Tod meiner Mutter

Grossartig. Kaum finde ich ein Forum, muss ich auch gleich anfangen, von meinen Problemen zu berichten. Es ist anscheinend so, dass ich noch immer nicht darüber hinweggekommen bin, plus, ich habe eigentlich noch nie ernsthaft mit jemandem darüber geredet.

Also, meine Mutter ist tot. Sie hat sich umgebracht. Ich war damals 9, heute 20. Es war zu einer Zeit, als sie sich von meinem Vater trennen wollte. Sie war auch in Therapie, aber was genau da los war, weiss ich nicht. Mir wurde gesagt, dass sie Depressionen gehabt habe.

Es war im Sommer. Damals hatten meine Großeltern einen Wohnwagen an einem See und dort haben wir öfters unsere Ferien verbracht. Ich und meine beiden Brüder. Mein Vater und meine Mutter sind nicht mitgefahren - unser Onkel hatte uns eingepackt und wollte dort ein langes Wochenende mit uns verbringen.

Meine Mutter hat sich, während wir also weg waren, das Leben genommen.
Uns wurde vorerst nichts gesagt - wir sollten die Ferien geniessen.

Als wir wieder kamen, war eine komische Stimmung in der Luft.

Mein Vater hat sich mit uns in die Küche gesetzt und hat uns das ganze erklärt. Dass sie tot sei, usw. Ich kann mich nicht daran erinnern, was er sagte.

Jedenfalls haben meine Brüder geweint. Ich nicht. Ich konnte nicht. Ich habe versucht, meine Brüder zu trösten - wie krank...
Ich konnte auch später nicht weinen...dann, nach ein paar Wochen schon. Z.B. in der Schule. Oder bei einer sehr guten Freundin.

Mittlerweile ist es so, dass dies das Thema ist, welches mich am verletzlichsten macht. Ich kann darüber nicht reden. Auch jetzt - obwohl ich versuche nüchtern und sachlich zu berichten - rollen ein paar Tränen, einfach weil es sehr weh tut.

Ich versteh es nicht. Vermisse und brauche sie. Habe ein Bild von ihr vor Augen, aber es tut mir so weh, wenn ich merke, dass ich mich an Verhaltensweisen nicht erinnern kann, an ihre Gestik, ihre Art zu essen, sich zu bewegen.

Manchmal sagt einer meiner Verwandten, ich sähe ihr ähnlich, oder dass sie etwas genauso gemacht hätte, wie ich. So kleine, unbewusste Bewegungen. Wenn sowas kommt, kriege ich immer einen Kloss im Hals...

Manchmal, wenn ich an sie denke, muss ich einfach weinen. Hätte so gern gewusst, wie sie über Dinge denkt, was sie zu mir sagen würde, was sie von ir hält, ob sie stolz ist...

Ich weiss auch nicht...manchmal glaube ich, dass es hauptsächlich daran liegt, dass ich damals nicht geweint habe...dass ich es verdrängt habe, nicht richtig getrauert und jetzt kommt es immer mal wieder hoch...

Wird das immer so sein?? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?? Ich kann einfach mit niemandem darüber reden...

Hallo Belle,

als Kind schon einen Elternteil zu verlieren ist sehr schlimm, aber auf diesem Wege wie es bei Dir geschah grausam dazu. Es tut mir sehr leid für Dich (wenn ich das so sagen darf auch wenn es Dir direkt nichts nutzen kann). Ich bin heute 26 und lebe in der ständigen Angst, dass meine Mutter sich umbringt, wenn mal ungewöhnlich spät abends das Telefon klingelt erwarte ich oft genau diese Nachricht. Nun bin ich heute 26 und "vorbereitet", Du warst ein Kind. Ein Kind von 9 Jahren, das noch viele Jahre seine Mutter gebraucht hätte, ein Kind, das erst später gerne danach gefragt hätte, woher es eigentlich kommt und wer die Mutter so als Mensch ist. Das alles wurde Dir genommen. Diese Lücke wird auch niemals wirklich jemand füllen können, weil sie in der Vergangenheit liegt.
Liebe Belle, nimm Dir Dein Herz in die Hand und versuche darüber reden zu lernen. Die ganze Trauer, das ganze Unverständnis, die Frage nach dem Warum, der Schock unter dem Du damals bestimmt gestanden hast (ich denke deshalb konntest Du nicht weinen) - das alles ist immernoch unverändert in Dir drin.
Du bist jetzt 20, Du hast Dein eigenes Leben, Du hast Deine eigenen Wege in die Hand genommen - der Unterschied zur Situation damals ist der, dass Du nun kein Kind mehr bist, sondern eine Frau - so wie Deine Mutter eine erwachsene Frau war. Es gibt etwas mehr, was Euch nun verbindet, Du bist am Ende des Weges zum Erwachsenwerden angekommen, den sie tagtäglich hätte begleiten sollen. Ja, da kommt die Frage "Bist du stolz auf mich?" Bei fast allen. Aber Du kannst sie nicht fragen. Da muss doch alles hochkommen und nach außen drängen. Versuche zu reden, Belle!
Dir fehlt das wahre Bild Deiner Mutter? Versuche es zu erschaffen. Rede! Rede mit Menschen, die sie kannten. Die sie gut oder weniger gut kannten, lass Dir Geschichten erzählen, schöne vielleicht auch unschöne. Frage nach ihren Problemen, versuche ihre Entscheidung ein wenig nachvollziehbarer zu machen.
Ändern kannst Du das Geschehene natürlich nicht, aber je näher Du Deine Mutter heute wieder an Dich heran lässt, umso besser wirst Du damit in Zukunft auch umgehen können. Verbanne sie nicht in die Verdrängung, lass es zu, lass sie in Deinem Leben einen Platz haben!

ich wünsche Dir ganz viel Kraft liebe Belle!

Gel06

Liebe Gel06,

deine Antwort ist genau das, worauf ich gehofft hatte - im selben Atemzug jedoch auch das, wovor ich mich gefürchtet hatte.

Du ermutigst mich, darüber zu reden - und mir war eigentlich schon länger klar, dass das der einzigst richtige Schritt wäre - und doch auch der Schwerste.

Ich KANN nicht darüber reden. Dieses Thema ist das, was mich am Verletzlichsten macht. Wenn ich daran denke, dann weine ich. Unausweichlich.
Wenn mal jemand aus meiner Familie davon anfängt (was nicht allzuhäufig der Fall ist), dann habe ich diesen Kloss im Hals. Ich höre es einerseits sehr gerne, inhaliere quasie alles in mich ein, was ich erfahre - aber gleichzeitig schnürt es mir den Hals zu...ich kann nur zuhören, nicht reden, nicht fragen...

Wir reden nicht darüber. Haben wir glaube ich von anfang an nicht getan, so weit ich mich erinnere.
Wir haben auch keine Fotos aufgestellt (weder von meiner Mutter noch vom Rest der Familie). Wir haben kaum noch Kram von meiner Mutter. Alles, was noch da ist, habe ich im Laufe der Zeit zusammengeklaubt. Ich habe gesammelt, was ich finden konnte. Einige Fotos, ihren Pass, Führerschein, eine ihrer Handtaschen, alte Schulhefte ... so was halt.
Zu meinem 18. habe ich ihren Schmuck bekommen.

Somit habe ich meine kleine Schatzkammer (Schublade...), die mir gehört. Die ich mir ansehen kann, wenn ich möchte.

Dabei sind mir auch beispielsweise parallelen in unseren Leben aufgefallen. Unbewusst habe ich oft Dinge gemacht, die meine Mutter, als sie in meinem Alter war, genauso gemacht hat. Beispielsweise habe ich ein Praktikum in einer KITA gemacht und ein Jahr lang Betreuerin in einem Ferienlager in Holland.
Viel später habe ich in ihren Schulheften lesen können, dass auch sie das getan hat. Was für ein Zufall. In solchen Momenten ist sie mir nah - ich denke, dass wir uns vielleicht schon ähnlich gewesen sein könnten...

Ich habe jedoch wie gesagt kein realistisches Bild...
Freundinnen von ihr kenne ich nicht.
Ausser einer...mit der ich jedoch keinen Kontakt habe.
Mit ihren Eltern haben wir keinen Kontakt.
Mit ihrer Schwester schon, aber mit der habe ich noch nie über ernste dinge gesprochen. Wir sehen uns einmal im Jahr, auf einem dieser tollen Familienfeste und reden übers Wetter...

Ich wüsste nicht, mit wem ich darüber reden sollte - vor allem, da wir das noch nie getan haben. Eine Art Tabu ist entstanden.

...Belle...

als Kind schon einen Elternteil zu verlieren ist sehr schlimm, aber auf diesem Wege wie es bei Dir geschah grausam dazu. Es tut mir sehr leid für Dich (wenn ich das so sagen darf auch wenn es Dir direkt nichts nutzen kann). Ich bin heute 26 und lebe in der ständigen Angst, dass meine Mutter sich umbringt, wenn mal ungewöhnlich spät abends das Telefon klingelt erwarte ich oft genau diese Nachricht. Nun bin ich heute 26 und "vorbereitet", Du warst ein Kind. Ein Kind von 9 Jahren, das noch viele Jahre seine Mutter gebraucht hätte, ein Kind, das erst später gerne danach gefragt hätte, woher es eigentlich kommt und wer die Mutter so als Mensch ist. Das alles wurde Dir genommen. Diese Lücke wird auch niemals wirklich jemand füllen können, weil sie in der Vergangenheit liegt.
Liebe Belle, nimm Dir Dein Herz in die Hand und versuche darüber reden zu lernen. Die ganze Trauer, das ganze Unverständnis, die Frage nach dem Warum, der Schock unter dem Du damals bestimmt gestanden hast (ich denke deshalb konntest Du nicht weinen) - das alles ist immernoch unverändert in Dir drin.
Du bist jetzt 20, Du hast Dein eigenes Leben, Du hast Deine eigenen Wege in die Hand genommen - der Unterschied zur Situation damals ist der, dass Du nun kein Kind mehr bist, sondern eine Frau - so wie Deine Mutter eine erwachsene Frau war. Es gibt etwas mehr, was Euch nun verbindet, Du bist am Ende des Weges zum Erwachsenwerden angekommen, den sie tagtäglich hätte begleiten sollen. Ja, da kommt die Frage "Bist du stolz auf mich?" Bei fast allen. Aber Du kannst sie nicht fragen. Da muss doch alles hochkommen und nach außen drängen. Versuche zu reden, Belle!
Dir fehlt das wahre Bild Deiner Mutter? Versuche es zu erschaffen. Rede! Rede mit Menschen, die sie kannten. Die sie gut oder weniger gut kannten, lass Dir Geschichten erzählen, schöne vielleicht auch unschöne. Frage nach ihren Problemen, versuche ihre Entscheidung ein wenig nachvollziehbarer zu machen.
Ändern kannst Du das Geschehene natürlich nicht, aber je näher Du Deine Mutter heute wieder an Dich heran lässt, umso besser wirst Du damit in Zukunft auch umgehen können. Verbanne sie nicht in die Verdrängung, lass es zu, lass sie in Deinem Leben einen Platz haben!

ich wünsche Dir ganz viel Kraft liebe Belle!

Gel06

Liebe Belle,

was Du schreibst lässt ein bißchen mehr Deine Situation verstehen, ich glaube mit diesem Tabu hat man Dich auch noch ziemlich alleine gelassen mit Deiner Trauer, mit der Möglichkeit einen Weg zu finden damit umzugehen. Es klingt ein wenig nach "weil nicht ist, was nicht sein darf" wird geschwiegen. Du für Deinen Teil hast Dich anscheinend innerlich nie von diesem Thema abgeschottet, was erstmal sehr gut war. Nun - es weiß der liebe Gott aus welchen Gründen Deine Familie es für Dich nicht leichter machen konnte, die Probleme die daraus resultieren kommen heute. Oh je.
Ja ich kann verstehen, dass es Dir schwerfällt ausgerechnet mit deiner Familie darüber zu reden und trotzdem muss es raus. Du spürst es ja selbst sogar. Wie wäre es mit einem Verein oder einer Organisation, die sich genau mit diesen Themen beschäftigen? Es gibt sehr viele Einrichtungen, die Menschen, die Angehörige von Suizidopfern sind, helfen möchten. Da findest Du vor allem Menschen, die Deine Gefühle wirklich nachvollziehen können, weil sie gleiches erlebt haben, kannst vielleicht ein bißchen von ihnen lernen, wie sie damit umgehen gelernt haben. Diese Kontakte sind völlig außerhalb Deines "normalen" Lebensumfeldes und wie weit Du diese Menschen in Dein Leben eindringen lässt, liegt ganz in Deiner Entscheidung. Ich finde das klingt gut. Kaum an einem anderen Ort würde man Dich besser verstehen, wenn Dir doch die Stimme versagt, wenn nur noch Tränen sprechen, womöglich hilft es Dir sogar schon ein bißchen nur zuzuhören?
Wenn Du bei google "Angehörige" und "Suizid" eingibst findest Du viele Internetseiten von solchen Vereinen, gib noch Deine Stadt oder nächstgrößere Stadt mit ein, wenn Du Glück hast ist gleich was in der Nähe.
Du musst ja nicht gleich zu einem Psychologen gehen oder Deine Familie zum reden zwingen, aber unternimm bitte was!

Gel06

Ich KANN nicht darüber reden. Dieses Thema ist das, was mich am Verletzlichsten macht. Wenn ich daran denke, dann weine ich. Unausweichlich.
Wenn mal jemand aus meiner Familie davon anfängt (was nicht allzuhäufig der Fall ist), dann habe ich diesen Kloss im Hals. Ich höre es einerseits sehr gerne, inhaliere quasie alles in mich ein, was ich erfahre - aber gleichzeitig schnürt es mir den Hals zu...ich kann nur zuhören, nicht reden, nicht fragen...

Verletzlich zu sein ist nicht immer was schlechtes, vielleicht ist es genau das was dir fehlt, einfach mal verletzlich sein und sich einfach mal in den Armen einer freundin oder so fallen zu lassen und einfach mal alles rauszulassen. Ich weiß das es viel leichter ist hier irgendwas zu schreiben ratschläge zu erteilen usw. als mit seinen eigenen Problemen fertig zu werden und jemandem sich nicht über einen Bildschirm anzuvertrauen, aber wenn du niemanden hast bei dem du auch mal schwäche zeigen kannst und dich verschliesst, stehst du alleine da, und das schaffen die meisten Menschen nicht alleine mit irgendwas fertig zu werden. Deshalb von mir der Rat vertraue dich jemandem an egal wie schwer das ist und wieviel klösse du runterschlucken musst, denn alleine ist es zu hart und zu schwer!

Hallo🙂,

mir geht es ähnlich - hab meine Mutter verloren (quasi AUCH "Scheidungskind"😉 da war ich 5. Durch Suizid🙁! Ich weiss, wie es ist nicht zu wissen, wer der Mensch war, wie er gelebt, ob er gelacht oder wie er ausgesehen hat, der dich zur Welt gebracht hat... Alleine das ist schon sch..., weil man nie weiss, WER (bzw. wie?) man zu 100 - anstatt nur zu 50% ist.
Dann, ob sie einen geliebt hat, ob sie (damals/heute) stolz auf mich ist???
All das BLEIBT (dein, mein, unser) Leben lang unbeantwortet! Verwandte & Bekannte erzählen mal 'ne Story -aber das wird nie das Gleiche sein, als stände sie dir (heute z.B.) gegenüber🙁.

Wie hast du dein Leben bis jetzt so gestaltet ("Karriere-mäßig")? Beruf, Partner+ wie war und/ oder ist die Beziehung zu deinem Vater? Hat/konnte er das "Loch" in der Familie ausgleichen? Mein Dad ist über das "Erlebnis" (er hat versucht die verschlossene Wohnküchentür zu öffnen, hinter der sie sich zum Sterben durch Vergasen auf die Couch gelegt hat) zu öffnen, es aber nicht geschafft und musste seit dem Tag mehrmals (5-6 mal) in die "Klappse".
DAS-seine Depression u. Schizophrenie, haben mich krank gemacht - nicht der Fakt, dass meine Mutter gestorben war -> man vermisst nur das, was od. wen man kennt..!

Einer, der weiss, was du durch machst🙂!