niemand beantworten kann."Wie war mein Bruder denn nun wirklich?""War er der "böse"der er wenn die Drogen wieder einmal die Oberhand hatten?""War er im Grunde immer noch so wie ich ihn von früher kannte bevor die Drogen kamen?"etc etc.
Vielleicht kann mir jemand sagen wie ich es schaffe das ich die Kontrolle wieder erlange ohne damit alle anderen zu belasten.
