Tränenlos

Hallo,

ich mal wieder.........

Viele in meinem Umfeld fragen mich ständig, warum ich nie weine - sorry ich kann es nicht!

Warum hört ein Mensch so plötzlich auf damit, obwohl es eigentlich zu den "Grundbedürfnissen" der Gefühle gehört??

Es ist wie ein Zwiespalt, eigentlich stecke ich voller Tränen und trauer, aber ich kann diese nicht nach aussen zeigen, so als stehe ein Verbot dahinter.

Wie kann ich die Tränen erreichen??

Klar wäre die beste Alternative eine Therapie, bin auch auf der Suche - aber so dicht besiedelt sind wir in meiner Umgebung nicht mit Therapeuten und ausserdem ist bei mir noch das Problem, das Männer absolut ausgeschlossen sind.

Nobody is perfekt

Hallo nobody is perfekt,

bei Dir im Umkreis wird es mit Sicherheit einen Therapeuten geben. Lass Dir von Deiner Krankenkasse eine Liste zugelassener Therapeuten schicken. Rufe diejenigen an, die in der Nähe sind - am Telefon hört man häufig schon ob man mit denen zurechtkommen könnte.
Wenn Du nicht mehr weinen kannst fühlst Du Dich wohl wie versteinert? Irgendetwas wird der Grund dafür sein. Je mehr ein Mensch versucht die Tränen durch ein Mittel/eine Vorgehensweise zu unterdrücken, desto mehr "versteinert" man. Man blockt ab, dieses abblocken führt aber nicht zu einer "Lösung".
Um an eine Lösung zu gelangen benötigst Du den Mut an vielleicht schmerzhafte Dinge in Deinem Leben heranzugehen und sie aufzuarbeiten. Fass´Dir ein Herz und wage den Schritt zum Therapeuten zu gehen oder zu einer Frauenberatungsstelle. Du bist nicht die Einzige die irgendwann den Schritt wagt. Sei mutig dann geht es Schritt für Schritt weiter.
Beate

Ja die Liste der Krankenkasse, die kenne ich schon auswendig 😕
Aber ich habe mir jetzt Beratungstermine geholt um Ordnung in mein Leben zu bekommen........

Es ist momentan halt so, das hier immer Hintergrundmusik läuft in der Einkaufspasssage und viele Lieder mich an früher erinnern - das tut weh!

Erinnerungen tun manchmal weh. Wir können nur dann in der Gegenwart leben, wenn wir mit der Vergangenheit abgeschlossen haben. Um das zu können müssen wir eben manchmal Hilfe von Therapeuten annehmen. Wenn Dich die Gesichter traurig machen lass die Trauer raus. Egal was die Anderen von Dir denken wenn die Tränen laufen. Die meisten werden vorbeigehen, ja, aber Tränen können die Seele entlasten und die gehört Dir. Wenn Du nicht weinen kannst, dann mache auch kein fröhliches Gesicht. Traurigkeit gehört zum Leben dazu.
Wenn Du vor dem Spiegel stehst wirst Du den einen oder anderen Makel feststellen, diese Makel sind aber einzigartig. Es ist kein Verbrechen so auszusehen wie man aussieht, es ist auch nicht Deine Schuld traurig zu sein, es ist Deine Traurigkeit.
Ist Dein Beratungsgespräch in naher Zukunft?

Hallo Nobody is perfect!

Möglicherweise schützt sich Dein Körper (Deine Seele) vor dem Weinen. Und was der Körper macht, hat meistens auch einen Sinn.

Langfristig ist es wahrscheinlich besser, wenn Du die Fähigkeit zum Weinen wiedergewinnst. Diese steht aber wohl am Ende eines längerern Heilungsprozesses.

Heilung, welch ein schönes Wort 🙂

Das der Weg dorthin nicht einfach ist, das ist mir klar. Doch warum befinden sich auf diesem Weg immer wieder Erinnerungen? Erinnerungen an die Zeit die ich einfach nur vergessen möchte - auch wenn es mir keiner glaubt! Ausserdem sind es immer wieder die "Therapeuten" die einem vorgaukeln, das alles besser wird und dann seelenruhig "das weite" suchen, soll sie doch sehen wie sie damit klarkommt. Damit meine ich, man vertraut jemandem an was passiert und schüttet sein Herz aus und dann, dann steht man wieder allein da - sei es weil der Therapeut mein (es ist besser zu wechseln, da wir uns zu gut verstehen = ist therapeutisch gesehen richtig aber was ist mit dem Menschen der sich alleingelassen fühlt?) oder man geht aus der Klinik, denkt super das brachte ein Stück weiter und die Sicherheit ich darf Nachfragen bei Problemen ist da, und was ist, doch wieder nur vera.....

Ich kann nicht mehr, doch es versteht keiner, weil ich immer wie der perfekte Schauspieler funktionieren MUSS um zu überleben.

Sorry das ich hier so am meckern bin, es tut mir leid

Dein Zorn ist verständlich. Du denkst wahrscheinlich "warum immer ich?". Das fragen sich viele in ähnlicher Situation. Jeder hat die Berechtigung dazu, nur Du hast auch ein Recht auf ein Leben mit weniger Kummer. Nur durch Verarbeitung bestimmter Dinge die in Deinem Leben geschehen sind, wirst Du voran kommen. Der Therapeut kann Dir den Kummer nicht abnehmen, er kann Dir nur mögliche Wege zeigen, Dich ein Stück begleiten. Die Verarbeitung kannst nur Du für Dich bewältigen. Du berichtest hier über Dinge die Dir weh tun, dass ist ein winziger Anfang Deiner Verarbeitung, es sind Denkansätze. Du willst etwas ändern, Deine Verzweiflung ist legitim und berechtigt, aber gib nicht auf.

Danke Beate!

Weißt du ich wünsche mir keinen Therapeuten, der mir alles abnimmt, das wäre nicht fair.
Aber ich wünsche mir einen "neutralen Fachmann" an der Seite, der mich ein Stück des Weges begleitet und mir Mut macht, diesen Weg bis zum Ende zu gehen mit allen Höhen und Tiefen - jemand auf den ich mich WIRKLICH VERLASSEN KANN!

In der Krankenhauslehre war es bestimmt nicht einfach - mir aber die Gefühle zu verbieten, dass war auch nicht fair. Warum darf man nicht zeigen, das man um die verstorbenen trauert? Dort habe ich meine Gefühle das zweite Mal verloren und ich würde gern dorthin zurück um diese zu finden - aber allein habe ich nicht die kraft, denn was da auf mich zukommt, das wird die Hölle .......

Und trotzdem werde ich nur dort den Schlüssel finden können, das sagt mir mein "inneres Kind".

Nobody is perfekt

Wie wäre es wenn Du in einem Hospiz arbeiten würdest? Dort geht man mit "Abschied-nehmen" menschlich um. Dort wird jedem zugestanden Trauer zu zeigen und zu verarbeiten. Miteinander.

Leider bin ich nach 6 monatiger Probezeit gefeuert worden.
Ich wäre nicht fähig für diesen Beruf!

Sorry das ich bei den sterbenden Menschen geweint habe.........